Wochenblatt Kaiserslautern - Ratgeber

Kaiserslautern. Wenn es darum geht, an Bargeld zu kommen, kennen der Einfallsreichtum von Dieben und Betrügern keine Grenzen. Dem will die Polizei zusammen mit der Sparkasse Kaiserslautern bei einer gemeinsamen Präventionsaktion am Montag und Dienstag, 13. und 14. November, jeweils von 9 bis 16 Uhr einen Riegel vorschieben. Schockanrufe, falsche Polizeibeamte, Enkeltricks, Shoulder-Surfer, Taschendiebe, die gestohlene EC-Karten missbrauchen, sind Beispiele für das Vorgehen der Kriminellen. Die...

Kaiserslautern. Einen Workshop für alle, die Kurzfilme planen, drehen und schneiden möchten, bietet die Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft im Heinz-Wilhelmy-Haus in Kaiserslautern am Freitag, 10. November, 10 bis 17 Uhr, an. Christian Gisinger, Digitalisierungsbeauftragter und Referent für soziale Medien, Fernsehjournalistin Sabine Keller, Carola Schick von der Evangelischen Erwachsenenbildung Rheinland Süd sowie Severino Ferreira da Silva von der Evangelischen Arbeitsstelle...

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 9. November, findet von 17 bis 19 Uhr in der Stadtteilwerkstatt im Arbeits- und sozialpädagogischen Zentrum, Pfaffstraße 3, ein Psychoseseminar statt. Das Pfalzklinikum lädt Betroffene, Angehörige und Kollegen zu einem lebhaften Austausch ein. Die Treffen finden jeden zweiten Donnerstag im Monat, außer an Feiertagen, statt. Psychose-Seminare dienen dem Austausch von Betroffenen und Fachleuten, die in der Psychiatrie tätig sind, sowie Menschen mit eigener...

Kaiserslautern. Veränderungen, Arbeitsverdichtungen, Konflikte am Arbeitsplatz und vieles mehr sorgen dafür, dass der negative Stress im Job steigt und Auswirkungen auf unser körperliches Empfinden hat. Die Evangelischen Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft bietet für Berufstätige am Mittwoch, 8. November, von 9 bis 12 Uhr den Workshop „Resilient im Job“ an. Silke Scheidel und Severino Ferreira da Silva richten den Blick darauf, wie Resilienz die persönliche Gesundheit beeinflusst, sie zeigen...

Lambrecht. „Ich geh hoch und du gehst runter – Statusspiele im Business“ heißt ein Seminar für Frauen, das die Gleichstellungsbeauftragte des Bezirksverbands Pfalz, Elke Reichertz, am Montag, 6. November, von 9 bis 16 Uhr in der Pfalzakademie Lambrecht, Franz-Hartmann-Straße 9, anbietet. Andrea Stasche, eine auf Mitarbeiter und Führungskräfte spezialisierte Stimm-, Sprech- und Kommunikationstrainerin, arbeitet mit den Teilnehmerinnen praxisbezogen und gibt klare Anleitungen, Tipps und...

Kaiserslautern. Während der Pubertät stehen Kinder vor einer großen Entwicklungsaufgabe und vor vielen Lernfeldern – Schule ist nur eines davon. Wie Eltern ihre elf- bis 17-jährigen Kinder unterstützen können, ist Thema des kostenfreien digitalen Elternabends „#Schule: Wie motiviere ich Pubertisten“ am Donnerstag, 28. September, von 19.30 bis 21 Uhr. Mit dabei sind Marc Becker, Erziehungswissenschaftler in der Erziehungs- und Familienberatungsstelle im Haus der Diakonie in Kaiserslautern, und...

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 14. September, bietet die Erziehungs- und Familienberatungsstelle des Diakonischen Werkes Pfalz zwischen 14 und 17 Uhr eine offene Sprechstunde an. Familien mit Kindern unter 18 Jahren, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 20 Jahre können an diesem Nachmittag ein erstes Beratungsgespräch mit einer Fachkraft wahrnehmen. Die Beratungstermine finden derzeit wahlweise vor Ort, per Telefon oder per Videoberatung statt. Um eine telefonische Voranmeldung unter...

Kaiserslautern. Kyra, Lexy und Patricia engagieren sich im Vorstand des Vereins „lauterjungs und -mädels“, der 1998 als Verein für homosexuelle Männer gegründet wurde. Das waren die „lauterjungs“. Inzwischen kamen die „Mädels“ hinzu und nun steht wieder eine Umbenennung an. Auf Instagram nennen sie sich bereits „Lauterregenbogen“, um auch nichtbinäre Personen anzusprechen. Im Gebäude der Aidshilfe an der Pariser Straße in Kaiserslautern gibt es einen Treffpunkt, zwischen der Apostel- und...

