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Hallo! Gründerin von heartbeats bin ich: Tanja. Ich bin 28 Jahre jung und wohne nach 5 jährigem Auslandsaufenthalt wieder in der heimatlichen Pfalz. Mein Business und Tanz-Studium in den USA habe ich erfolgreich abgeschlossen und bin mit heartbeats nun auf dem Weg zu neuen Ufern.
Auch ich tanze gerne aus der Reihe! Es ist nicht nur mein Hobby, sondern eine jahrzehntelange Leidenschaft und ich lasse keine Gelegenheit aus, dieses Feuer erneut zu entfachen. Zu meinen persönlichen Highlights aus der „Tanzkarriere“ seit 1999 gehören insbesondere:
- Dance4Fans im ZDF Fernsehgarten
- Flashmob mit Fernsehübertragung im Mannheimer Bhf
- Europameisterin in der Kategorie "Freestyle Formation"
- Tanzen in der Sydney Dance Company
- Zumba Instructor Convention in Orlando
Stets durch die Freude am Unterrichten motiviert, folgten Aus- und Weiterbildungen im Bereich Tanz und Fitness auf internationaler Ebene (siehe www.heartbeats-tanz.de)
Speziell die Weiterbildung im Bereich Tanztherapie und Bewegungspädagogik trägt zu meiner Unterichtsgestaltung bei. Inhalt dieser Intensivausbildung waren verbesserte Körperwahrnehmung, Erforschen von anatomischen Zusammenhängen und Entfaltung kreativer Improvisationen. Durch diese Eindrücke kann ich die Körperfunktionen meiner Teilnehmer (m/w) bewusster stärken und sie ermutigen, sich ihrem natürlichen Bewegungsfluss hinzugeben. Um innere Bewegungen körperlich umzusetzen wenn man sich zur Musik „gehen lässt“, wird den Teilnehmern vermittelt, wie sie ihren Körper richtig kontrollieren und koordinieren können. Dies ist wichtig um Verletzungen zu vermeiden und durch das Korrigieren von physiologischen Fehlhaltungen das Wohlbefinden dauerhaft zu verbessern (terramedus, 2017). Ich gestalte meine Tanzstunden bewusst und gezielt, damit die Teilnehmer (m/w) durch die Freude am Tanzen nachwirkend etwas für ihre mentale und körperliche Gesundheit tun und einen befreienden Lebensrhythmus gestalten können.
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Neustadt/Weinstraße. Alles neu macht der Mai, das gilt auch für Tanzpädagogin Tanja Leiser aus Speyer, die am 11. Mai gleich fünf Workshops für verschiedene Altersgruppen im Gesundheitszentrum in Neustadt anbietet. Mit ihrem Unternehmen „heartbeats - Tanz aus der Reihe“ hat sich die 28-Jährige auf Randgruppen spezialisiert und für diese spezielle Kurse konzipiert. So bietet sie an diesem Tag u.a. zwei integrative Tanzkurse für Kinder an. Los geht es für Vier- bis Sechsjährige um 14 Uhr, der...
Speyer. Mit 50 ist noch lange nicht Schluss. Das dachte sich auch Tanja Leiser aus Speyer und konzipierte einen Jazz-Tanzkurs speziell für Frauen dieser Altersgruppe. Die 28-Jährige, die in den USA Tanz und Business studiert hat, störte sich schon lange daran, dass es für jene Gruppen, die vermeintlich zu alt sind oder wegen körperlicher Einschränkungen aus dem Raster fallen, keine Angebote gibt. Darum machte sie sich mit ihrem Unternehmen „heartbeats“ selbstständig und gibt seit 2017 an...
Bad Dürkheim. Salsarhythmen hallen am Abend durch die Baderäume des Salinariums. Rund 50 Besucher tummeln sich im Becken und folgen den Anweisungen der drei Zumbatrainer Tanja Leiser, Renée Clemens und Sascha Baier. Jubel ist zu hören. Grund dafür ist die erste Aqua-Zumba-Party, die Leiser in Zusammenarbeit mit dem Bad auf die Beine gestellt hat. Kombiniert werden moderne Zumba-Choreografien und Wassergymnastik-Übungen. Schaulustige haben sich auch schnell gefunden. Badegäste beobachten...
Ludwigshafen. Seit Oktober 2018 findet findet immer donnerstags von 15 bis 16 Uhr in der BG Unfallklinik ein fortlaufender Kurs für Parkinsonpatienten statt. Die Teilnehmer erlernen hier einfache Tanzchoreografien im Sitzen. Dabei ist es der Tanzlehrerin Tanja Leiser besonders wichtig, die Rückenmuskulatur der Kursteilnehmer zu stärken und ihr Gleichgewicht zu trainieren. Der Spaß soll auch nicht zu kurz kommen: Bekannte Musik der 50er, 60er und 70er Jahre, dazu Rhythmen wie Mambo, Rock'n'Roll...
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