Nordic Walking

Speyer. Perfekte Laufbedingungen! Das war der erste Kommentar einer Erstläuferin beim Speyerer Leinpfad parkrun #126 am sonnigen Rheinufer. Je länger sich die Sonne durchsetzte, desto freundlicher wurden die Temperaturen für die 31 parkrunner. Es war letzte Woche beim Berlin Marathon sichtbar, wir spüren es auch - Laufen gehen ist im Trend. Dabei meinen wir nicht nur persönliche Bestzeiten, sondern auch Walken oder Nordic Walking. Gemeinsam mit freundlichen Menschen am Rhein entlang und durch...

Speyer. Trotz Altstadtfest fanden sich heute 15 Läuferinnen und Läufer am Leinpfad ein um die 5 Kilometer am Rhein entlang und durch den wunderbar herbstlichen Domgarten zu laufen, walken oder zu spazieren. Besonders haben wir uns über Besuch aus Cambridge und zwei Erstläufer gefreut. Schön, dass ihr da wart und kommt gerne wieder! Auch der gemütliche Teil kam nicht zu kurz und wir ließen uns zwei selbstgebackene Kuchen und Kaffee aus der Jugendherberge schmecken. Der Dank gebührt auch wie...

Speyer. Wenn man schon von Donnergrollen geweckt wird, kann es nur ein besonderer parkrun werden... an diesem Samstag sollte es mein erster Helfereinsatz als Laufleitung werden, und ich hatte schon Angst, dass niemand mitläuft, wenn der Tag gleich mit Gewitterregen startet! Beim Strecken-Setup waren dann auch einige größere Pfützen auf der Strecke, so dass wir überlegten, diesen parkrun kurzfristig zum swim-run-Duathlon zu erklären. Und dann kamen doch die parkrunner, und es waren viele!...

Speyer. Und schon wieder eine Woche vorbei - der Tag, den man früher als Samstag kannte und der jetzt Parkrun- Tag heißt, war wieder da! Wetter spielt mit Dieses Mal waren wir auf große Hitze eingestellt, aber tatsächlich zogen pünktlich zum Start einige dicke Wolken auf, die dafür sorgten, dass unsere 25 Läuferinnen und Läufer nicht allzu sehr ins Schwitzen kamen. Trotzdem muss natürlich Kopfbedeckung und Wasser im Moment immer mit dabei sein beim Laufen! Ebenfalls nicht fehlen darf leckerer...

Speyer. Am Samstag, 17. September gab es viel zu feiern beim Parkrun, deutlich erkennbar für alle am Start ankommenden Läufer, denn zwei leckere Kuchen zierten bereits das Buffet. So feierte nicht nur Susanne ihren zehnten Helfereinsatz in Speyer und Florian seinen fünfzigsten Lauf. Nein, heute stand das Jubiläum unserer Standortleiterin Julia auf der Agenda, die bei unserem 73sten Parkrun zum fünfzigsten Mal geholfen hat. Liebe Julia, vielen Dank, dass du Parkrun nach Speyer gebracht und in...

Speyer. Trotz Sommer, Sonnenschein, Hitze und der anstehenden Sommerferien haben sich wieder 20 Läufer und Läuferinnen am Rheinufer versammelt um gemeinsam den 64. Speyer Leinpfad Parkrun zu starten. Drei davon durften wir das erste Mal in Speyer begrüßen. Dabei Artur aus Polen, der in Irland lebt und der mit 154 Läufen schon ein alter Parkrun Hase ist. Aber auch Robert und Oliver, die beide zum ersten Mal bei einem Parkrun dabei waren. Mitmachen ist ganz einfach, registriere dich einfach...

Speyer. Saturday is parkrun-Day! Ganz besonders freut sich das Team um den Speyer Leinpfad Parkrun auf den zweijährige Geburtstag am kommenden Samstag, 27. November, der gebührend gelaufen wird! Nach den beiden Runden am Rheinufer und durch den Domgarten gibt es nicht nur Kaffee und leckeres Brot. Weitere kleine Leckereien und das eine oder andere Heißgetränk warten auf die Teilnehmer. Die gesamte Veranstaltung findet unter freiem Himmel statt. Es gilt vor und nach dem Lauf Maskenpflicht und...

Speyer Leinpfad parkrun Event #29 30. Oktober 2021 Buhuuuuuu bei parkrun hat’s gespukt!! 👻 Nicht nur, dass sich Rhein und Dom beim Streckencheck hinter einer dicken Nebelwand versteckt haben, auch hatten die Laufleitung zunächst zwei große Hindernisse in Form von Reisebussen auf der Strecke. Daher verzögerte sich der Start. Apropos Start…Es waren nicht nur 44 parkrunner am Rheinufer am Start, Nein, darunter waren auch vier Geisterläufer und zwei Piraten. Im Ziel und auf der Strecke standen zwei...

Speyer Süßes oder Saures? Verkleidet oder nicht? Laufleitung Julia Däuwel mit ihrem magischen Zauberhut lädt euch auf jeden Fall herzlich ein, gemeinsam mit uns den Halloween-parkrun zu laufen. Eurer Fantasie für eure Laufklamotten sind dabei keine Grenzen gesetzt. Und wenn ihr zum Picknick danach auch gerne süßes oder Saures mitbringen wollt, dürft ihr das auch gerne tun. Den Kaffee besorgen wir wieder bei der Jugendherberge. Wir freuen uns auf euch!  Der Leinpfad Speyer parkrun findet immer...

Nordic-Walking. Zum 14. Mal findet am Samstag, 6. April, der Rheingönheimer Nordic-Walking Halbmarathon statt, eine zehn Kilometer Strecke wird ebenfalls angeboten. Die Rundkurse sind landschaftlich reizvoll und bieten schöne Ausblicke: Die Kurzstrecke über zehn Kilometer führt durch das Rehbachtal, den Auwald, über Feldwege bei Neuhofen zurück in den Wald Richtung Rheingönheim, am Wildgehege vorbei und über Feldwege zurück. Der Halbmarathon führt Richtung Altrip, durchs Rehbachtal, über Fuß-...

Nach einer Pause werden in Zusammenarbeit mit der Verbandsgemeinde Lauterecken-Wolfstein der TuS Jettenbach 1892 e.V. und der SV Hinzweiler 1920 e.V. den 3. VG Lauf Cup 2019 durchführen. Der 16. Königsberglauf und der 2. Beachparty-Lauf bleiben für sich selbst bestehen. Was hinzukommt, ist eine Wertung, die die Ergebnisse beider Läufe zusammenfasst. Die VG Lauf Cup Wertung Gewertet werden automatisch alle Laufergebnisse der Läufer/innen, die an beiden Laufveranstaltungen auf der Lang- oder...

Hördt. Der 34. Hördter Auwaldlauf wirft seine Schatten voraus. Er findet am Sonntag, 3. März, statt. Schirmherr ist Ortsbürgermeister Max Frey. Der erste Start ist um 9.20 Uhr in der Rheinaue geplant. Die Strecken für den Lauf führen durch den Hördter Auwald, sind aber zu 70 Prozent asphaltiert. Außerdem müssen die Läufer keine Höhen überwinden, alle Wege sind flach. Die Läufe werden nach DLV Richtlinien durchgeführt und sind exakt vermessen. Gewertet wird in verschiedenen Altersklassen und...