Meditationskurs

Entspannung und Heilung durch Yoga – Yin Yoga & Yoga NidraEntdecke zwei  transformierende, entschleunigende "weibliche" Yogaarten bei YouMeUnity Heidelberg Yoga ist weit mehr als körperliche Bewegung – es ist ein Weg zur inneren Balance, zur tiefen Entspannung und zu mehr Wohlbefinden. Bei YouMeUnity bieten wir zwei besondere Yoga-Stile an: Yin Yoga und Yoga Nidra, die besonders für Frauen heilsam sein können, weil sie uns daran erinnern, unsere Grenzen zu achten, uns Pausen zu gönnen und...

Ludwigshafen. Die Volkshochschule bietet ab der letzten Januarwoche zwei Kurse an, die von zuhause aus belegt werden können. Anmelden kann man sich an der VHS telefonisch unter 0621 5042238 oder online unter www.vhs-lu.de. Im folgenden werden die Kurse kurz vorgestellt: Pilates zuhause praktizieren Ab Donnerstag, 28 Januar, bietet die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen den Kurs "Pilates zuhause" an. Der Kurs beinhaltet acht Termine, jeweils von 19 bis 20 Uhr. Ziel des ganz-heitlichen...