Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
Prüfungsgruppe Neustadt  | Foto: Werner Steigelmann
2 Bilder

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Gürtelprüfungen in Elmstein und Neustadt - Kinder - Jugendbereich

Tolle Neuigkeiten vom TC Elmstein und dem Budoclub Neustadt e.V. ! In beiden Abteilungen des Kobura Karate J.K. fanden noch Gürtelprüfungen im Kinder/Jugendbereich statt. Insgesamt neun Kinder legten ihre Prüfung im Karate ab. Weiß-gelb und gelb wurde geprüft und alle Kinder haben ihre persönliche Prüfung bestanden. Wie immer gibt es eine Urkunde und einen neuen Gürtel zur bestandenen Prüfung! Mit Training und Lehrgängen wird die Prüfung vorbereitet! Alle Themen, wie Prüfungsprogramm,...

Sport
Anna und Daniel in Aktion  | Foto: Ute Kullmer

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Gürtelprüfungen im TC Elmstein - Kobura Karate J.K.

Gründerin und Prüferin Soke Ute Kullmer 6.Dan führte vier erwachsene Karatekas erfolgreich durch die Prüfungen. Es wurde auf Gelb, Orange und Grün geprüft! Ca. eine Stunde dauerte die Prüfung, neben Hebeltechniken, Schlägen und Tritten, wurde auch auf Aspekte der Selbstverteidigung geprüft. Auch die Abwehr von Haltegriffen ist fester Bestandteil des Prüfungsprogramms. Erfreut durch die sehr guten Leistungen und tolle Umsetzung der Inhalte konnten alle vier Karatekas ihre Prüfung erfolgreich...

Sport
Foto: Werner Steigelmann
2 Bilder

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
2. Kinderlehrgang Kobura Karate Jutsu Kai - TC Elmstein

Insgesamt 16 Kinder kamen zum zweiten Landeslehrgang in der Sporthalle der Elmsteiner Grundschule. Begrüßt wurden die Kinder von Soke Ute Kullmer, 6.Dan und Gastreferent Werner Steigelmann, 6.Dan! Schwerpunkte waren die prüfungsrelevanten Techniken und Gegen,- und Weiterführungstechniken. Unterteilt in Schwerpunktgruppen werden bei den Lehrgängen immer Prüfungsinhalte wiederholt und vertieft. Die Kinder wählen selbst ihre Techniken und die Referenten gehen individuell darauf ein. Durch die...

Sport
Werner Steigelmann  | Foto: Werner Steigelmann
2 Bilder

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Technischer Lehrgang Kobura Karate J.K.

Mit Verspätung fand der 1. Landeslehrgang 2024 statt unter der Lehrgangsleitung Soke Ute Kullmer, 6. Dan mit Assist Werner Steigelmann, 6. Dan! Schwerpunkte waren optimale Vorbereitung auf die Prüfungen und Vertiefung der Techniken. Jeder Teilnehmer wählte eine Schwerpunkttechnik aus und diese wurde dann erklärt, geübt und in der Gruppe gemeinsam wiederholt. Profitiert hat die Oberstufe mit drei Teilnehmern, hatten Einzelbetreuung bei den prüfungsrelevanten Techniken, mit Referent Steigelmann....

Sport
Kindergruppe mit Schokoladen-Nikolaus | Foto: Werner Steigelmann

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Jahresausklang und Schoko-Nikolaus zum Schluss!

Tonfa und Bo Verband e.V. – Elmstein – Schöntal Das Beste zum Schluss den traditionellen Schokonikolaus für unsere Kinder im Kobura Karate! Vize-Präsidentin und Trainerin Ute Kullmer hat den jährlichen Nikolaus an die Kinder in Elmstein und Schöntal verteilt. Vielen Dank dafür, liebe Ute! Die Erwachsenen hatten ihren letzten technischen Lehrgang, der leider von vielen Krankmeldungen überschattet war. Hier an alle Kranken, gute Besserung und vielleicht trifft man sich nächstes Jahr. Das Jahr...

Sport
Ute Kullmer, Mitte | Foto: Werner Steigelmann

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Großer Kinderlehrgang Kobura Karate

Soke Ute Kullmer, 6.Dan organisierte zum zweiten Mal den Kinderlehrgang! Unterstützt wurde Ute von Marc Hegen, 1.Dan und Werner Steigelmann, 6.Dan. Bei insgesamt 23 Kindern war die Aufteilung in zwei Trainingsgruppen optimal für das Vermitteln der geforderten Techniken! Die Vertiefung von prüfungsrelevanten Techniken und Kombinationen aus Fußtechniken und Schlagtechniken standen auf dem Programm. Ideale Rahmenbedingungen im Budoclub Neustadt e.V. mit seiner 168m² festen Matte. Sowie ausreichend...

