Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Pflege Symbolbild | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

Infoabend der Ökumenischen Sozialstation Landstuhl in Trippstadt

Trippstadt. Die Krankenpflegevereine von Trippstadt und Stelzenberg laden am Donnerstag, 14. März, um 19 Uhr zu einem Informationsabend unter dem Titel "Die Ökumenische Sozialstation Landstuhl stellt sich vor" ins katholische Pfarrheim ein. Die Leiterin der Sozialstation, eine Vertreterin aus dem Pflegebereich und eine Verwaltungskraft, die die Haushaltskräfte der Sozialstation koordiniert, werden den Verein mit insgesamt mehr als 60 MitarbeiterInnen in Wort und Bild vorstellen. Viele...

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Physiotherapie für Kinder: Bereits die Allerkleinsten profitieren von einer Behandlung, damit sie später im Leben keine Fehlstellungen oder Bewegungsstörungen bekommen | Foto: Therapiezentrum Theraneos
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Physiotherapie für Säuglinge, Kinder und Jugendliche in Speyer

Physiotherapie für Kinder. Auch Säuglinge müssen manchmal zur Therapie, damit sie später im Leben keine Fehlstellungen oder Bewegungsstörungen bekommen. Es gibt spezifische motorische Meilensteine; sind diese verzögert, kann eine Behandlung erforderlich sein. Physiotherapie für Kinder ist eine Therapieform, die sich auf die Förderung der Bewegungsfähigkeiten des Kindes bezieht. Der Schwerpunkt der Behandlung liegt auf der körperlichen Entwicklungsförderung und dem Ausgleich von eingeschränkten...

Am Samstag, 23. März, referiert Dr. Oliver Ledwinka zum Thema minimalinvasive Hüftprothesen und individuelle Knieprothesen. | Foto: THANANITA/stock.adobe.com

Vinzentius am Markt
Gesundheitsvortrag im Alten Kaufhaus Landau

Landau. Das Vinzentius-Krankenhaus lädt in der Veranstaltungsreihe "Vinzentius am Markt" ins Alte Kaufhaus in Landau ein. Am Samstag, 23. März, von 11 bis 12 Uhr, informiert Dr. Oliver Ledvinka über die Behandlungsmöglichkeiten mit individuellen Knieprothesen und minimalinvasiven Hüftprothesen. Bei dem allgemein verständlichen Gesundheitsvortrag sind wertvolle Informationen erhältlich. EndoProthetikZentrumIm Rahmen der Veranstaltungsreihe „Vinzentius am Markt“ stellt sich das...

Gemüse vorziehen: Das erste zarte Pflänzchen ist nach rund zwei Wochen erschienen. Jetzt gilt es weiter darauf zu achten, dass der Boden feucht und Licht an die Paprika kommt. In den Garten kann sie frühestens Mitte Mai. | Foto: Gisela Böhmer
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Wann Gemüse vorziehen? So wird es gemacht!

Wann Gemüse vorziehen. Wenn die Tage länger werden und auch die Temperaturen steigen, freut sich der Hobbygärtner auf die ersten Arbeitsschritte in der neuen Gartensaison: die Aussaat!. Es ist an der Zeit, Gemüse vorzuziehen. Setzlinge für das eigene Gemüse wollen dann vorbereitet und gesät werden. Doch wann pflanzt man die Gemüse-Saat? Wann zieht man Paprika, Tomate oder Gurke vor? Wann pflanzt man Gemüse in den Garten/ins Freiland? Was sät man wann? Und wie zieht man diese Setzlinge vor?...

Selbsthilfe Symbolbild | Foto: Thomas Reimer/stock.adobe.com

Selbsthilfeangebot
Dienstagstreff

Mannheim. Der Dienstagstreff ist ein Selbsthilfeangebot des Gesundheitstreffpunkts Mannheim, welches sich an junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren richtet. Es geht um Themen wie zum Beispiel Einsamkeit, Depressionen, Zwangserkrankungen, aber auch der Arbeitsalltag, die Beziehung oder das Studium – alle Themen aus dem Bereich seelische Gesundheit dürfen hier offen angesprochen und besprochen werden. Es handelt sich dabei um einen moderierten Austausch. Für die dritte Runde Dienstagstreff sind...

Ostern 2054: Das Fest fällt auf den Sonntag,  20. April | Foto: Heike Schwitalla
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Wann ist Ostern - deshalb ändert sich der Termin des Feiertags jedes Jahr

Ostern. Das Osterfest zählt zu den beweglichen Feiertagen. Anders als Weihnachten ist das Osterfest jedes Jahr an einem anderen Tag. Aber wann genau? Spätestens, wenn in den Supermärkten die Schoko-Osterhasen und gefärbten Ostereier wieder in den Regalen stehen, fragt man sich, auf welches Datum Ostern dieses Jahr eigentlich fällt. Ostersonntag liegt im Jahr 2025 auf dem Sonntag, 20. April. Der Ostermontag ist dementsprechend der 21. April, Karfreitag fällt auf den 18. April und Gründonnerstag,...

