Kurs

MGH. Bonne année - so wünscht man ein gutes neues Jahr in Frankreich! Dies und mehr praktisches Alltagsfranzösisch kann man ab Dienstag, 15. Januar, im Cours de Conversation im MGH üben. In zehn Einheiten, immer dienstags von 10 bis 10.45 Uhr, geht es mit Französischlehrerin Margit Engel entspannt durch den sprachlichen Alltag in Frankreich. Gesprochen wird dabei anhand leichter Zeitungstexte oder auch Chansons über die französische Kultur und Tradition. So lassen sich Sprachhemmungen abbauen,...

Kurs. Die Resilienz-Forschung nennt hauptsächlich zwei Schutzfaktoren gegen Stress im Arbeitsleben: Soziales Miteinander und Aktivität. In diesem neuen Kurs, der am Mittwoch, 9. Januar, um 18 Uhr startet, können (nicht nur) ArbeitnehmerInnen mit dem erfahrenen Trommellehrer Severino Ferreira da Silva ihre eigene „Aufladepause“ nach dem Arbeitsalltag gestalten. An insgesamt zehn Terminen stehen Djembé, Conga und andere Rhythmusinstrumente im Vordergrund. ps Info und Anmeldung: Monika Dähmlow,...

Kurs. Die Katholische Erwachsenenbildung bietet ab dem 31. Oktober den Kurs „Hatha Yoga für einen flexiblen Rücken“ an. Durch diese Bewegungsfolge wird die Wirbelsäule gedehnt und die Beweglichkeit verbessert sich. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System und die Atmung angeregt. Auf diese Weise wird der ganze Körper aktiviert und bewusst gedehnt. Der Kurs über sieben Abende findet jeweils mittwochs von 17.30 bis 19 Uhr in der Kita St. Konrad, Reichswaldstraße 40 in Kaiserslautern, statt. ps...

VHS. In einem zweitägigen VHS-Kurs am 10. und 17. November vermitteln die Betreuungsvereine und die Betreuungsbehörde der Stadt Kaiserslautern grundlegende theoretische und vor allem praktische Kenntnisse und Handreichungen zum Führen einer rechtlichen Betreuung. Jemand hat keine Angehörige, benötigt jedoch Begleitung und Hilfestellung bei alltäglichen Entscheidungen - in solch einer Situation wünscht man sich eine vertrauensvolle rechtliche Unterstützung. Mit nur drei bis fünf Stunden...

Volkshochschule. Fast jedem fällt es schwer, spontan auf diskriminierende, fremdenfeindliche oder rassistische Sprüche und Parolen die treffende Antwort zu finden. Die Landeszentrale für politische Bildung Rheinland-Pfalz lädt deshalb in Kooperation mit der Volkshochschule Kaiserslautern zu einem zweitägigen Argumentationstraining gegen Stammtischparolen ein. Dabei sollen Hilfen für sinnvolles Argumentieren und Eingreifen sowie für die Entwicklung angemessener Argumentationsstrategien in...

Meisterschule. Der Freundeskreis der Meisterschule für Handwerker bietet wieder einen Schweißkurs an. Für technisch Interessierte und Hobbywerker bietet der Kurs „Lichtbogenhandschweißen und Metall-Schutzgasschweißen (MAG)“ Einblick in die Handhabung der Geräte sowie Schweißübungen an Blechen und Rohren mit verschiedenen Nähten. Kursbeginn ist am Montag, 10. November, weitere Termine sind: 17. und 24. November sowie 1. Dezember, jeweils von 8 bis 15.30 Uhr. Der Kurs findet in der...

ASB. Unter dem Motto „Mein Kind kann schon zählen - und zwar auf mich“ bietet der Arbeiter-Samariter-Bund Kaiserslautern spezielle Kurse zum Thema „Erste Hilfe bei Kindernotfällen“ an. In den neunstündigen Seminaren werden Informationen zu Präventivmaßnahmen, bedrohlichen Kinderkrankheiten und Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Säuglingen und Kindern vermittelt. Zielgruppen sind alle Interessierte, insbesondere (werdende) Eltern, Betreuer und Berufsgruppen, die mit Kindern zu tun haben. Der nächste...

