Mit Gästen aus London und Stuttgart

Speyer Leinpfad parkrun #115 vom 15. Juli 2022

Speyer. Und schon wieder eine Woche vorbei - der Tag, den man früher als Samstag kannte und der jetzt Parkrun- Tag heißt, war wieder da!

Wetter spielt mit

Dieses Mal waren wir auf große Hitze eingestellt, aber tatsächlich zogen pünktlich zum Start einige dicke Wolken auf, die dafür sorgten, dass unsere 25 Läuferinnen und Läufer nicht allzu sehr ins Schwitzen kamen. Trotzdem muss natürlich Kopfbedeckung und Wasser im Moment immer mit dabei sein beim Laufen!

Ebenfalls nicht fehlen darf leckerer Kuchen, Kaffee aus der Jugendherberge und das Brotpuristenbrot, dass sich die Telnehmer/innen nach dem Lauf schmecken ließen.

Gäste aus London und Stuttgart

Neben unseren Stammläufer/innen konnten wir beim Parkrun #115 Gäste vom @rosensteinpark_parkrun, aus Australien und aus London begrüßen. Sophie und Owen aus London erkundigten sich erst einmal nach dem Streckenrekord in Speyer und Sophie trieb Chris aus dem Kernteam dann einfach mal zu einer neuen persönlichen Bestzeit von 22:25 - starke Leistung! Von 20:40 Minuten bis 54:00 Minuten waren heute Zeiten jeglicher Kategorie vertreten, das schöne ist aber auch, dass man sich beim Speyer Leinpfad Parkrun mindestens viermal begegnet und dadurch niemand alleine ist. Applaus und Anfeuerung gibt es für jeden, ob erster oder letzter. "Very nice course" lobten dann auch unsere Gäste und das trotz unserer Bridge of Doom, die nochmal den extra Schwitz-Kick brachte!

Parkrun ist, was Du draus machst. 

Ob Bestzeitenjäger, gemütlicher Walker, ob du Wiedereinsteiger in den Laufsport nach einer Verletzung bist oder ob du Parkrun als Einstieg in den Laufsport nutzen willst, ob du Speedtraining machst oder abwechselnd Laufen und Walken möchtest um deine Lauf-Distanz zu erhöhen...Parkrun ist das was du daraus machst und für alle Menschen geeignet, die Bewegung an der frischen Luft mögen, sich mit einer netten Community treffen oder auch sich einbringen möchten. Schau doch einfach mal bei uns vorbei, gerne auch erst einmal zum Zuschauen und anfeuern.

Ihr findet uns jeden Samstag ab 08:45 Uhr an den Bänken hinter der Speyerer Jugendherberge (neben der Strandbar).

Für die Sommerferien (und natürlich auch darüber hinaus) suchen wir noch Helfer/innen. Bitte meldet euch bei uns, wenn Ihr einen Posten übernehmen wollt. Jeder Posten ist einfach und macht Spaß, egal ob Streckenposten oder im Zielteam. Sprecht uns gerne an, wenn ihr nähere Infos zu den einzelnen Posten haben möchtet, ihr könnt euch auch hierzu kurze Videos auf dem YouTube-Kanal von Parkrun anschauen. Da die Helfer/innen sowieso immer die größen Helden/innen sind, gilt wie immer mein Dank dem tollen Helfertam von dieser Woche: Alexander, Hans-Jürgen, Jo (vom @neckaruferparkrunesslingen angereist!), Silke, Gordon, Seribhan, Thomas und Thorsten - ihr seid spitze!

Bis zum nächsten Parkrun-Tag am Rhein, eure Katja