Selbstverteidigung

Karlsruhe-Durlach. Die Abteilung Selbstverteidigungdes Polizeisportvereins Karlsruhe präsentiert: Einen neuen Frauen-Selbstverteidigung - Kompetenz in Kampfkunst, Selbstverteidigung und Kampfsport! Für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren: In diesem Kurs werden einfache, aber effektiveVerteidigungs techniken und Präventions-strategien demonstriert und geübt, außerdem wird auf den Bereich Statistik, Notwehr- und Waffenrecht eingegangen. Beginn: 6. Februar, acht Einheiten, jeweils donnerstagsvon 20.30...

Am Freitag, den 13. Dezember graduierte Großmeister Gerhard Jung seine ersten Schülerinnen und Schüler im 2019 neu gegründeten Verein Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen. Angetreten zur Prüfung waren Kampfsport-Anfänger zwischen 17 und 59 Jahren, die sich über ein halbes Jahr lang durch regelmäßiges Training intensiv vorbereitet hatten. Gerade in den letzten Wochen wurde insbesondere das Prüfungsprogramm, nach den Richtlinien des Jiu-Jitsu DAN-Kollegiums (Sitz München), mit dem jeweiligen Partner...

Speyer. In der vergangenen Woche fanden die Gürtelprüfungen der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer statt. So traten die Prüflinge aus den Kampfkünsten Karate, Judo und Ninjutsu ihre Prüfungen zu der nächsten Gürtelfarbe an. In den Kindergruppen fand die Prüfung in Seminarform statt. Die Kinder hatten damit die Möglichkeit unmittelbar zuvor noch einmal die geforderten Übungen zu wiederholen und diese im Anschluss den Prüfern zu präsentieren. Die Prüfung findet für die Kinder im gewohnten...

Nach den prüfungsrelevanten Lehrgängen und großen Trainingsfleiß war es soweit für die 21 Jungen und Mädchen des Budo-Club Neustadt und TC Elmstein. Die Prüfung zum nächst höheren Gürtel standen an. Geprüft hat Soke Ute Kullmer in Neustadt und Elmstein. Volles Programm für alle Beteiligten, denn jetzt konnten sich die Kinder und Jugendlichen für ihren trainingsintensiven Einsatz selbst belohnen, so Ute. Alle waren hochmotiviert und gaben ihr Bestes. Und nach Vorkenntnissen, Prüfungsprogramm und...

Speyer. Zurzeit findet in Sasbachwalden im Schwarzwald das Trainingslager der Übungsleiter und Danträger unter Leitung von Sensei Christof Dahmen statt. Dieses Trainingslager dient zur Aus- und Weiterbildung der Übungsleiter, so werden neue Trainingsinhalte und Übungsformen unterrichtet und besprochen. Hiermit wird ein abwechslungsreiches und fundiertes Training über alle Übungsgruppen hinweg gewährleistet. Je nach Zielgruppe werden verschiedene Trainingsschwerpunkte definiert, die auf die...

Speyer. Am vergangenen Samstag, den 16.11.2019 fand in der Gymnastikhalle des TSV Speyer das Seminar zur Prüfungsvorbereitung für Kinder statt. Die Kinder aus den verschiedenen Sparten der Kampfkunstabteilung, Karate, Ninjutsu und Judo trainierten gemeinsam für ihre bevorstehenden Gürtelprüfungen im Dezember. In diesem Seminar besteht für die Teilnehmer die Chance, Trainingsinhalte aus dem regulären Training zu vertiefen. Ebenso werden durch zusätzliche, ergänzende Übung das Erlernen der...

Seit Anfang des Jahres unterrichtet Großmeister Gerhard Jung Selbstverteidigung und Kampfsport im Fitnessstudio „aktivZIRKEL“ in Rockenhausen. Jetzt hat er mit einigen seiner ersten Schüler den Verein „Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen e.V.“ gegründet. Der Verein wurde im Vereinsregister beim Amtsgericht Kaiserslautern eingetragen. Ziele des Vereins sind realistische Selbstverteidigung für Frauen und Männer sowie Steigerung der allgemeinen Fitness und Stressabbau durch Kampfsport. Trainiert werden...

Kinderschutzbund. Das Leben von Frauen und Mädchen in unserer Gesellschaft ist immer noch mit vielen Einschränkungen und Ängsten verbunden, die oft gar nicht mehr auffallen, weil sie so „normal“ sind. Im Kurs werden Mädchen ermutigt, ihre eigenen Stärken und Grenzen kennen zu lernen, um ihre Handlungsspielräume zu erweitern und sich besser behaupten zu können. Außerdem gibt es Spiele, Vorbereitungs- und Entspannungsübungen – also viel Spaß am gemeinsamen Tun. Mädchen raufen und toben sich gern...

