Wochenblatt Bad Bergzabern - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Nebel über dem Pfälzerwald | Foto: Wochenblatt-Reporter Georg Beck
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Neues Magazin Dehäm für die Weinstraße und Speyer
Naturparadies Pfalz

Dehäm. Die Pfalz ist beschenkt mit einer reichen Natur. In unserer aktuellen Ausgabe widmen wir uns diesen Naturperlen. Das Dehäm liegt der Ausgaben der Rheinpfalz Neustadt, Bad Dürkheim und Speyer am Freitag, 18. November, bei. Wer die Rheinpfalz-Ausgabe verpasst hat, findet das aktuelle Magazin "Dehäm" als E-Paper hier. Biosphärenreservat Pfälzerwald - Gefährdetes Paradies Nicht nur Wanderer und Mountainbiker genießen den Pfälzerwald, den Bienwald, die Weinstraße oder Rheinauen. Es sind auch...

Eine Frage der Zeit, bis der Wolf auch im Pfälzerwald dauerhaft bleibt | Foto: Miller_Eszter/stock.adobe.com

Immer wieder besucht der Wolf die Pfalz
Stippvisite

Natur. Im Juli besuchte erneut ein Wolf den Pfälzerwald. Immer häufiger kommen Wölfe in die Pfalz. Es ist eine Frage der Zeit, bis einer bleibt. Der Wolf findet im Pfälzerwald, was er braucht: reichlich Nahrung und die nötige Deckung. Und so finden immer wieder Wölfe den Weg in die Pfalz. Zuletzt trieb im Juli ein Wolf im Pfälzerwald sein Unwesen. Am 16. Juli attackierte er bei Fischbach Schafe und Ziegen: ein Tier war tot, zwei mussten notgeschlachtet werden. Am 21. Juli tötete er in Carlsberg...

Dr. Matthias Kraft (Chefarzt der BioMed-Klinik, Bad Bergzabern) | Foto: BioMed Klinik

Neue Wege denken – Komplementäre Onkologie heute
Arzt-Patienten-Seminar

Bad Bergzabern. Vor über 30 Jahren, im September 1989, hat die BioMed-Fachklinik für integrative Onkologie und Hyperthermie ihre Pforten in Bad Bergzabern geöffnet. Ihr Gründer Dr. Dr. E. Dieter Hager verstand unter „integrativer Onkologie“ die Kombination von konventionellen Methoden der Krebstherapie mit komplementären, naturheilkundlichen sowie physikalischen Methoden. Diese Kombination wird als notwendig erachtet, um einerseits die Nebenwirkungen konventioneller Verfahren (v.a....

Die fünf Säulen nach Kneipp - ganz in der Nähe vom Haus des Gastes | Foto: B. Bender

„Integrierte Alterstraumatologie“
Gesundheitsgespräch

Bad Bergzabern. Das letzte Gesundheitsgespräch im Jahr 2022 findet am Montag, 17. Oktober, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referenten an diesem Abend sind Frau Dr. Mascha Trojer, Chefärztin des Klinikums SÜW/Bad Bergzabern sowie aus der Edith-Stein Fachklinik die Chefärztin der Geriatrie Frau Fiona Kullick als auch der Chefarzt der Orthopädie Dr. Peter Kretschmer. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Integrierte Alterstraumatologie in Bad Bergzabern - Vision oder...

Gemüse Symbolfoto | Foto: Johanna Mühlbauer/stock.adobe.com

Rat für Nahrungssicherheit und Klima
Ernährungsrat Südpfalz

Klingenmünster. Ernährungsrat Südpfalz lädt zur kostenlosen Gründungsversammlung am Freitag, 23. September, von 18 bis 21 Uhr, ins Stiftsgut Kaisermühle Klingenmünster, Bahnhofstraße 1 in Klingenmünster. Willkommen sind alle Menschen, die sich für eine nachhaltige und regionale Ernährung interessieren und gemeinsam die Ernährungswende in der Südpfalz vorantreiben wollen. Der Krieg in der Ukraine, die globalen Folgen von Pandemien sowie Dürren und Wetterkapriolen infolge der Erderhitzung...

Dr. Gartmann, Chefarzt der Celenus Parkklinik in Bad Bergzabern | Foto: Parkklinik /Gartmann

Impulse durch Gesundheitsgespräch
Vortrag: Depressionen

Bad Bergzabern. Das nächste Gesundheitsgespräch findet am Montag, 19. September, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referent ist Dr. Mario Gartmann, Chefarzt der Celenus Parkklinik in Bad Bergzabern. Gartmann ist Arzt für Psychosomatische Medizin, Psychiatrie, Psychotherapie und Neurologie. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Depression – Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten“. Im Vortrag geht Herr Gartmann darauf ein, wie die Erkrankung erkannt und diagnostiziert wird und an...