Senioren Symbolbild | Foto: Syda Productions/stock.adobe.com

Kostenloser Vortrag in Wörth
Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Patientenverfügung

Wörth. Ein Erwachsener, der keine Vorsorge getroffen hat und durch Krankheit oder Behinderung seine rechtlichen Angelegenheiten nicht mehr regeln kann, erhält einen gesetzlichen Vertreter, den Betreuer. Der Betreuer wird vom Betreuungsgericht bestellt und kontrolliert. Er hat dem Gericht jährlich Bericht über seine Tätigkeit zu erstatten und Rechnung zu legen. Vorsorge lohnt sich, denn: Mit Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung bestimmt man selbst, wer in Phasen der...

Auch bei unbekannten Anrufen aus Frankreich gilt: Vorsicht vor Betrug! | Foto: sodawhiskey/stock.adobe.com
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Vorwahl Frankreich: Infos zu Betrugsversuchen und wichtige Nummern

Vorwahl Frankreich: Viele von uns haben mittlerweile Kontakte in ganz Europa und sind beruflich und privat gut vernetzt. Daher gibt es für einen Anruf in das deutsche Partnerland viele verschiedene Gründe: Man möchte mit einem Freund sprechen, hat einen Geschäftskontakt oder will ein Hotel buchen. Die Vorwahl von Frankreich lautet 0033 / +33. Diese Ziffern müssen also der Rufnummer vorangestellt werden, um einen Anruf zu tätigen.  Telefonieren nach Frankreich: Anleitung für die Vorwahl 0033 Das...

Pferde fachgerecht transportieren | Foto: Hofgut Neumühle/Reimann

Transport von Pferden: Lehrgang im Hofgut Neumühle

Münchweiler an der Alsenz. Wer Pferde in Verbindung mit einer wirtschaftlichen Tätigkeit über Strecken von mehr als 65 Kilometer transportieren möchte, benötigt einen Befähigungsnachweis für ihren Transport. Ein Lehrgang mit Abschlusstest im Hofgut Neumühle bei Münchweiler an der Alsenz am Samstag, 6. April, 9 bis etwa 19 Uhr, vermittelt alles Wissenswerte. Zunächst geht es am Vormittag um die gesetzlichen Grundlagen und wie man beurteilt, ob das Pferd transportfähig ist und wie man ein...

Äste Symbolbild | Foto: Golib Tolibov/stock.adobe.com

EWF sammelt Grünabfall mit Containern

Frankenthal. Im Frühjahr und Herbst bietet der Eigen- und Wirtschaftsbetrieb Frankenthal (EWF) eine Grünabfallsammlung mit Containern an. Pro Containerstellplatz ist ein Mitarbeiter des EWF für Beratung und Beaufsichtigung der Anlieferungen eingesetzt. Die Frühjahrsaktion findet am Samstag, 16. März, in der Zeit von 9 bis 13 Uhr statt. Abgegeben werden können Grünabfälle wie Grasschnitt, Hecken- und Baumschnitt (bis 15 cm Durchmesser) bis zu einem Gesamtvolumen von 2 Kubikmeter pro Anlieferer....

Oberbürgermeister Dr. Nicolas Meyer   | Foto: Pressestelle FT, Andreas Henn

Meyer trifFT Bürger

Frankenthal. Zu seiner nächsten Bürgersprechstunde lädt Oberbürgermeister Dr. Nicolas Meyer am Freitag, 15. März, von 10 bis 12 Uhr ein. Die Anmeldung ist online unter www.frankenthal.de/onlinetermin möglich. Das Format „Meyer trifFT Bürger“ gibt Gelegenheit zum offenen Austausch auf Augenhöhe. Wer seine Anregungen, Ideen oder Sorgen mitteilen möchte, ist zum persönlichen Gespräch herzlich eingeladen. Die Termine werden jeweils zum Monatsanfang bekannt gegeben und auf den Kommunikationskanälen...

Gemeindeschwester Plus mit dem Tabletkoffer
 | Foto: Stadtverwaltung FT

Gemeindeschwestern plus in Frankenthal
Tablet-PCs fördern digitale Teilhabe

Frankenthal. Die Gemeindeschwestern plus, Maria Bachmann und Gülsah Davarci, bieten in Frankenthal und den Vororten Beratung, unter anderem zu Freizeit- und Hilfsangeboten, für Senioren – insbesondere hochbetagte Menschen – an, die noch keine Pflege benötigen, aber doch hier und da merken, dass sie nicht mehr alles problemlos alleine meistern können. Seit kurzem sind Bachmann und Davarci mit Tablet-PCs ausgestattet. Mit den Tablet-PCs möchten die Gemeindeschwestern plus ältere Menschen an die...

