Ratgeber

Frankenthal. Die Ferienzeit steht vor der Tür und wer sich Vorurlaubsstress ersparen möchte, sollte jetzt schon Personalausweise, Reisepässe und Kinderreisepässe auf Gültigkeit prüfen und ggf. neu beantragen.Bis zu sechs Wochen BearbeitungszeitDa Personalausweise und Reisepässe bei der Bundesdruckerei in Berlin angefertigt werden, muss mit einer Bearbeitungszeit von etwa vier Wochen gerechnet werden – im vergangenen Jahr war die bundesweite Nachfrage nach Dokumenten so hoch, dass die...

Das Kita-System steht – genau wie unsere komplette Gesellschaft – vor zahlreichen Herausforderungen. Es gibt weitreichende gesamtgesellschaftliche Entwicklungen, auf die sich auch das Kita-System einstellen muss – allem voran der Fachkräftemangel. Im Rahmen dieser Umstellungsprozesse ist es zu vielen Verunsicherungen und Informationsschieflagen im Feld gekommen. Es werden u.a. immer wieder Forderungen (teils an die falschen Adressaten) gestellt, welche auf gewisse Lücken in der Systemkenntnis...

Sicherheit. Der Sperr-Notruf 116 116 verzeichnete im vergangenen Jahr mehr als 1,5 Millionen Sperranfragen, die meisten davon telefonisch. Der Sperr-Notruf 116 116 ist aus Deutschland kostenfrei. Aus dem Ausland mit jeweiliger Landesvorwahl von Deutschland vorweg (meist 049). Sollte der Sperr-Notruf in seltenen Fällen aus dem Ausland nicht geroutet werden können, gibt es alternativ die Rufnummer 049 (0) 30 4050 4050; Gebühren für Anrufe aus dem Ausland abhängig vom ausländischen...

Frankenthal. Da die Sanierungsmaßnahmen der Sinkkästen noch nicht abgeschlossen werden konnten, bleibt die Fahrbahnvollsperrung (in Abschnitten) bis zum 26.05.2023 weiterhin bestehen. Fahrbahnvollsperrung im Meergartenweg Ecke Am Strandbad und Gehwegvoll- und Fahrbahnteilsperrung an der Kreuzung Am Strandbad/Frankenstraße/Carl-Spitzweg-Straße Seit dem 11.05.2023 wird die Vollsperrung an der Kita Am Strandbad aufgehoben. Bis zum 28.05.2023 bleibt eine Gehwegvoll- und Fahrbahnteilsperrung in...

Medienkompetenz. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz und das Landeskriminalamt  geben Tipps für Sicherheit im Internet. Mit Vorkehrungen wie Drittanbietersperre oder Kindersicherung kann der Umgang mit dem Smartphone sicherer werden.Bei Apps gilt es, die Berechtigungen und den Datenschutz besonders in den Blick zu nehmen.Ein regelmäßiger Austausch mit dem Kind über seine Aktivitäten im Netz ist unerlässlich.Ob Abofallen, nicht kindgerechte Inhalte oder Dauernutzung mit Suchtpotenzial: Wenn...

Bad Bergzabern. Das nächste Gesundheitsgespräch findet am Montag, 22. Mai, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referentinnen sind Madeleine Theilmann und Julia Geiger, Hörakustikerinnen von „Hörerlebnis Geiger & Theilmann“ in Bad Bergzabern. Das Thema an diesem Abend wird sein: Zu jung für ein Hörgerät (?) - Hörgeräte im Wandel der Zeit. Vorurteile gegen Hörgeräte gibt es viele. Doch längst sind aus den lästigen Hilfsmitteln kleine Computer in modernem Design geworden. Sie geben...

Germersheim/Kandel. Es gibt immer wieder Hausbesitzer, die von einer Außenwanddämmung absehen, weil sie der Meinung sind, dass dann die Wände nicht mehr atmen könnten. Sie verzichten damit auf eine effektive Maßnahme zur Reduzierung ihres Energieverbrauchs aufgrund eines immer noch verbreiteten Vorurteils. Die Behauptung, dass Wände atmen können -also zum Luftaustausch im Haus beitragen - ist schlichtweg falsch. Dies wurde schon 1928 von dem Physiker Raisch widerlegt. Eine massive verputzte...

