Tai Chi

Die Tai Chi Akademie Kaiserslautern ist nun personell noch besser aufgestellt. Bereits im November des vergangenen Jahres haben neue Trainer in spe ihre Prüfung absolviert. Mit Bravour selbstverständlich. Nun hat Meisterin Dietlinde ihnen – Eva, Markus, Susanne – die Urkunden verliehen. Das bedeutet vor allem, dass die Tai Chi Akademie Kaiserslautern einen qualitativ hochwertigen Unterricht anbietet. Sehr detailliert wurden die drei Absolventen geprüft. Dabei ging es sowohl um theoretisches...

Wir von der Tai Chi Akademie Kaiserslautern wünschen allen ein glückliches, gesundes und erfolgreiches 2025. Noch können wir nicht draußen trainieren, wie auf dem Foto. Entstanden ist das Bild letztes Jahr im Japanischen Garten. An einem regnerisch durchwachsenen Tag. Wie ihr seht, hatten wir im Zen-Bereich des Japanischen Gartens einen Unterschlupf gefunden. Geplant haben wir für 2025 wieder viele Auftritte im Freien mit Einführungen in Tai Chi und Qi Gong. In Stadtpark, vielleicht im...

Es war ein aufregendes Jahr für uns von der Tai Chi Akademie Kaiserslautern. Denn wir haben nicht nur eifrig in den Sporthallen trainiert: Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu …, nein, wir waren in Frühjahr, Sommer, Herbst auch in Kaiserslauterner Parks unterwegs. Wir waren im Stadtpark präsent – viele haben sich uns zu einer Einführung angeschlossen. Einige kannten sich bereits aus oder haben von der Parkbank aus einfach mal zugeschaut. Wir hatten über die komplette warme Saison Auftritte im Japanischen...

Es gibt viele gute Gründe, Kung Fu zu trainieren: Das eine ist die Selbstverteidigung, denn Kung Fu-Techniken kann man in gefährlichen Situationen effektiv nutzen. Weiterhin für die Fitness: Denn das Training verlangt den Schülern einiges ab. Nicht zuletzt ist Kung Fu eng verknüpft mit chinesischer Kultur, Geschichte und hat eine spirituelle Seite. Dazu sei angemerkt: Die Tai Chi Akademie trägt nicht umsonst die Bezeichnung Akademie in ihrem Namen. Denn hier lernen Mitglieder auch die...

Endlich geht es wieder los – die Herbstferien sind vorbei. Das Training in Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu startet am Montag, den 28.10.2024 - in der Tai Chi Akademie Kaiserslautern. Also: Runter von der Couch und rein in die Sporthalle – montags in die Stresemannschule oder Stiftswaldschule, mittwochs in die Stresemannschule. Ihr seid noch nie in unserem Training gewesen? – Oops, dann wird es Zeit. Kommt vorbei zu einem kostenlosen Schnuppermonat. Die genauen Orte und Zeiten für das Training...

Herstferien stehen an, daher findet vom 14. bis 23. Oktober in der Tai Chi Akademie keine Training in Tai Chi und Kung Fu statt. Schade, denn wir würden gerne weitermachen. Doch wir trainieren in Schulsporthallen und die sind natürlich in den Ferien geschlossen. Wer diese Woche noch mal reinschauen möchte, Gelegenheit ist zu folgenden Terminen: heute, 7.10.24 Kung Fu Jugend und Anfänger, 19 bis 20 Uhr, in der StresemannschuleTai Chi Chuan, 18 Uhr 30 bis 20 Uhr, in der StiftswaldschuleKung Fu...

Die Tai Chi Akademie Kaiserslautern bietet auch Kurse in Kung Fu an. Der Weg des Kung Fu macht es möglich, körperliche Grenzen auszuweiten und den Willen zu stärken. Das Angebot richtet sich an Erwachsene und an Kinder, in der Regel ab 12 Jahre. Bei unserem Sommerfest im Schützenverein hat Sifu Dietlinde Sand Urkunden in Kung Fu verliehen: Marco und Nikita hatten zuvor eine Prüfung abgelegt. Nikita hat in Kung Fu die Prüfung zum 1. Rang, chinesisch Baak, abgelegt. Eine Prüfung für Jugendliche....