Photovoltaik Symbolbild | Foto: U. J. Alexander/stock.adobe.com

Die richtige Speichergröße für PV-Anlagen

Verbraucherzentrale Ludwigshafen. In den vergangenen Jahren haben sich immer mehr Menschen dazu entschieden, eine Photovoltaik-Anlage zu installieren. Und auch weiterhin ist diese Form der Energiegewinnung hoch im Kurs. Aus diesem Grund gibt es vonseiten der Verbraucherzentrale einen neu veröffentlichten Faktencheck "Die richtige Speichergröße". Neben dem Wunsch, mit der eigenen Photovoltaik-Anlage Stromkosten zu sparen, spielt für viele Verbraucher auch der Selbstversorgungsaspekt eine große...

Naturnaher Garten Symbolbild | Foto: guruXOX/stock.adobe.com

Jeder Quadratmeter zählt
Tipps für naturnahes Gärtnern in Kübel und Garten

Speyer. Im Rahmen eines Online-Vortrags mit Angela Koslowski am Mittwoch, 13. März, von 19 bis 21 Uhr erhalten Interessierte Tipps, wie sie ihren Garten oder Balkon ohne viel Aufwand in ein Paradies für Insekten, Vögel und andere Tiere verwandeln können. Auch auf kleinem Raum lässt sich leicht etwas für die Artenvielfalt tun: Jeder Quadratmeter zählt. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei. Der Vortrag begleitet das Projekt „Saatgutbibliothek“ in der Stadtbibliothek Speyer, das...

Symbolbild Mülltonne | Foto: Paul Needham

Workshop in Speyer
Wohin mit dem Kassenzettel? – Müll gut trennen

Speyer. Der richtige Umgang mit Abfall ist nicht immer leicht zu durchschauen. Der Kassenzettel gehört doch in den Papiermüll, oder? Und was ist mit dem Joghurtbecher mit der Pappbanderole? Darf die kompostierbare Plastiktüte wirklich in den Grünabfall? Diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Mülltrennung und die konkreten Regelungen in Speyer beantwortet der Bereichsleiter der Entsorgungsdienstleistungen, Jürgen Wölle. Der Workshop findet am Mittwoch, 20. März, von 18 bis 19.30 Uhr im...

Symbolfoto Neubau | Foto: Horst Schmidt/stock.adobe.com

Förderprogramme für nachhaltiges Bauen auf auf der Kreis-Webseite

Kreis Germersheim. Ende Februar hat die Bundesregierung einige Förderprogramme für nachhaltiges Bauen neu aufgelegt beziehungsweise verlängert. Das Bauamt der Kreisverwaltung Germersheim hat die wichtigsten Programme jetzt auf ihrer Webseite zusammengestellt und entsprechend verlinkt. Unter www.kreis-germersheim.de/bauförderung sind vier dieser aktuellen Programme aufgeführt. Förderungen kann es geben für klimafreundliches Bauen, bei Wohneigentum für Familien oder altersgerechten Umbauten sowie...

Auch Familienmitgliedern hilft Validation dabei, mit ihren Angehörigen mit Demenz erfolgreich zu kommunizieren | Foto: Vitalii Vodolazskyi/stock.adobe.com

Wie mit desorientierten Angehörigen umgehen?
Validationsseminar in Wachenheim

Wachenheim. Das Autorisierte Zentrum für Validation der Diakonissen Speyer bietet Angehörigen von Menschen mit Demenz in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse Barmer ab 9. April ein Validationsseminar mit vier Modulen an. Christiane Grünenwald, zertifizierte Validationsausbilderin, führt in die von der amerikanischen Gerontologin Naomi Feil begründete Kommunikationsform ein. Bei Rollenspielen und Übungen trainieren die Teilnehmer die praktische Umsetzung. Würdevolles MiteinanderValidation ist...

KFZ-Werkstatt Symbolbild | Foto: industrieblick/stock.adobe.com

Digitaler Elternabend der HWK Pfalz mit Experten der Arbeitsagenturen

Kaiserslautern. Gemeinsam mit Experten der Agenturen für Arbeit Kaiserslautern-Pirmasens, Ludwigshafen und Landau informiert die Handwerkskammer der Pfalz (HWK) am Mittwoch, 13. März 2024, ab 18 Uhr beim digitalen Elternabend „Ausbildung im Handwerk – Zwischen Werkbank und Künstlicher Intelligenz“ Eltern und Jugendliche über Ausbildungsmöglichkeiten im Handwerk. Eltern haben eine entscheidende Rolle im Berufsorientierungsprozess ihrer Kinder. Sie sind gleichzeitig Vorbilder, Ideen- und...