Sport
Neustadter Prüfungsgruppe nach bestandener Prüfung 
 | Foto: Werner Steigelmann  Tonfa und Bo
2 Bilder

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Gürtelprüfungen im Kobura Karate Jutsu Kai

Gründerin und Prüferin Ute Kullmer prüfte insgesamt 10 Kinder des Budoclub Neustadt e.V. – Abt. Kobura Karate. Siebenmal gelb Neel, Klara, Ida, Yume, Caja, Lana und Christoph. Und on Top noch dreimal orange Aaron, Liv und Franziska. Laut Ute Kullmer haben alle Kinder hervorragend mitgemacht und konnten ihr Erlerntes, in der Prüfung 1:1, umsetzen. Der Trainingsfleiß hat sich gelohnt, am Ende gab es für jedes Kind eine persönliche Urkunde und den neuen Gürtel. Mit bestandener Prüfung haben nun...

Lokales
Plakat.   | Foto: Quelle: Kampfkunstzentrum

Info-Veranstaltung für Vorschul-/Grundschulkinder
Mobbing in der Grundschule

Neustadt. Das Thema Mobbing wird ständig präsenter, besonders bei Kindern und sogar schon in der Grundschule. Die Kids kommen heim und erzählen von Streit in der Schule. Als Eltern sollte man da aufmerksam hinhören… Das Team des Kampfkunst- und Gesundheitszentrums RLP, hat umfangreiche Erfahrungen mit den Erlebnissen der Kinder und ist darauf spezialisiert Möglichkeiten aufzuzeigen, wie man mit „Mobbern“ richtig umgeht und sich gegen Mobbing wehrt – noch bevor ein Kind einer Mobbing-Situation...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Technischer Lehrgang Kobura Karate J.K.

Das Angebot ist da, die Referenten sind motiviert und die Rahmenbedingungen perfekt. So auch für den 1. Landeslehrgang mit Lehrgangsleitung Soke Ute Kullmer, 6. Dan als Referentin mit Assist Werner Steigelmann, 6. Dan! Schwerpunkte waren optimale Vorbereitung auf die Prüfungen und Vertiefung der Techniken. Für die Oberstufe hieß es Kata. Hier spezielle die Partnergeführte Kata (ähnlich Kime-no-Kata). Wenige Techniken, aber dafür intensive geübt und vertieft, war das Credo. Für die fünf...

Ausgehen & Genießen
Hanami 2019.   | Foto: Quelle: Budoclub Neustadt

Traditionelles japanisches Hanami-Fest
Kirschblütenfest im Judoclub Neustadt

Neustadt. Die Mitglieder des Budoclub freuen sich, zum Kirschblütenfest am Samstag, 15. April, von 15 bis 18 Uhr, in der Talstraße 148 einladen zu dürfen. Interessierte jeglichen Alters sind herzlich willkommen, die Vorführungen der Abteilungen des Budoclubs zu verfolgen und jeweils im Anschluss an einem Mini-Probetraining teilzunehmen. In den Pausen werden Sushi, Sake, Kaffee und Kuchen zur Stärkung angeboten. Der Budoclub bietet eine breite Palette japanischer Sportarten vom...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
1. Kinderlehrgang Kobura Karate Jutsu Kai

Insgesamt 26 Kinder kamen zum ersten Landeslehrgang Kobura Karate Jutsu Kai. Begrüßt wurden die Kinder von Soke Ute Kullmer, 6.Dan und Marc Hegen, 1.Dan! Schwerpunkte waren die prüfungsrelevanten Techniken und intensive Vorbereitung auf die anstehende Gurtprüfung. Unterteilt in Schwerpunktgruppen werden bei den Lehrgängen immer Prüfungsinhalte wiederholt und vertieft. Schwierige Techniken werden auf verschiedene Weise trainiert und immer wieder erklärt. Dadurch gehen die Kinder sehr gut...