Kaiserslautern. Die Bewegungsinitiative „Mein Atem, mein Weg“ lädt Personen, die unter der Lungenerkrankung COPD leiden, zu einer Wanderung ein, die von Ärzten und medizinischem Personal begleitet wird. Treffpunkt ist am Samstag, 16. September, 12 Uhr, am Kunst Café am Vogelwoog. Drei Strecken mit einer Länge zwischen 1,1 und 3,9 Kilometern stehen zur Auswahl. Das Programm ist speziell auf Menschen mit COPD ausgerichtet. Im Anschluss ist für einen kleinen Imbiss gesorgt, bei dem auch...

„Bürgergeld statt Grundsicherung“. So ist der Online-Vortrag überschrieben, zu dem die Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft, der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer und die Gruppe Frauen wagen Frieden einladen. Termin ist Donnerstag, 7. September, 19 Uhr. Es referiert Claudia Schoch, Mitarbeiterin bei der Allgemeinen Sozialberatung, Schuldner- und Insolvenzberatung im Caritas-Zentrum Kaiserslautern. Die Referentin wird in ihrem Vortrag darauf eingehen, wer Bürgergeld...

Im 2. Jahrhundert nach Christus bauten die Römer eine sechs Kilometer lange Stadtmauer, um Augusta Treverorum (heute: Trier) vor den Barbaren zu schützen. Davon ist heute noch das nördliche Tor erhalten, dessen historischer Name nicht überliefert ist, aber im Volksmund des Mittelalter als schwarzes Tor (lateinisch: Porta Nigra) bezeichnet wurde. Einst sollte sie wie die Stadtmauer abgetragen werden, aber durch den Eremiten Simeon, der sie bis zu seinem Tod im Jahre 1035 bewohnte und bald darauf...

Kaiserslautern. Tipps zur Kindererziehung und Konfliktbewältigung im Familienalltag hält der Kurs „Starke Eltern – Starke Kinder“ bereit, der ab Donnerstag, 7. September, im Kinderhaus Blauer Elefant, Moltkestraße 8, startet. „Mehr Freude, Leichtigkeit und Sicherheit im Umgang mit den Kindern“ lautet das Motto der Veranstaltungsreihe, bei der auch der Austausch mit anderen Eltern im Vordergrund steht. Geleitet wird der Kurs von Diplom-Psychologin und Elternkurstrainerin Bärbel Michalik....

Essen auf Rädern Kaiserslautern. Eine regelmäßige und leckere Ernährung sorgt dafür, dass man sich wohlfühlt. Damit alle, die sich nicht selbst versorgen können, oder aufgrund eines Unfalls oder aus gesundheitlichen Gründen kurzzeitig auf Unterstützung angewiesen sind, nicht auf ausgewogene Mahlzeiten verzichten müssen, bietet der Ambulante Pflegedienst Schwager Essen auf Rädern an. Sie erhalten Ihre Mahlzeit in Stadt- und Landkreis Kaiserslautern entweder täglich warm zur Mittagszeit oder...

Gelterswoog. Wie wichtig die Vorbeugung gegen Hautkrebs ist, darüber informieren die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e. V. mit Hautarzt Martin Lorenz im Schwimmbad Gelterswoog am Mittwoch, 19. Juli, von 15 bis 17 Uhr. Auskünfte über Hautkrebsscreening und psychoonkologische Beratung erteilt die Krebsgesellschaft. Bei dieser Aktion werden Badegäste auf die Bedeutung der Hautkrebsprävention aufmerksam gemacht. Wie entsteht Hautkrebs und wie wichtig ist ein wirksamer Sonnenschutz? Die...

Kaiserslautern. Es klingt erst mal einleuchtend einen feuchten Keller im Sommer durch warme Luft zu trocknen. Leider gelingt das nicht in jedem Fall und kann sogar zum gegenteiligen Effekt führen. Warme Luft kann viel Wasserdampf aufnehmen. Im Keller kühlt die Luft ab und die relative Luftfeuchtigkeit erhöht sich, da kalte Luft weniger Wasserdampf aufnehmen kann. An den kalten Wänden im Keller oder der Souterrainwohnung kann es dann zur Bildung von Kondenswasser kommen. Aber auch ohne...

Kaiserslautern. Die psychische Erkrankung eines Familienmitgliedes kann bei Angehörigen zu unterschiedlichen emotionalen, gesundheitlichen und sozialen Belastungen führen. Um dem zu begegnen, bietet das Pfalzklinikum am Standort Kaiserslautern eine telefonische Beratung für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen an: Wenn sich das Zusammenleben schwierig gestaltet, Unsicherheiten und Ängste auftreten, kann ein Telefongespräch entlastend wirken und neue Perspektiven eröffnen. Die...

