Alltagstaugliches Abnehmen in Büchig
Leichter leben leicht gemacht
- Den genial-normalen Weg zum Wunschgewicht bietet Susanne Ohlicher-Vogel ab 22. September in Stutensee-Büchig mit dem Zwölf-Wochen-Kurs „Lebe leichter“.
Foto: Ingrid Vollmer - hochgeladen von Ingrid Vollmer
Jetzt schon an Weihnachten denken? Warum nicht. Wer vor dem Fest abnehmen möchte, bekommt eine neue Gelegenheit dazu. Am 22. September startet in Stutensee-Büchig der Kurs „Lebe leichter“ – ein alltagstaugliches Programm, um lästige Pfunde loszuwerden. Lebe-leichter-Coach Susanne Ohlicher-Vogel bietet damit das derzeit erst zweite Kursangebot aus dieser Reihe im gesamten Landkreis Karlsruhe.
Kein Kalorienzählen, kein Abwiegen der Lebensmittel – einfacher kann der Weg zum Wunschgewicht nicht sein. Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer erhalten ab dem 22. September immer mittwochs ab 18.30 Uhr im Gemeindezentrum der Heilig-Geist-Gemeinde Büchig Tipps und Unterstützung für ihr Abnehmtraining. Susanne Ohlicher-Vogel, Bildungs- und Erziehungswissenschaftlerin, ist sich sicher: „Am Ende des Zwölf- Wochen-Kurses hat man durchschnittlich fünf Kilogramm verloren und den Grundstein für ein neues, gesundes Essverhalten gelegt.“ Wer keine Zeit hat, zu den Treffen zu kommen, kann „Lebe leichter“ auch im Online- oder Telefon-Coaching kennen lernen. In allen Kursformen erhalten die Teilnehmer Ess-, Rezept- und Bewegungsvorschläge. Die Kursgebühr beträgt 118 Euro, Begleitbuch und Planer kosten 19,99 Euro.
Informationen und Anmeldungen sind telefonisch (0721 66976067) oder per Mail (susanne.ohlicher@gmx.de) möglich. Weitere Informationen findet man auf der Homepage: www.lebe-leichter-stutensee.de
Autor:Ingrid Vollmer aus Karlsruhe |
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