Grünstadt. Schmerzen in Knie und Hüfte sind mittlerweile ein Volksleiden. Allein in Deutschland sind bis zu zehn Millionen Menschen davon betroffen. Die häufigsten Ursachen für Knie- und Hüftschmerzen sind abnutzungsbedingte Veränderungen des Gelenkes wie die Arthrose sowie unfallbedingte Verletzungen und Verletzungsfolgen wie beispielsweise gelenknahe Knochenbrüche, Meniskus- oder Kreuz-bandrisse. In welchen Fällen der Ersatz des betroffenen Gelenks durch eine künstliche Gelenkprothese...

Rheinzabern. Der Verein „Initiative Südpfalz-Energie e.V. (ISE e.V.)“ lädt zu seinem Mai-Energie-Stammtisch ein. Bei diesem Treffen werden uns die Klimaschutzmanager:innen der Südpfalz über ihre Arbeit berichten. Die Teilnehmer des Stammtischs haben die Gelegenheit, ihre Wünsche an die Klimaschutzmanager:innen vorzutragen. Darüber hinaus wollen wir über den Stand zur Gründung der Bürger-Energie-Genossenschaft-Südpfalz informieren. Zu der Veranstaltung sind alle Mitglieder und interessierte...

Wörth. Programmankündigungen und Veranstaltungshinweise - das ist der aktuelle Wochenplan im Wörther Mehrgenerationenhaus (MGH) - zu finden in der Ahornstraße 5. Interesse geweckt? Dann einfach mal spontan vorbeischauen, informieren, mitmachen! Die Woche im Überblick:Montag: Wohlfühlgruppen 60+: Nur mit Anmeldung Kreativgruppe: 18 - 19:30 Uhr Kunst für Jedermann: 18 - 20 Uhr mit Emad Al Sarem Dienstag: Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung: 9 - 13 Uhr Buchstäblich Fit: 10 – 12 Uhr PC-Kurs IT-...

Germersheim. Seit einem Jahr gibt es das Elterncafé des Familienbüros Germersheim. Eltern bringen ihre Kinder mit und alle haben Spaß. Das Treffen bietet die Möglichkeit, ganz leicht Kontakte zu knüpfen und mit anderen Kindern und Eltern zusammen zu kommen. „Ich bin begeistert! Alle hier sind sehr liebevoll“, sagt Vivian Georg, die von Anfang an mit ihrer Tochter Lilli mittwochsvormittags das Elterncafé besucht. Lilli ist zweieinhalb Jahre alt und spielt gerne mit den anderen Kindern. Ihre Mama...

Kandel. „Leben mit Demenz - Ursache und Behandlung“ heißt ein kostenfreier Vortrag von Fabian Fußer, der am Donnerstag, 15. Juni, 17 bis 18.30 Uhr in Kandel, Verbandsgemeinde, Trausaal, stattfindet. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet in Kooperation mit den vier Pflegestützpunkten im Landkreis Germersheim eine Vortragsreihe zum Thema „Leben mit Demenz“ an. Fachkräfte bieten bei der Vortragsreihe jeweils in einem Impulsvortrag wichtige Hintergrundinformationen, die in eine...

Bad Dürkheim. Jedes Jahr verändert sich das Leben von 270.000 Menschen allein in Deutschland durch einen Schlaganfall, oft verbunden mit Aufgabe der Berufstätigkeit und langfristigem Hilfebedarf. Aus diesem Grund veranstaltet der Pflegestützpunkt Bad Dürkheim am Mittwoch, 10. Mai, dem Welt-Schlaganfall-Tag, eine Telefonaktion. Von 14 bis 18 Uhr erfahren Anrufer unter der Telefonnummer 06322 9877394 welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Betroffene und ihre Angehörigen erhalten neben...

Frankenthal. Da die Sanierungsmaßnahme der Protestantischen Kirchengemeinde Eppstein/ Flomersheim noch nicht abgeschlossen werden konnte, bleibt die aktuelle Gehwegvoll- und Fahrbahnteilsperrung, sowie die Vollsperrung bei Bedarf in der Weidstraße bis Freitag, 14. Juli bestehen. Weil ein Mehrfamilienhaus neu gebaut wird, ist in der Turnhallstraße vor dem Anwesen 21 von Mittwoch, 10. Mai bis Samstag, 15. Juli eine Gehweg- und Fahrbahnvollsperrung notwendig. Den Anliegern ist die Zufahrt bis zur...

VZ-RLP. Es gibt immer wieder Hausbesitzer, die von einer Außenwanddämmung absehen, weil sie der Meinung sind, dass dann die Wände nicht mehr atmen könnten. Sie verzichten damit auf eine effektive Maßnahme zur Reduzierung ihres Energieverbrauchs aufgrund eines immer noch verbreiteten Vorurteils. Die Behauptung, dass Wände atmen können - also zum Luftaustausch im Haus beitragen - ist schlichtweg falsch. Dies wurde schon 1928 von dem Physiker Raisch widerlegt. Notwendige LüftungEine massive...