Eppstein. Erbaut im 10. Jahrhundert und heute noch gut erhalten, besticht Burg Eppstein mit ihrer Lage und Geschichte. Der Sage nach erbaute Ritter Eppo die Burg, nachdem er dort Berta von Bremthal vor einem Riesen gerettet hatte. Aber es ist wahrscheinlicher, dass der Name auf den Konradiner Graf Eberhard (Spitzname Eppo) zurückgeht. Von der Lage her ist sie eine Spornburg (sie liegt oberhalb des Tals und unterhalb des Berggipfels, im Unterschied zur Gipfelburg), wodurch eine bessere...

Kaiserslautern. Die harmlosen Raupen der Gespinstmotte und die Raupen des Eichenprozessionsspinners mit ihren gefährlichen Brennhaaren, die beide im Juni aktiv sind, sollten nicht miteinander verwechselt werden. Während sich die Larven des Eichenprozessionsspinners erst im Juli in ihren Nestern verpuppen, verpuppt sich die Gespinstmotte bereits Ende Juni, so dass ab Juli die Falter schlüpfen und sich befallene Pflanzen wieder erholen können. Die Raupen der Gespinstmotte bauen Nester, die an...

Kaiserslautern. Unter dem Motto „Packen Sie Ihren digitalen Sicherheitskoffer – Was gehört zum Basisschutz im Internet?“, beteiligt sich die Verbraucherzentrale in Kaiserslautern am Mittwoch, 5. Juli an der landesweiten Woche der Medienkompetenz. An einem Aktionsstand in der Riesenstraße/Ecke Kerststraße haben Interessierte von 11 bis 13 Uhr die Möglichkeit zu testen, ob sie gut gegen die Gefahren im Netz geschützt sind. Außerdem erhalten sie zahlreiche Tipps, um sich vor kriminellen Angriffen...

Es fließt durch unsere Adern und Venen und wir haben es alle schon einmal gesehen; manche von uns können es sich nicht ansehen, andere können nicht genug davon sehen, sei es echt oder unecht: Blut. Sprachlich hat das Wort selbst eine faszinierende Geschichte: So kommt ‚Blut‘ vom mittelhochdeutschen bluet und kommt wohl vom indogermanischen bhel für ‚schwellen, platzen, fließen‘, was sich wahrscheinlich vom lateinischen fluere (fließen) ableiten lässt. Das lateinische Wort für Blut, ‚Sanguis’,...

Energieberatung. Der Keller gehört zum Haus traditionell dazu – zumindest im größten Teil Deutschlands. Trotzdem lassen auch in Deutschland einige Baufamilien den Keller weg, meist aus Kostengründen. Denn vor allem, wenn wegen ungünstigen Bodenverhältnissen, hohem Grundwasserpegel oder in Hochwassergebieten in einer sogenannten „weißen Wanne“ gebaut werden muss, um das Fundament trocken zu halten, ist ein Keller ein großer Baukostenfaktor. Vor der Entscheidung für einen Keller ist es besonders...

Oberreifenberg. Der Wohnungsmangel war auch schon für die Adligen des 12. Jahrhunderts ein Problem. So ließ das Geschlecht der Reiffenberger (Riffinberg), weil es ihnen in Burg Hattstein (circa 1,5 km Luftlinie entfernt) zu eng wurde, eine neue Feste bauen, welche mit 600 Metern über N. N. die am Höchsten gelegene Burg des Taunusgebirges werden sollte. Die adligen Reiffenberger galten als wild, streitfreudig und unbezwingbar. Unbezwingbar waren auch Stephan Riedl und Irene Alberti, als sie sich...

Kaiserslautern. Wie ticken lokale Unternehmen? Was bieten sie als Arbeitgeber? Was kann ich von Start-ups übers Gründen lernen? Antworten auf diese Fragen erhalten Studierende bei der Veranstaltung „Highway to (High)Tech – die innovativste Bustour der Westpfalz“ am Donnerstag, 15. Juni, 14 bis 21 Uhr. Die Tour bietet einen Einblick in Kaiserslauterer Unternehmen und Institutionen, informiert über das Gründen und gibt die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Das Angebot ist kostenfrei, eine...

Kaiserslautern. Wer kurz vor dem Schulabschluss steht oder diesen bereits erfolgreich hinter sich gebracht hat, hat die Qual der Wahl, denn es gibt so viele berufliche Wege, die man einschlagen kann. Aber welcher Weg ist der richtige? Kontakte, Informationen, Jobangebote, Orientierungshilfen, Bewerbungstipps, kurz: Alle denkbaren wichtigen und vielleicht auch völlig neuen Impulse für die künftige berufliche Karriere findet man an einem Ort: auf der großen Ausbildungsbörse im...