Step Aerobic

Beiträge zum Thema Step Aerobic

Sport
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LLG Landstuhl gratuliert Nina Jurr zur Übungsleiter-Lizenz

Die LLG Landstuhl freut sich, dass mit Nina Jurr in diesem Jahr wieder jemand aus den eigenen Reihen erfolgreich die Übungsleiter C-Lizenz Breitensport erworben hat. Aufgrund der gewonnenen Erfahrung im Verein in der Sparte Step Aerobic konnte die Trainerin der LLG auch die Abschlussprüfung mit Bravour meistern. Durch drei lange sowie lernintensive Wochenenden exklusive zahlreicher Hospitationen bzw. weiterer Fortbildungen ist Nina bestens für die zukünftige Übungsleiterlaufbahn gerüstet, um...

Sport

Training beim SV Kottweiler-Schwanden
Step Aerobic und Body-Fit

Kottweiler-Schwanden. Der SV Kottweiler-Schwanden bietet ab sofort montags Step Aerobic und ein Body-Fit-Trainingsprogramm an. Step Aerobic wird von 19 bis 20 Uhr angeboten. Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper. Anschließend findet von 20 bis 21 Uhr ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm statt mit folgenden...

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