Ein wohltuender Spaziergang durch den frühlingshaften Bienwald. Auf der Suche nach Heil-, Liebes- und Giftpflanzen führt diese ca. 3,5 stündige Tour ihre Teilnehmer durch Wald und Wiesen, zu Gräben und über Bäche. Sie lernen die Wirkung von Pflanzen kennen, die uns mit ihrem Aussehen bezaubern, mit ihren Düften betören und mit ihren Früchten verlocken. "Allein die Dosis macht, dass es kein Gift ist“, sagte schon Paracelsus. Die Teilnehmer erfahren auf diesem Rundweg Wissenswertes über die...

Ratgeber. Verkehrssicherheit ist und bleibt wichtig. Deshalb möchte das Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz in einem Webseminar die Elektromobilität im Bereich Fahrrad sowie die Fahrradsicherung näher darstellen und wichtige Tipps vermitteln. Immer mehr Fahrradfahrerinnen und Fahrradfahrer sind mit einem Pedelec oder E-Bike unterwegs. Beides ist eine interessante Alternativen zum herkömmlichen Fahrrad. Für ältere Verkehrsteilnehmer bieten elektronisch unterstützte Fahrräder eine neu gewonnene...

Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Es gibt immer wieder Hausbesitzer, die von einer Außenwanddämmung absehen, weil sie der Meinung sind, dass dann die Wände nicht mehr atmen könnten. Sie verzichten damit auf eine effektive Maßnahme zur Reduzierung ihres Energieverbrauchs aufgrund eines immer noch verbreiteten Vorurteils. Die Behauptung, dass Wände atmen können -also zum Luftaustausch im Haus beitragen- ist schlichtweg falsch. Dies wurde schon 1928 von dem Physiker Raisch widerlegt. Eine...

Muttertag. Am Sonntag, 14. Mai ist wieder Muttertag. Die einen planen schon Wochen im voraus, was sie mit ihrer Familie unternehmen, die anderen ignorieren ihn weitgehend. Aber am Ende ist es doch ganz einfach: Der Muttertag ist ein schöner Anlass, jemandem eine Freude zu machen, und sei es nur eine kleine Aufmerksamkeit. Ganz klassisch denken die meisten dabei an einen Blumenstrauß oder eine feine Leckerei. Und damit kann man natürlich auch wenig falsch machen, wenn man den Geschmack der...

Grundsteuer. Legen Bürger Einsprüche gegen Grundsteuerwert- und Grundsteuermessbescheide ein, so werden diese in den Datenbanken der Finanzämter erfasst. Eine schriftliche oder telefonische Eingangsbestätigung bei in Papierform übermittelten Einsprüchen erfolgt nicht. Die Finanzämter bitten daher von solchen Anforderungen abzusehen. Wer jedoch den Einspruch über das ELSTER-Portal (www.elster.de) - hier unter „Alle Formulare“/„Anträge, Einspruch und Mitteilungen“ abgibt, erhält, ebenso wie bei...

Gesundheit. Ich-liebe-meinen-Zahnarzt-Tag: Freitag, 2. Juni, steht ganz im Zeichen der Dankbarkeit gegenüber seinem Zahnarzt oder seiner Zahnärztin - dankbar und froh zu sein, dass es die professionelle Zahnpflege gibt. Denn ein gesunder Mund bedeutet ebenso Lebensqualität. Doch für viele ist das nicht so einfach: Bevorstehende Zahnarztbesuche lösen eher Panik oder zumindest ein gewisses Unbehagen aus. Rund zehn Prozent der Menschen in Deutschland leiden nach Schätzungen sogar an Zahnarztangst...

Gartenarbeit. Die Blätter an Bäumen und Sträuchern sprießen, die Sonne lächelt uns immer öfter an, die Stimmung hellt sich auf. Der Frühling steht vor der Tür. Und das bedeutet, dass im Zuge von Gartenarbeiten wie dem Rasenmähen, der Unkrautbeseitigung oder dem Bepflanzen große Mengen Rasenschnitt, leere Kunststoffbeutel für Blumenerde, Pflanzenreste und Anzuchttöpfe für Blumen anfallen. Nach der Gartenpflege stellt sich dann die Frage: Wohin mit den unterschiedlichen Abfällen? „Nicht nur im...