Seniorengymnastik
! Neues Angebot für Senioren !

Ab 04. März. 2020 bietet der TuS Bobenheim am Berg ein spezielles Seniorengymnastik in seiner Turnhalle an. Jeden Mittwoch von 10:15 - 10:45. Begleitet wird dieser Kurs von Britta Blankenfuland. Frau Bankenfuland ist staatlich anerkannte Sport-Gymnastiklehrerin, ausgebildete Sportphysiotherapeutin und lizensierte Fazientrainerin. Ziele und Inhalte der Seniorengymnastik sind: Erhalt von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, Mobilisation der Gelenke, Sturzprävention, Gedächtnistraining, Koordinationstraining, Haltungsschwäche vorbeugen. Wer rastet der rostet! Bei Bewegungsmangel arbeiten die Muskeln nicht und werden schlaff. gelenke die nicht bewegt werden, versteifen und bewirken Schmerzen, bis man schließlich Angst hat sich überhaupt noch zu bewegen. Für Mitglieder des TuS sind diese Übungseinheiten kostenfrei. Nichtmitglieder zahlen eine Gebühr von 3,50€ je ½Stunde. Kontakt und Anmeldung bei:
Frau Britta Blankenfuland, Tel.: 0179 6645555, Mail: mum45boys@web.de, Info: www.tus-bobenheim-am-berg.de

Ausgehen & Genießen
Alles neu: Der Weihnachtsmarkt Ludwigshafen überrascht mit neuer Weihnachtspyramide und neuem Riesenrad | Foto: Lukom / Martina Wörz
36 Bilder

Volle City: Die schönsten Fotos vom Weihnachtsmarkt Ludwigshafen

Ludwigshafen. Dass der Weihnachtsmarkt Ludwigshafen bei den Stadtbewohnern und Menschen aus dem Umland gut ankommt, war schon am ersten Samstagabend zu erleben: Um 18 Uhr füllte sich das Adventsdorf langsam, um 19 Uhr kamen die großen Besucherströme. Und ab 20 Uhr gab es den bisherigen Höchstwert mit rund 4000 Gästen im Jahr 2024, der bis 21.30 Uhr anhielt. Egal, wen man an diesem Abend fragte, von Ausstellern und Publikum erhielt man immer die dieselbe Antwort. Die Besucher zählen den...

Autor:

Lorenz Röhm aus Grünstadt-Land

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Folgen Sie diesem Profil als Erste/r

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

Ausgehen & GenießenAnzeige
Kreuzfahrt als Gruppenreise erleben: Gemeinsam mit den Kreuzfahrtfreunden aus der Pfalz kann man die schönsten und interessantesten Ziele der Welt entdecken. Rundum betreut und sicher.  | Foto: stock.adobe.com/ Pav-Pro Photography
2 Bilder

Kreuzfahrt als Gruppenreise: Entdecken Sie die schönsten Reiseziele

Kreuzfahrt als Gruppenreise. Gemeinsam mit Gleichgesinnten einzigartige und unvergessliche Erfahrungen an Bord eines Kreuzfahrtschiffs erleben und die schönsten Reiseziele der Welt in einer entspannten und intensiven Art erkunden. Lassen Sie sich von traumhaften Orten beeindrucken und erleben Sie faszinierende Landschaften, kulturelle Begegnungen und abenteuerliche Ausflüge als deutschsprachige Gruppenreise gemeinsam mit dem Kreuzfahrtfreunden.  Warum eine Kreuzfahrt in der Gruppe buchen?Seit...

Online-Prospekte aus Grünstadt und Umgebung



add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.