Foto: Goldmann, Verlagsgruppe Randomhouse

Rezension
Das Leben mischt die Karten, spielen musst du selbst

Mit Ende 50 möchte sich die erfolgreiche Geschäftsfrau Ruth auf der malerischen Halbinsel Cape Cod zur Ruhe setzen. In dem verträumten Küstenort Provincetown mietet sie ein wunderschönes Haus direkt am Meer. Doch gleich am ersten Morgen wartet eine Überraschung auf Ruth: Jemand hat ein Baby auf ihrer Türschwelle abgelegt. Die kleine Mira bringt nicht nur Ruths Leben gehörig durcheinander, sondern stellt die ganze Kleinstadt auf den Kopf. Bis am Ende eines turbulenten Sommers nichts mehr ist,...

VHS-Angebot: Frankfurter Buchmesse
BUSFAHRT zur Frankfurter Buchmesse am 22. Oktober 2022

Die VHS lädt ein: Bitte einsteigen! Seien Sie mit dabei: Freuen Sie sich auf internationale Stars, namhafte Bestsellerautor*innen und vielversprechende Künstler*innen. Gedruckte und digitale Inhalte, unzählige Neuerscheinungen, Autorenlesungen u.v.m. und auch der Ehrengast SPANIEN erwarten uns. Zusätzlich können Ukrainische Verleger*innen und Autor*innen an einem kostenlosen Stand ihre Publikationen präsentieren. Viel Neues rund um die Medienwelt bietet Ihnen der Messetag in Frankfurt am...

Infoabend Dorfgemeinschaftshaus Dellfeld  Foto:PS

Gut leben im Alter
Kreis lädt zum Infoabend ein

Südwestpfalz. Der Erste Kreisbeigeordnete Peter Spitzer lädt am Mittwoch, 20. Juli, ab 18 Uhr, in den Bürgersaal der Verbandsgemeinde Dahner Felsenland zum Austausch über das Thema "Gut leben im Alter – bei uns im Landkreis Südwestpfalz" ein. Eingeladen sind nicht nur die Orts-, der Verbands- und Stadtbürgermeister, sondern alle, die sich für die Belange von Senioren interessieren. Der demografische Wandel stellt die Kommunen und ihre Bürger in den nächsten Jahren vor große Herausforderungen....

 Foto: Mabel Amber/Pixabay.com

Vorträge zu Ernährung und Bewegung
Prävention im Alter

Kreis Südliche Weinstraße. Auch im höheren Lebensalter kann die Lebenssituation positiv beeinflusst werden: Prävention heißt das Zauberwort, um die Lebensqualität im Alter zu steigern. So kann zwar die Pflegebedürftigkeit nicht unbedingt verhindert, aber zumindest so lange wie möglich hinausgezögert werden, um lange selbstständig und selbstbestimmt leben zu können. Die Gemeindeschwester plus unterstützt dabei und zeigt Möglichkeiten auf, wie die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung aktiv...

Dr.med. Peter Kretschmer  | Foto: Edith Stein Fachklinik

Thema an diesem Abend: „Osteopathie“
Gesundheitsgespräche

Bad Bergzabern. Das nächste Gesundheitsgespräch findet am Montag, 20. Juni, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referent ist Dr.med. Peter Kretschmer, Chefarzt der Orthopädie, Edith Stein Fachklinik Bad Bergzabern. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Osteopathie – wie funktioniert sie und was kann sie leisten“. Osteopathische Behandlungen erfreuen sich seit Jahren einer zunehmenden Beliebtheit und haben den Ruf einer sanften und nebenwirkungsarmen Therapie. Aber was ist...

Foto: Heyne Verlagsgruppe Randomhouse

Zuhause ist, wo dein Herz ist.
Heimkehr nach Whale Island

Greta Lorenz soll ihren Chef, den unnahbaren Hotelmanager Duncan Sommerset, auf eine Geschäftsreise nach Kanada begleiten. Eigentlich hielt sie diesen bislang immer für einen Eisblock – einen zu attraktiven Eisblock. Doch während einer völlig aus dem Ruder laufenden Geschäftsreise muss Greta feststellen, dass sie falsch lag. Auf Whale Island, wo die Brandung an die schroffe Küste donnert und Buckelwale ihre Kreise ziehen, betreibt seine Familie ein kleines Hotel. Als Greta für Duncans Ehefrau...

