Kostenfreie Angebote bei den Bewegungstagen
Ludwigshafen in Bewegung

Sportlich Müll sammeln - das ist Plogging, der Fitnesstrend aus Skandinavien. Seit 2018 wird in Ludwigshafen "geploggt". | Foto: Markus Schwetasch
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  • Sportlich Müll sammeln - das ist Plogging, der Fitnesstrend aus Skandinavien. Seit 2018 wird in Ludwigshafen "geploggt".
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Ludwigshafen bewegt sich. Die Rheinland-Pfälzischen Bewegungstage der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ vom 14. bis 16. Juni sollen auch in diesem Jahr wieder zahlreiche Ludwigshafener zum Mitsporteln animieren. Doch nicht nur die Stadt, sondern das ganze Bundesland verwandelt sich an drei Tagen in eine große Bewegungsarena. Das Wichtigste vorneweg: Alle Angebote sind kostenlos und können ohne Voranmeldung genutzt werden.

Den Auftakt macht am Freitag, 14. Juni, von 9 bis 12 Uhr, die Albert-Schweitzer-Grundschule, die für ihre Schüler ein überdimensionales Fußball-Darts aufstellt. Die Schüler schießen auf das Dartsfeld und können so ihre Treffsicherheit testen. Daneben werden die Stationen des DFB-Paule-Schnupper-Abzeichens für alle Kinder zum Kennenlernen und Durchführen angeboten. Unter dem Motto „Kommt dichter zusammen“ lädt das Büro Sozialer Zusammenhalt Dichterquartier von 15 bis 20 Uhr auf das Gelände des ESV Ludwigshafen, Oskar-Vongerichten-Straße 7, zum großen Nachbarschaftsfest ein. Dabei wartet ein umfangreiches Spiel- und Bewegungsangebot auf die Kinder und Jugendlichen.
Das Gelände vor dem Riesenrad auf dem Pfalzfest im Ebertpark wird am Samstag, 15. Juni, von 10 bis 13 Uhr, zum Sportplatz. Offiziell eröffnet werden die Rheinland-Pfälzischen Bewegungstage in Ludwigshafen von Oberbürgermeisterin Jutta Steinruck (11 Uhr). Erstmals machen „Hoppel und Bürste“, das Mini-Sportabzeichen für Kinder von drei bis sechs Jahren, Station in Ludwigshafen, genauer beim Ludwigshafener Lauf-Club (LLC). Beim Mini-Sportabzeichen begleiten Kinder den Hasen Hoppel und Igel Bürste auf ihrem Weg durch den Eichenwald zu einer alten Freundin, Frau Eule. Unterwegs warten auf die Kinder viele Abenteuer, die sie zu Bewegung animieren. Auf spielerische und phantasieanregende Weise soll Freude an Bewegung vermittelt werden. Die ausgewählten Übungen orientieren sich an elementaren Grundfertigkeiten wie Laufen, Rollen, Balancieren oder Werfen, die jedes Kind im Laufe seiner Entwicklung erwirbt bzw. erwerben sollte und die die Grundlage vieler Bewegungsaktivitäten, im Alltag wie im Sport, bilden. Bei der Fun-Plank-Challenge des LLC gilt es im Unterarmstütz schnellstmöglich ein T-Shirt überzustreifen. Wer bricht den Rekord und freut sich am Ende über einen Sachpreis? Von 10 bis 13 Uhr kann „geplankt“ werden. Um 10 Uhr startet am Riesenrad der Workshop „Slow Jogging“ des LLC. Der Fitnesstrend aus Japan ist mittlerweile auch in Ludwigshafen angekommen. Slow Jogging holt Menschen ab, die bisher mit dem Laufen aus den unterschiedlichen Gründen „nichts am Hut hatten“. Auf sanfte Art und Weise werden Interessierte von Trainerin Janina Schwind an das Laufen herangeführt. Ebenfalls um 10 Uhr beginnt der Outdoor-Workshop von LAUFMAMALAUF. Trainerin Christiane Huber bietet ein Ganzkörperworkout mit Kind und Kinderwagen. „Nordic-Walking – aber richtig“, heißt es dann ab 11 Uhr beim LLC. Die erfahrene Instructorin Ulrike Schön zeigt, wie es richtig geht, das Walking mit Nordic-Walking-Stöcken. Bewegungsspiele für Kinder bringt Ansprechbar@Matthäus mit. Von 10 bis 13 Uhr können Kinder ganz unterschiedliche Spiele ausprobieren.
Eingebettet in die Rheinland-Pfälzischen Bewegungstage ist Plogging LU. Die Ludwigshafener sind mittlerweile Plogging-erfahren, wird doch bereits seit 2018 fleißig joggend oder walkend Müll gesammelt. Im Rahmen der Aktion Saubere Stadt des Marketing-Vereins Ludwigshafen kann von 11 bis 13 Uhr fleißig gesportelt und dabei etwas Gutes für die Umwelt getan werden. Die Veranstaltung richtet sich an alle Altersklassen. Treff- und Startpunkt ist am Riesenrad auf dem Pfalzfest. Die Teilnahme ist selbstverständlich kostenlos. Das Engagement der Plogger wird belohnt: mit einer Überraschung nach dem Zieleinlauf.
Bewegt geht es von 10 bis 15 Uhr auf dem Gelände der Alfred-Delp-Schule zu. Integriert in das Schulfest werden die Wald- und Wiesenfreunde 2010 auf dem Schulhof und der angrenzenden Wiese ein vielfältiges Angebot aus Riesenspielen, Geschicklichkeits-Übungen und weiteren Spielaktionen offerieren.
Mit einem Hindernisparcours und einem Rollentrainer auf der altehrwürdigen Radrennbahn in der Weiherstraße 20 in Friesenheim möchte der RSC Ludwigshafen von 10 bis 13 Uhr kräftig die Werbetrommel für den Wiederaufbau seiner Nachwuchsarbeit und das neugegründete „team friesenheim“ betreiben. Im Hintergrund wird RSC`lerin Marion Dang ihren Weltrekordversuch über die 30-fache Ultratriathlon Distanz absolvieren.

Weitere Informationen bei: Saskia Helfenfinger-Jeck, Bewegungsmanagerin für die Stadt Ludwigshafen, s.helfenfinger-jeck@lsbrlp.de, Web: www.land-in-bewegung.rlp.de

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Autor:

Saskia Helfenfinger-Jeck aus Ludwigshafen

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