Solarzellen Symbolbild | Foto: morane/stock.adobe.com

Solaranlage auf dem Dach: Zuerst muss das Asbestdach runter

Germersheim / Kandel. Wer über die Installation einer Photovoltaik- oder Solaranlage nachdenkt, sollte sich zunächst vergewissern, ob der Dachstuhl baulich geeignet ist. Denn die Anlage soll während der nächsten 30 Jahre möglichst auf dem Dach montiert bleiben. Neben einem grundsätzlich guten Zustand von Statik und Bedachung ist bei Altbauten das Dachmaterial entscheidend: Die Montage von PV- und Solaranlagen auf Asbestzementdächern ist grundsätzlich verboten, da diese weder begangen noch...

Wochenblatt Landstuhl: Wir berichten über die Region | Foto: Stephanie Walter
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Wochenblatt Landstuhl: Anzeige aufgeben, Kontakt und weitere Infos

Wochenblatt Landstuhl. Hier finden Sie einen Überblick über alle Servicebereiche für das Wochenblatt Landstuhl, wenn Sie eine Anzeige schalten wollen, Kontakt zur Redaktion suchen, eine Reklamation aufgeben möchten oder das Wochenblatt online lesen wollen. Anzeige im Wochenblatt Landstuhl schalten  Hier finden Sie Kontaktmöglichkeiten wie die Telefonnummer oder die E-Mail-Adresse der zuständigen Wochenblatt-Mitarbeiter für den Anzeigenbereich. Wenn Sie eine Anzeige aufgeben möchten oder sich...

Kneipp-Platz im Kurpark   | Foto: B. Bender

Interessante Vorträge mit Diskussionsmöglichkeit
Gesundheitsgespräche

Bad Bergzabern. In der Kurstadt bietet sich wieder die Möglichkeit, mit Fachleuten zu aktuellen Gesundheitsthemen wie z.B. Schilddrüse, Reflux oder Immunsystem zu diskutieren. Die zahlreichen Tipps der Referenten helfen unter Umständen dabei Schmerzen zu lindern und Krankheiten vorzubeugen. Hier die Termine, Referenten und Themen für 2024: 18. März, Dr. med. Steffen Münch, Chefarzt Allgemein- und Viszeralchirurgie, Klinikum Landau-SÜW. Thema: Brennen in der Speiseröhre? Ursache, Diagnostik und...

Baumschnitt Symbolbild | Foto: bellakadife/stock.adobe.com

Obst- und Gartenbauverein Dansenberg bietet zwei Schnittkurse an

Dansenberg. Der Obst- und Gartenbauverein Kaiserslautern-Dansenberg lädt am Samstag, 9. März, zu zwei Schnittkursen ein. Treffpunkt ist die Obstwiese im Ortsmittelpunkt um 10 Uhr und um 14 Uhr. Da die Bäume von den Teilnehmern selbst geschnitten werden sollen, sollten eigene Schneidwerkzeuge mitgebracht werden. Hilfestellung dabei gibt Ewald Marschall. red

Das Programm der Volkshochschule Frankenthal | Foto: Screenshot Gisela Böhmer

Volkshochschule Frankenthal
Abwechslungsreiche Vorträge an der vhs

Frankenthal. Im dem Vortrag „Der Pflichtteilanspruch im Erbrecht“ am Dienstag, 12. März, erläutert Rechtsanwältin Ulrike Sauerstein von 19 bis 20.30 Uhr, wer in welcher Höhe am Nachlass pflichtteilsberechtigt ist, oder welche Pflichtteilsansprüche es gibt. Die Rechte des Pflichtteilsberechtigten und Pflichten des Erben beziehungsweise der Erbengemeinschaft sowie verschiedene Möglichkeiten zur Minderung eines Pflichtteilsanspruches wird die Referentin beispielhaft anhand von Fällen aus der...

Handwerk Symbolbild | Foto: AntonioDiaz/stock.adobe.com

Kostenfreie Informationsveranstaltung
Existenzgründung und Nachfolge im Handwerk

Mannheim. Die Handwerkskammer Mannheim Rhein-Neckar-Odenwald bietet am Donnerstag, 14. März, die nächste kostenlose Informationsveranstaltung zum Thema Existenzgründung im Handwerk an. Das Team der Wirtschaftsförderung der Handwerkskammer informiert dabei rund um die Existenzgründung und die Nachfolge im Handwerk. Unter anderem geht es um die Notwendigkeit, ein gutes Geschäftskonzepts zu erstellen. Es wird ein erster Einblick in die Thematik gegeben und über die Voraussetzungen einer Gründung,...

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