Eine der gefährdeten Tierarten, die im Mittelpunkt des deutsch-französischen Projekts stehen: der Steinkrebs.  | Foto: SYCOPARC

Zu Fledermäusen und Flusskrebsen
Exkursionen

Dahner Felsenland. Das Biosphärenreservat Pfälzerwald-Nordvogesen bietet anhand einer Fledermausexkursion am Donnerstag, 19. Mai, sowie einer Exkursion zu Flusskrebsen am Samstag, 28. Mai, die Gelegenheit mit Expertinnen und Experten auf Streifzug zu gehen und mehr über die gefährdeten Flattertiere und selten gewordenen Wasserbewohner zu erfahren. Die Teilnehmenden können am 19. Mai ab 21.15 Uhr bei einer abendlichen Wanderung durch Fischbach bei Dahn die kleinen Luftakrobaten mit Hilfe von...

achkundig geführte Streifzüge durchs Biosphärenreservat mit den Biosphären-Guides, hier Andrea Frech (2. V. l.) mit einer Gruppe am Haardtrand   | Foto: Biosphärenreservat/frei

Fachkundig geführte Touren im Mai und Juni
Biosphären-Guides

Pfälzerwald. Die Biosphären-Guides sind im Mai und Juni viel unterwegs und laden alle Pfälzerwald-Liebhaberinnen und Erholungsssuchende ein, gemeinsam die Vielfalt des Biosphärenreservats entdecken. Am Sonntag, 15. Mai, führt Heidrun Knoch in der Nähe von Bad Bergzabern zum Thema „Wie Eiche, Tanne und Kastanie dem Klimawandel trotzen“ und geht dabei darauf ein, was der Klimawandel mit dem Wald macht und weshalb Artenvielfalt so wichtig ist. „Bei den Pottaschsiedern und Holzschlittlern“ heißt...

Blüte des Scharbockskraut 
 | Foto: J. Schauer

Kräuterwanderung

Fischbach. Die Kräuterschule Wildwiese stellt auf einer Kräuterführung am Sonntag, 1. Mai, um 15 Uhr, essbare Wildkräuter vor, deren Inhaltsstoffe und Verwendung in Küche und Heilkunde. Treffpunkt ist das Biosphärenhaus in Fischbach bei Dahn Kosten 10 Euro inkl. schriftlicher Zusammenfassung. Anmeldung und Info unter www.wildwiese.com, E-Mail: kontakt@wildwiese.com oder Telefon: 06343 938787

Obstwiese Busenberg   | Foto: LAG Pfälzerwald plus

Internationaler Tag der Streuobstwiese
Aktion „Gelbes Band“

Pfälzerwald. Unter dem Motto #streuobstueberall wird heute in Deutschland und in vielen weiteren Staaten gefeiert. Bereits zum zweiten Mal findet nicht nur in Deutschland, sondern europaweit der „Tag der Streuobstwiese“ statt. Mit dem Tag und tollen vielfältigen Aktionen soll in ganz Europa auf die Bedeutung von Streuobstwiesen für die Gesellschaft sowie für die Tier- und Pflanzenwelt aufmerksam gemacht werden. Auch im Biosphärenreservat Pfälzerwald und in der Nordpfalz stellen...

Alle Gesundheitsgespräche finden im Haus des Gastes statt | Foto: B. Bender

Frühlingsküche für’s Immunsystem
Gesundheitsgespräche

Bad Bergzabern. Das nächste Gesundheitsgespräch findet am Montag, 25. April, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referent ist Johannes Schauer, Heilpraktiker, Kräuterschule Wildwiese in Bad Bergzabern. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Frühlingsküche für’s Immunsystem - Sekundäre Pflanzenstoffe in der Gesundheitsvorsorge“ Die weiteren Termine zu den Gesundheitsgesprächen 2022 finden Sie auf der Homepage www.bad-bergzaberner-land.de sowie www.kneippverein-bad-bergzabern.de Alle...

Blüte des Scharbockskraut  | Foto: J. Schauer

Kräuterausbildung

Bad Bergzabern. Die über sechs Wochenenden gehende Ausbildung richtet sich an alle Menschen, die sich für (Wild)Kräuter zur Ernährung und Heilkunde interessieren. Vielfältige selbst hergestellte Kräuterzubereitungen und ausgedehnte Exkursionen gehören mit zum Ausbildungsumfang. ps Beginn ist am Samstag, 9. April, Anmeldung und Info: www.wildwiese.com, E-Mail: kontakt@wildwiese.com Telefon: 06343 938787 oder 015227784008

Foto: Piper Verlag

Rezension
Vom Zerbrechen und Heilen des Herzens

Nach dem Unfalltod ihres Mannes ist es für die 36jährige Leni und ihre 6jähige Tochter dringend Zeit, wieder etwas Glück ins Leben zu lassen. Ein verträumter Schnäppchenhof auf dem Land mit wildem Obstgarten, Bienenstock und einem eigenen Hofladen – davon träumt Leni schon ihr ganzes Leben, und so wagt sie kurzerhand den Neuanfang. Doch es gestaltet sich schwerer als gedacht, den alten Hof, der sich als Fass ohne Boden entpuppt, zu renovieren und in der eingeschworenen Dorfgemeinschaft als...