Taekwondo Tiger Hochspeyer e. V. Mit einem Kurs in Selbstverteidigung kann man das richtige Verhalten in brenzligen Situationen gezielt trainieren. Ab sofort bietet der Verein Taekwondo Tiger Hochspeyer e. V. wieder Selbstverteidigung für Frauen, Kinder und Männer an. Der Kurs findet in kleinen Gruppen von maximal vier Personen zu unterschiedlichen Zeiten in Absprache mit der Gruppe statt. Die Teilnehmer profitieren von einem Deutschen Meister im Vollkontakt mit 40 Jahren Erfahrung im...

Selbstverteidigung Am Samstag 2. November findet ein Kurs Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren von 13 bis 17 Uhr in der Schulturnhalle statt. Am Samstag 16. November findet ein Kurs Kampfsporttechniken dynamisch trainieren für Männer und Jungen ab 12 Jahre statt. Beide Kurse sind für Mitglieder kostenlos. Nichtmitglieder zahlen eine Kursgebühr von 10€. Beide Kurse werden von Matthias Weber geleitet. Yoga Ab Montag 4. November beginnen zwei Yoga Kurse. Der erste Kurs findet...

Speyer Ab dem 16.10.2019 starten neue Anfängerkurse für Karate, Judo und Ninjutsu bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer. Kampfkunst und Selbstverteidigung für alle Altersstufen und jedes Geschlecht. Alle angebotenen Kampfkünste werden traditionell unterrichtet, sodass der Schwerpunkte hier auf der Selbstverteidigung sowie der Entwicklung eines starken Geistes und Körpers liegt. Ein Wettkampfbetrieb findet nicht statt, so können alle Übende in dem für sie optimalen Tempo lernen und die...

Mariapfarr. Das diesjährige, einwöchige Trainingslager fand zum 15. Mal in Österreich unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan, SKK) statt. Der Teilnehmerkreis bestand aus allen Bereichen der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer, Karate, Ninjutsu, Judo, Tai Chi und Parkour.  In diesem einwöchigen Trainingslager besteht die Möglichkeit, zum einen in die Trainingsinhalte der verschiedenen Kampfkünste hineinzuschnuppern, ebenso werden in diesem Trainingslager unter anderem auch Inhalte...

Schon bereit und alle Voraussetzungen erfüllt hatten Daniela Weber und Katharina Ruppert. Durch ihren Trainingsfleiß und zusätzliche Vorbereitung, durch die technischen Lehrgänge, durften sie sich ihrer Gelb-Gurt Prüfung stellen. Geprüft wurden beide auf  Prüfungs-Programm, Freie Selbstverteidigung und haben erfolgreich bestanden. Beide waren sehr gut, was auch das Resultat ihres Engagement ist, so Prüferin Ute Kullmer 6.Dan. Und beide haben viel Freude an der Bewegung und dem umsetzen der...

Speyer. Am Samstag, den 14.09.2019 fanden die Gürtelprüfungen für Kinder der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer statt. Über den Tag verteilt wurde in verschiedenen Abschnitten das entsprechende Prüfungsprogramm für die Teilnehmer aus Karate, Judo und Ninjutsu wiederholt. Jeweils im Anschluss wurden dann die verschiedenen Übungsformen geprüft. Der Prüfungsablauf wurde mit dieser Vorgehensweise speziell auf Kinder angepasst, um die Angst und Scheu vor Prüfungssituationen zu nehmen und sie...

Speyer. Am vergangenen Wochenende fand das große Trainingslager für Kinder und Jugendliche in der Walderholung in Speyer statt, welches von der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer ausgetragen wurde. Nicht nur die eigenen Mitglieder nahmen in großer Anzahl teil, sondern ebenfalls angeschlossene Kampfkunstschulen aus dem Budo Studien Kreis (BSK) reisten mit ihren Kindergruppen an. Am Freitagabend fand zum Anbruch der Dämmerung das Ninja-Training im Dunkeln statt. Die Kinder lernten nicht nur wie...