Sport

Budoclub Neustadt e.V., Talstr. 148, 67433 NW.
San Bo Jutsu Kai – Schnupperkurs Halbstock

San Bo Jutsu Kai bietet mehr als technische Fertigkeiten, auch allgemeine Fitness kann trainiert werden! Im Teil 1 wird der Hanbo (Halbstock, Mittelstock) den Interessierten vorgestellt und aktiv mit dem Holzstock geübt. Unter fachlicher Anleitung sollen sich die Teilnehmer mit dem Stock vertraut machen. Im Teil 2 wird erlerntes wiederholt und hier wird mit der bestehenden Gruppe trainiert. Schwerpunkte der Schnuppertage sind kennenlernen von Stock und Leuten. Termine sind der 29.01.23 (Teil 1)...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Jahresausklang und Nikolaus nach sportlichen Neustart 2022!

Nach dem Osterhasen gab es nun traditionell den Schokonikolaus für unsere Kinder im Kobura Karate! Vorstand und Trainerin Ute Kullmer hat den Nikolaus an die Kinder verteilt und alle haben sich sehr darüber gefreut. Seit vielen Jahren pflegen wir diese Traditionen. Und im Stillen freuen wir uns mit den Kindern, jedes mal! Ein weiteres hartes Jahr ist vorüber. Der sportliche Einstieg 2022 war ernüchtern! Die Eltern mit Kindern sind wieder gekommen und so stark wie nie! Teilweise mit 30 Kindern...

Lokales

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Stockkampf trifft Inklusives Spielfest des Fördervereins vom TUS Lachen - Speyerdorf

Anfang des Jahres wurden wir von den Aktiven des Fördervereins "Inklusiven Spielfest" angeschrieben, ob wir Interesse haben, uns sportlich zu beteiligen. Als Leitmotive und Philosophie steht: Miteinander statt Gegeneinander trotz Diversität - Gelebte Inklusion im Alltag. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung weiß ich, das es auch Geschwister gibt, die nicht "gehandicapt" sind, aber von Früh auf, die Belastungen mittragen müssen. Zudem ist es auch ein Tag für die Eltern und Angehörigen, die...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Gürtelprüfungen mit Lob und Urkunde!

Budoclub Neustadt e.V. - Tonfa und Bo Verband e.V. Insgesamt 21 Kinder und Jugendliche legten ihre Gürtelprüfung im Kobura Karate ab. Trainerin und Prüferin war Soke Ute Kullmer, 6. Dan. Neun Kinder wurden auf weiss-gelb und neun Kinder auf orange, zwei Kinder auf grün und Annika Ernst auf blau geprüft. Damit begrüßen wir Annika Ernst in der Oberstufe. Prüferin Ute war begeistert von den Leistungen. Angefangen bei den Kleinen bis hin zu den Jugendlichen. Alle haben mitgemacht. Alle haben das...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
2. Kinderlehrgang Kobura Karate Jutsu Kai

Mit insgesamt 23 Kindern auf der Matte war der zweite Lehrgang, in diesem Jahr, sehr gut besucht. Schwerpunkt für Ute Kullmer, 6.Dan war Prüfungsvorbereitung mit Vertiefung, der etwas komplexeren Techniken. Unterstütz wurde Sie von Trainer Werner Steigelmann, 6.Dan, der übernahm einen Teil der Kinder und übte parallel zum Lehrgang die Techniken und Angriffe der Mittelstufe. Ute Kullmer hatte den Großteil der Kinder und wiederholte und vertiefte die bereits gelernten Techniken aus dem...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
1. Technischer Lehrgang Kobura Karate J.K.

Eingeladen und organisiert hatten den 1. Technischen Lehrgang 2022 Soke Ute Kullmer und Werner Steigelmann. Unter der Lehrgangsleitung von Ute Kullmer, 6.Dan fand der erste Technik Lehrgang seit fast 2 Jahren statt. Die Rahmenbedingungen und die Vorbereitung standen ganz im Sinne der aktuellen Corona-Verordnung des Landes. Schwerpunkt des Lehrgangs waren ganz andere Dinge, zum einem die technische Vertiefung von prüfungsrelevanten Techniken und ein unbeschwertes miteinander. Praktische...

Sport
2 Bilder

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Kinderlehrgang - Nikolaus - Sportlicher Ausklang 2021

Eingeladen und organisiert hatten den Kinderlehrgang Soke Ute Kullmer und Werner Steigelmann. Unter der Lehrgangsleitung von Ute Kullmer fand der erste Kinderlehrgang seit fast 1,5 Jahren statt. Die Rahmenbedingungen und die Vorbereitung standen ganz im Sinne der aktuellen Corona-Verordnung des Landes. Schwerpunkt des Lehrgangs waren ganz andere Dinge, zum einem die technische Vertiefung von prüfungsrelevanten Techniken und ein unbeschwertes miteinander. Mit insgesamt 17 Kindern standen beide...