Da die Feldlerche im Bestand gefährdet ist, kürte sie der Nabu 2019 zum „Vogel des Jahres“  | Foto: Manfred Delpho/Nabu
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Feld- und Wiesenvögel sterben aus
Stiller Abschied

Natur. Die Flurbereinigung hat Hecken und andere Schutzräume für Vögel verschwinden lassen, das Insektensterben nimmt ihnen die Nahrungsquelle, so dass es vor allem immer weniger Feld- und Wiesenvögel in der Südpfalz gibt. Eine Feldlerche zwitschert ihr Lied, dort hinten ist ein Kiebitz zu erkennen und hier in der Hecke neben dem Feld hat ein Rebhuhn sich ihr Nest gebaut. Immer seltener findet Ornithologe Peter Keller diese Bodenbrüter auf der Fläche bei Hochstadt, auf der er Vögel registriert....

Nordic Walking - ein Sport jedermann oder -frau | Foto: Jacek Chabraszewski/stock.adobe.com

Nordic Walking: Outdoor-Sport für überall
Swingend durch die Welt

Von Britta Bender Nordic Walking. Wie ein Pendel schwingt der rechte Stock mit dem linken Bein nach vorne, dann der linke Stock mit dem rechten Bein. Wenn man den Dreh ´raus hat, ist es kinderleicht und hat etwas meditatives. Es ist einfach sich über Nordic Walking lustig zu machen, aber es ist ein schonender Sport, der den gesamten Körper stärkt und auch für untrainierte Menschen geeignet ist. Mit rhythmisch-fließenden Bewegungen gleitet man durch die Natur. Die Sportart orientiert sich am...

Foto: Kim Bohlender
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Inflation überall - im Gemüsebeet keine Spur!
Mit der eigenen Ernte die Auswirkungen der Inflation dämpfen und gleichzeitig Gutes fürs Klima tun

Neulich im Supermarkt: Die Lieblingsschokolade liegt nicht mehr da, wo wir sie beim letzten Mal gegriffen haben. Nach etwas Suchen finden wir die Tafeln und stellen verwundert fest: beim letzten Einkauf haben wir noch 0,29€ weniger dafür ausgegeben. Und der Vergleich ist auch nicht mit einem Wochenangebotspreis! Sensibilisiert setzen wir unseren Einkauf fort und stolpern über weitere Preiserhöhungen: Kaffee +5%, Käse +10%... Tatsächlich, Lebensmittel werden teurer. Und das mit einem...

Foto: Penguin Verlagsgruppe Randomhouse

Rezension
Über die Zerbrechlichkeit des Lebens und den Mut zu vertrauen

Das blaue Meer, der Wind in den Haaren, das Leuchten der Dünen: Anna ist glücklich auf der schönen Nordseeinsel Texel. Gemeinsam mit ihrer großen Liebe Ole genießt sie die Zweisamkeit und endlich hat sie den Mut, einem Geheimnis aus ihrer Kindheit auf den Grund zu gehen. Nur ihr Blumencafé bereitet ihr Sorgen, denn immer mehr Kunden bleiben aus. Da erfährt sie von einer unerwarteten Erbschaft: Ihre verstorbene Nachbarin Roos hat ihr das Haus mit dem wunderschönen Rosengarten vermacht. In Anna...

Foto: Droemer Knaur Verlagpu

Rezension
Man muss die Perspektive wechseln, um den Himmel zu sehen

Für Nela Westhues ist ihr Beruf als Hebamme der schönste auf der Welt, doch der wachsende Zeitdruck in dem großen Klinikum, in dem sie arbeitet, macht ihr sehr zu schaffen – ebenso wie die Trennung von ihrem Verlobten kurz vor der Hochzeit. Auf ihrer Heimat-Insel Norderney will Nela neue Kraft tanken, und tatsächlich bringen sie nicht nur die Spaziergänge im Watt schnell auf andere Gedanken: Da ist ihre alte Oma, die nicht mehr so gut allein zurecht kommt, ihr Jugendfreund Thore, der mehr als...

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