Nach der Sommerpause ist die Tai Chi Akademie wieder in die neue Trainings-Saison gestartet. Alle Interessierte sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen. Wobei das Tai-Chi-Training auch Qi Gong und Meditation beinhaltet. Trainieren können Sie Tai Chi oder Kung Fu kostenlos einen Monat lang. Danach beträgt der monatliche Beitrag für Erwachsene 20 Euro, für Kinder 10 Euro. Familien bezahlen für einen erwachsenen 20 Euro monatlich, für jedes weitere Mitglied 10 Euro monatlich. Hier unsere...

Kaiserslautern. Der Verein China-Kampfkunst startet am 10. September, in der Kleinen Turnhalle im Hohenstaufengymnasium Kaiserslautern einen achtteiligen Kurs Taiji Quan, jeweils Dienstag, 20 bis 21 Uhr, für Einsteiger und Wiederentdecker. Neben dem Erlernen grundlegender Bewegungen und Haltungsprinzipien im Taiji liegt der Schwerpunkt auf dem Thema Entspannung. Taiji hilft bei der Regulation von physischen und psychischen Stressreaktionen und dient somit der Erholung und Regeneration. Den...

Die Tai Chi Akademie Kaiserslautern lädt ein zum Mitmachen – am Samstag, den 15. Juni 24 im Japanischen Garten, anlässlich der Bewegungstage Rheinland-Pfalz. In der Zeit zwischen 9 und 10 Uhr am Morgen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, werden aber auch mit separaten Übungen berücksichtigt. Zum Teilnehmen eingeladen sind Jung und Alt. Unter Leitung von Meisterin Dietlinde Sand wird das Team der Tai Chi Akademie Kaiserslautern mit – wie das üblich ist – Aufwärmübungen starten. Darin...

Wer hat nicht das Bild von Taiji-übenden Menschen in chinesischen Parks vor Augen? Viele verbinden mit Taiji eine Aneinanderreihung seltsam anmutender langsamer Bewegungen. Doch Taiji ist viel mehr – um das zu zeigen möchte der Verein China-Kampfkunst bei diesem Kurs Taiji mit all seinen Aspekten vorstellen. Nicht die endlose Aneinanderreihung von Bewegungen steht im Vordergrund, sondern die Vermittlung wichtiger Prinzipien der chinesischen Kampfkunst. Am 6. Sept startet nun ein 8-teiliger Kurs...

Wer hat nicht das Bild von Taiji-übenden Menschen in chinesischen Parks vor Augen? Viele verbinden mit Taiji eine Aneinanderreihung seltsam anmutender langsamer Bewegungen. Doch Taiji ist viel mehr – um das zu zeigen möchte der Verein China-Kampfkunst bei diesem Kurs Taiji mit all seinen Aspekten vorstellen. Nicht die endlose Aneinanderreihung von Bewegungen steht im Vordergrund, sondern die Vermittlung wichtiger Prinzipien der chinesischen Kampfkunst. Am 6. Sept startet nun ein 8-teiliger Kurs...

Lust auf fernöstliche Bewegung vor schöner Kulisse? Der Verein China-Kampfkunst bietet im August ein kostenloses offenes Training in Taiji und Qigong auf der Hohenecker Burg an. Geübt werden dabei grundlegende Bewegungsabläufe und einfache Techniken, die sowohl den Körper kräftigen als auch den Geist entspannen. Teilnehmen können alle, die einige Übungen für den Alltag erlernen möchten und offen für fernöstliche Denkweisen sind. Bei Qi Gong handelt es sich um Gesundheitsübungen, die mit Hilfe...