Mehrgenerationenhaus. Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die man lernen kann – auch über den Körper und Bewegung. Dies ist der Schwerpunkt der neuen Wu-Tai-Chi-Kurse im Mehrgenerationenhaus in der Kennelstraße 7, in Kaiserslautern, jeweils Montag oder Mittwoch ab Ende Oktober. Einen sicheren Stand der Füße und darin Leichtigkeit finden, Widerstand auflösen und das richtige Maß erkennen - das fördert Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber. Für Anfänger startet der Kurs am Mittwoch, 31....

Kurs. In einem zweitägigen VHS-Kurs am Samstag, 10. und Samstag, 17. November, vermitteln die Betreuungsvereine und die Betreuungsbehörde der Stadt Kaiserslautern grundlegende theoretische und vor allem praktische Kenntnisse und Handreichungen zum Führen einer rechtlichen Betreuung. Wenn jemand keine Angehörige hat, jedoch Begleitung und Hilfestellung bei alltäglichen Entscheidungen benötigt, der wünscht sich eine vertrauensvolle rechtliche Unterstützung. Mit nur drei bis fünf Stunden...

MGH. Gegensätze ziehen sich an? Schwierig wird’s, wenn sie zu nah zusammenrücken. Zum Beispiel in der Wohngemeinschaft von Ordnungsfanatiker Neil und dem leichtlebig-chaotischen Oscar. Das Komische dieser Konstellation schöpft das nächste Stück im „Table-Reading“-Kurs ab 17. Oktober im Mehrgenerationenhaus aus. „The Odd Couple“ von Neil Simon war Vorlage und Inspiration für beliebte Filme und Serien, und kann jetzt unter Leitung von Paula Uhl als Theaterstück im englischen Original gelesen...

DRK. Die DRK-Akademie bietet ab Freitag, 5. Oktober, an zehn Terminen in der Zeit von 17 bis 18 Uhr und von 18.15 bis 19.15 Uhr Kurse nach Pilates an. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und Fehlhaltungen korrigiert. Vor allem die Muskulatur des Rumpfes, das heißt Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird gestärkt. ps Anmeldung: DRK Kaiserslautern Telefon: 0631 80093-0 www.drk-kl.de

DRK-Akademie. Die DRK-Akademie Kaiserslautern bietet ab Mittwoch, 17. Oktober, von 17.15 bis 18.15 Uhr und von 19.45 bis 20.45 Uhr Tai-Chi-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Die ruhigen, fließenden Bewegungen sind Erholung und Ausgleich und tragen dazu bei, Beruf und Alltag harmonischer und gelöster zu gestalten. Ob bei Verspannungen der Muskulatur, Osteoporose, erhöhten Blutdruckwerten, Tai-Chi als Gesundheitsübung erfreut sich immer größerer Beliebtheit. ps Weitere Informationen:...

Malteser. „Meine Mutter hat Demenz!“ - eine beängstigende Diagnose, die immer mehr Familien vor große Herausforderung stellt. Aktuell leiden 1,6 Millionen Menschen in Deutschland an einer Form der Demenz. Pro Tag kommen 800 Neuerkrankungen dazu. Die Malteser wissen um die Bedürfnisse der betroffenen Familien und bieten in Kooperation mit der DAK Kaiserslautern im Oktober wieder eine kostenlose Schulung speziell für Angehörige von Menschen mit Demenz an. An zwei Tagen erhalten die Teilnehmer...

Gehören Sie auch zu denjenigen die sich irgendwann Walkingstöcke angeschafft haben und sie nur selten oder nie benutzen? Dann kennen Sie bestimmt auch „Schwundi“ den inneren Schweinehund, der besonders gerne gute Absichten frisst. Lassen Sie „Schwundi“ einfach auf der Couch liegen und nehmen Sie die Gelegenheit wahr sich mit Gleichgesinnten beim Walken an der frischen Luft zu bewegen. Ohne den anderen hinterher zu hetzen lernen Sie Walking / Nordic-Walking auf einer anderen Ebene kennen. Es...

Warum sollte man Brennnesseln im Garten willkommen heißen? Warum ist Löwenzahn gut für die Menschen und für die Tierwelt? Was leisten Wildkräuter im Garten und wie kann man ihre Vielfalt fördern? Und welche kann man essen und wie bereitet man sie zu? Diese und mehr Fragen beantwortet der richtungsweisende Kurs der LandFrauen „Wildkräuter: Natur fördern – Vielfalt erhalten“. Ein Projekt, das der LandFrauenverband Pfalz e. V. in Kooperation mit der Landeszentrale für Umweltaufklärung (LZU)...