Frankenthal.Am Dienstag, 6. Februar, startet der Kurs „Faszientraining“ um 18 Uhr. Der Kurs dient der Vorbereitung der Muskeln und Bändern nach den Wintermonaten auf das Frühjahr mit mehr Bewegung, indem die Faszien, die den ganzen Körper durchziehen, gedehnt werden. In dem Kurs wird vermittelt, wie Verklebungen mittels Rollen, Bällen und durch gezieltes Dehnen gelöst werden können. Ab Mittwoch, 7. Februar, wird der Kurs vormittags ab 10.30 Uhr noch einmal angeboten.
Neu im Bewegungsprogramm der vhs Frankenthal ist der Kurs „Choreografierter Gesellschaftstanz (Round Dance)“, der am Donnerstag, 8. Februar, von 19 bis 20.30 Uhr an 12 Terminen stattfindet. Beim Round Dance wird zu Rhythmen getanzt, die aus Standard- und lateinamerikanischen Tänzen bekannt sind, wobei die Tanzpaare Schritte und Figuren synchron ausführen. Das Besondere am Round Dance ist, dass die erlernten Figuren während der Musik von einem Tanzleiter („Cuer“) angesagt und die Tänze passend zum Musikstück choreografiert werden. Tanzinteressierten ohne Vorerfahrungen vermittelt dieser Kurs grundlegende Figuren für Cha Cha Cha, langsamer Walzer und TwoStep. Im Vordergrund stehen Freude an Rhythmus und Bewegung, aber auch das gemeinsame Miteinander beim Tanzen. Ein eigener Tanzpartner ist von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig.
Der Kurs „Business English“, der ab Donnerstag, 8. Februar, um 19.30 Uhr angeboten wird, wendet sich an Teilnehmer mit A2-Kenntnissen, das heißt die Teilnehmer verfügen über grundlegende Kenntnisse. Gelernt wird intensiv in einer Kleingruppe mit maximal sieben Personen. Inhalte des Kurses sind unter anderem grundlegende Basics für professionelles Telefonieren, E-Mails versenden, leichte Präsentationen erstellen, an Meetings teilnehmen und Kontakte knüpfen. Die Teilnehmer können berufsbezogene Fragen einbringen und werden auf Wunsch individuell unterstützt.
Kontakt
Weitere Informationen und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der vhs, Stephan-Cosacchi-Platz 1, Telefon 06233 349203, Fax 06233 34925, E-Mail info@vhs-ft.de und unter www.vhs-ft.de. gib/red
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