Erfolgreiche Prüfungen - Budo Club Neustadt e.V.  Sportliche gesehen war es eine Senioren-Prüfung heute im Budo-Club Neustadt!!! Oder eine Erwachsenen-Prüfung?? Oder eine Prüfung mit Menschen, die sich übers Alter hinweg gesetzt haben und erfolgreich ihre Prüfung zum 1. Kyu bestanden haben. Gratulieren darf man Peter Wiedemann (49 Jahre jung) und Klaus Probst (70 Jahre jung). Mit dabei Sensei Stefan Marchlewski vom TV 1860 Fürth (Franken)! Als weiterer Partner für die Prüfung stellte sich...

Rheinzabern. Der Verein Bujinkan Ninjutsu Rheinland Pfalz e.V. freute sich über die Möglichkeit zweier spezieller Trainingseinheiten unter der Leitung der international anerkannten Lehrerin Sheila Haddad (10.Dan Meistergrad KuGyo) aus den USA. Seit vielen Jahren besteht über die Entfernung hinaus eine Verbundenheit zwischen den Schulen Deutschland und Amerikas. Mit über 30 Jahren Kampfkunst und Selbstverteidigungserfahrung lehrte sie die Themen: Verhalten im Messerkampf und andere bedrohliche...

Speyer. Vom 19.-23. Juni fand in Aftersteg im Hochschwarzwald das traditionelle Sommertrainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan SKK) statt. Über die fünf Tage hinweg konnten die Teilnehmer ihre Kenntnisse in den verschiedenen angebotenen Kampfkünsten vertiefen und auch Neues ausprobieren. Hierzu waren die Übungsleiter aus den Bereichen Karate, Judo, Ninjutsu, Tai Chi, Qi Gong, Kobudo und Parkour vor Ort und leiteten die Teilnehmer...

Neustadt. Der neunte Benefiz-Lehrgang fand erfolgreich im Budo-Club Neustadt e.V. statt. Als Referenten standen Michael Kolb (1.Dan Aiki Jiu Jitsu) und Werner Steigelmann (6.Dan Kobura Karate) für die gute Sache auf der Matte. Die Lehrgangseinnahmen von 300€ gehen1:1 an den Weißen Ring, Neustadt. Viele Kinder und Jugendliche kamen zum Lehrgang und profitierten von den Ideen und vorgestellten Techniken und Kombinationen der beiden Referenten. Von Nervendrucktechniken, Stockkampf über...

Karlsruhe. Taekwondo ist eine alte, waffenlose koreanische Kampfkunst - die drei Silben, aus denen der Name besteht, stehen für die Fußtechnik (tae), die Handtechnik (kwon) und den Weg (do). Die Taekwondo-Technik ist auf Genauigkeit, Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, es dominieren die Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren anderen Kampfsportarten. Dastraditionelle Taekwondo beinhaltet die Disziplinen: Formen (Poomse), Sparring/Wettkampf (Kyorugi), Selbstverteidigung (Hosinsul),...

Eingeladen hatte Soke Ute Kullmer zusammen mit Referent Werner Steigelmann (6.Dan) zum gemeinsamen technischen Lehrgang Tonfa und Bo. Referent Werner Steigelmann zeigte drei Stunden verschiedene Techniken mit dem Tonfa und anschließend mit dem Hanbo (Stocklänge 95cm). Kurzweilig war der Lehrgang und ging viel zu schnell vorbei. Die Teilnehmer kamen aus Bayern, Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz. Aufgrund der teilweise langen Anreise organisierte der Verband eine kleines Buffet zu Beginn des...

Speyer. Am Samstag fanden die Gürtelprüfungen für Kinder der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer statt. 45 Prüflinge traten in den Kampfkünsten Karate, Ninjutsu und Judo an. Alle Teilnehmer konnten ihre Prüfung erfolgreich ablegen. Im Verlauf des Samstages hatten die Teilnehmer die Möglichkeiten das geforderte Prüfungsprogramm  in Abschnitten zu wiederholen. Im Anschluss wurden die jeweiligen Übungsformen geprüft. Die Prüfungen finden im Kinderbereich in dieser Form statt, um den Kinder die...

Böhl-Iggelheim. Bereits am 27. März wurde der Selbstverteidigungskurs des TSV Iggelheim in der Jahnstraße ins Leben gerufen. Am 10. April, also zum dritten Trainingstag, wollte ich es auch wissen, was da so trainiert wird. Die Übungsleiter sind der 47 Jahre alte Stephan Heinstein, der seit 7 Jahren die Sportart Ju Jutsu ausübt, und die erst 18-jährige Larissa Schach, die bereits im zarten Alter von 4 Jahren damit angefangen hat. Sie ist sozusagen die „Dienstälteste“ mit ihren 14...