Tonfa und Bo Rheinland-Pfalz e.V.
Technischer Lehrgang Kobura Karate J.K.

Werner Steigelmann  | Foto: Werner Steigelmann
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Mit Verspätung fand der 1. Landeslehrgang 2024 statt unter der Lehrgangsleitung Soke Ute Kullmer, 6. Dan mit Assist Werner Steigelmann, 6. Dan! Schwerpunkte waren optimale Vorbereitung auf die Prüfungen und Vertiefung der Techniken. Jeder Teilnehmer wählte eine Schwerpunkttechnik aus und diese wurde dann erklärt, geübt und in der Gruppe gemeinsam wiederholt. Profitiert hat die Oberstufe mit drei Teilnehmern, hatten Einzelbetreuung bei den prüfungsrelevanten Techniken, mit Referent Steigelmann. Die Rahmenbedingungen war optimal, zur 168m² Matte, gehörte auch eine neu angeschaffte Wurfpuppe und neue Handpratzen, zum Demonstrieren und Erklären der Techniken. Das Programm und die Mitmachangebote werden von Mitgliedern genutzt, so Ute Kullmer. Nach der Praxis folgte die Lehreinweisung für den Nachwuchs im Trainerbereich! Ein sehr wichtiges Anliegen des Verbands. Theoretische Grundlagen, Tipps für Einsteiger, evtl. Fortbildung als Trainer sind die Themen der nächsten Jahre, so Ute. Weitere Fortbildungen in Praxis und Theorie sind noch für 2024 geplant. Weitere Infos unter www.Tonfa-und-Bo.de

Ausgehen & Genießen
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Volle City: Die schönsten Fotos vom Weihnachtsmarkt Ludwigshafen

Ludwigshafen. Dass der Weihnachtsmarkt Ludwigshafen bei den Stadtbewohnern und Menschen aus dem Umland gut ankommt, war schon am ersten Samstagabend zu erleben: Um 18 Uhr füllte sich das Adventsdorf langsam, um 19 Uhr kamen die großen Besucherströme. Und ab 20 Uhr gab es den bisherigen Höchstwert mit rund 4000 Gästen im Jahr 2024, der bis 21.30 Uhr anhielt. Egal, wen man an diesem Abend fragte, von Ausstellern und Publikum erhielt man immer die dieselbe Antwort. Die Besucher zählen den...

Werner Steigelmann  | Foto: Werner Steigelmann
Foto: Werner Steigelmann
Autor:

Werner Steigelmann aus Neustadt/Weinstraße

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