Viernheim. Das städtische SeniorenBüro sucht: Für die Viernheimer „Wandergymnastik“, eine aktive Gruppe von Seniorinnen und Senioren, wird nach einer begeisterten Übungsleiterin oder einem motivierten Übungsleiter gesucht.
Die Person sollte kommunikativ und offen sein und über den ein oder anderen Witz lachen können. Erfahrung im Bereich Gymnastik sowie sportliches Interesse sind von Vorteil.
Die Gruppe trifft sich – bei Wind und Wetter – jeden Mittwoch, um 9 Uhr, am Parkplatz Waldschwimmbad in Viernheim, um die Sportschuhe auszupacken und gemeinsam im Viernheimer Wald zu wandern. Während der etwa 90-minütigen Aktivität wird nicht nur die Fitness trainiert, sondern auch die sozialen Bindungen gestärkt. Dabei werden neben dem gemeinsamen Wandern und Plaudern, auch mehrere aktive Übungen durchgeführt. Die Trainingseinheiten variieren zwischen Gymnastikübungen und Übungen für die Balance und die Koordination.
Interessenten können sich bei Fragen zu den Rahmenbedingungen gerne telefonisch unter: 06204 988 336 oder per E-Mail unter shofrichter@viernheim.de an das SeniorenBüro wenden.red
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