Sport

Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Mitgliederversammlung mit Aufbruchsstimmung

Das Präsidium wurde neu gewählt und der ehemalige Schriftführer Marc Hegen wurde zum 1. Präsidenten gewählt und ist damit auch der jüngste Präsident, der jemals gewählt wurde. Herzlichen Glückwunsch!  Auch die Vize-Präsidentin Ute Kullmer wurde wieder einstimmig gewählt. Alter und neuer Schatzmeister ist Werner Steigelmann. Als Nachfolgerin von Marc Hegen wurde Elisa Danner, einstimmig als Schriftführerin gewählt und als Kassenprüferinnen wurden Gabi Koch und Johanna Meisel einstimmig gewählt....

Sport

Tonfa und Bo Verband e.V.
Bundeslehrgang beim TV 1860 Fürth e.V.

Der diesjährige Bundeslehrgang für Dan-Vorbereitung und Lehreinweisung fand im Dojo des TV 1860 Fürth statt. Gastgeber war Sensei Stefan Malecheski und seine Schüler Klaus und Peter. Lehrgangsleitung hatte Soke Ute Kullmer. Um 10.15 Uhr ging es los mit dem theoretischen Teil rund um den Aufbau einer Trainingsstunde, Unterrichtsformen, Stundenteile usw. Als Vertiefung stand das motorische Lernen im Vordergrund. Danach der praktische Teil der Lehrprobe mit Klaus, Peter, Franz und Jan. In der...

Sport

Informationsveranstaltung im Budo-Club Neustadt e.V.
San Bo Jutsu Kai - Selbstverteidigung und Kampfkunst

San Bo Jutsu Kai heißt übersetzt soviel wie "Drei Stock Technik Schule"! Der Holzstock gehört zu den ältesten Begleitern der Menschheit. Trainer Werner Steigelmann veranstaltet einen informativen Abend am 20.02.20, Beginn 20.30 Uhr. Neben den drei traditionellen Stöcken werden auch zusätzlich der Taschenstock und das Tonfa auf Selbstverteidigungsniveau vorgestellt. Die Veranstaltung findet im Budo-Club Neustadt, Talstr. 148, Neustadt-Schöntal (hinter Stadthaus II) statt. Vorkenntnisse sind...

Sport

Mutter und Tochter ein starkes Team
Karate Prüfung im Budo Club Neustadt e.V.

Gemeinsam sind wir stark, so das Motto von Annette und Diana Bleh. Das Mutter/Tochter Team bestand gemeinsam die Prüfung zum gelben Gürtel,  Durch ihren Trainingsfleiß und zusätzliche Vorbereitung durch die technischen Lehrgänge, durften sie sich ihrer Gelb-Gurt Prüfung stellen. Geprüft wurden beide auf Vorkenntnisse, Prüfungs-Programm, Freie Selbstverteidigung und haben erfolgreich bestanden. Beide waren sehr gut, was auch das Resultat ihres Engagement ist, so Ute Kullmer (6.Dan-Prüferin). Das...

Sport
3 Bilder

Tonfa und Bo e.V.
Sportlicher Ausklang 2019

Nach den prüfungsrelevanten Lehrgängen und großen Trainingsfleiß war es soweit für die 21 Jungen und Mädchen des Budo-Club Neustadt und TC Elmstein. Die Prüfung zum nächst höheren Gürtel standen an. Geprüft hat Soke Ute Kullmer in Neustadt und Elmstein. Volles Programm für alle Beteiligten, denn jetzt konnten sich die Kinder und Jugendlichen für ihren trainingsintensiven Einsatz selbst belohnen, so Ute. Alle waren hochmotiviert und gaben ihr Bestes. Und nach Vorkenntnissen, Prüfungsprogramm und...

Ausgehen & Genießen

Japanische Erlebniskultur im Roxy Kino!
Budoclub Neustadt e.V. goes Roxy Kino

Der Budoclub Neustadt e.V. präsentiert am Mittwoch, dem 23. Oktober 2019, 18.00 Uhr den japanischen Anime-Klassiker "Prinzessin Mononoke" auf der großen Kino-Leinwand des Roxykinos Neustadt. Die wunderbar gezeichnete Geschichte von Prinzessin Mononoke und dem Krieger Ashitaka beschreibt auf eindrucksvolle Weise den Kampf um den Erhalt unserer natürlichen Umwelt. Ein Thema, dass gerade in heutigen Zeit viele junge Menschen bewegt. In der Pause können sich die Freunde der japanischen Filmkunst...

  • 1
  • 2
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.