Wochenblatt Kaiserslautern - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Schule Symbolfoto | Foto: Fotowerk/stock.adobe.com

Diakonie Pfalz: Ist mein Kind fit für den Schulstart?

Kaiserslautern. Der Schulstart ist für Kinder und ihre Eltern häufig mit Aufregung und Unsicherheit verbunden. Um diesem Ereignis möglichst gelassen begegnen zu können, bietet die Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche der Diakonie ein „Schulspiel“ an, in dem schulrelevante Kompetenzen und Fertigkeiten der angehenden Schulkinder überprüft werden. Ziel ist es, frühzeitig zu erkennen, ob und welche Unterstützung Kinder für einen erfolgreichen Schulstart benötigen und welchen Beitrag...

Familie Symbolbild | Foto: goodluz/stock.adobe.com

Diakonisches Werk Pfalz: Offene Sprechstunde der Familienberatung

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 13. März 2025, bietet die Erziehungs- und Familienberatungsstelle des Diakonischen Werkes Pfalz zwischen 14 und 16.30 Uhr eine offene Sprechstunde an. Familien mit Kindern unter 18 Jahren, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre können an diesem Nachmittag ein erstes Beratungsgespräch mit einer Fachkraft wahrnehmen. Um die Beratungstermine koordinieren zu können, wird um eine telefonische Voranmeldung unter 0631-72209 bis spätestens Dienstag, 11....

Foto: © Ralf Radmacher Mainz

Selbsthilfegruppe Organtransplantation
Nächstes Gruppentreffen

Unsere Selbsthilfegruppe "Mein zweites Leben" für Betroffene vor und nach der Organtransplantation trifft sich am Dienstag, den 1. Apr 25, von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr in den Räumlichkeiten des Westpfalz-Klinikums, Goethestr. 49, Ebene 7, 67655 Kaiserslautern. Für dieses Treffen dürfen wir einen besonderen Gast begrüßen: Herr Dirk Kaulen, Leiter der DAK Kaiserslautern, wird uns begleiten und alle Fragen rund um das Thema Krankenkassen beantworten. Auch Familien von Betroffenen sind herzlich...

Collage aus verschiedenen Vektorbildern zum Teil aus pixabay.  | Foto: Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft

Mit Kindern über den Tod sprechen
Kostenfreier digitaler Elternabend

Der Tod ist ein Thema, das viele Erwachsene lieber vermeiden. Doch Kinder sind neugierig und stellen oft direkte Fragen: „Wo ist Oma jetzt?“ oder „Kommt Opa wieder?“ Ihr Wunsch nach Antworten zeigt, dass sie sich mit dem Thema beschäftigen – ob wir es ansprechen oder nicht. Warum wir mit Kindern über den Tod sprechen sollten – und wie es gelingt Kinder begegnen dem Tod auf viele Arten: durch verstorbene Großeltern, tote Tiere oder sogar durch Erzählungen in Geschichten und Filmen. Oft erleben...

Im Alltag kann Kindererziehung eine Herausforderung sein | Foto: Konstantin Yuganov/stock.adobe.com

Online-Kurs: „Kess erziehen: Weniger Stress – mehr Freude“

Kaiserslautern. Am Dienstag, 11. März 2025, startet um 20 Uhr der Eltern-Kurs „Kess erziehen: Weniger Stress – mehr Freude“ im Online-Format. Der Kurs stellt die Entwicklung des Kindes, gestützt durch Ermutigung, und dessen verantwortungsvolle Einbeziehung in die Gemeinschaft in den Mittelpunkt. Mütter und Väter von Kindern im Alter von zwei bis zehn Jahren erhalten eine praktische, ganzheitlich orientierte Erziehungshilfe. Positive Veränderungen im Familienalltag stellten Teilnehmerinnen und...

Smartphones für Nicht-Digitale Senioren
Smartphones und Tablets für Nicht-Digitale Senioren in Kaiserslautern

Sind Sie älter als 60 Jahre und besitzen zwar kein Smartphone oder Tablet, würden aber gerne einmal herausfinden, wie man damit umgeht und was man damit machen kann? Dann kommen Sie am Dienstag, den 25. Februar in den Raum des gemeinnützigen Vereins Senioren-Netzwerk Kaiserslautern (SeNeKL). Sie finden uns im Untergeschoss des Einkaufszentrums "K-in-Lautern", links neben dem Schuh- und Schlüsseldienst Bulmus. Ehrenamtliche Mitglieder des Vereins zeigen Ihnen auf kostenlos zur Verfügung...

Anmelden Symbolbild | Foto: VRD/stock.adobe.com

Online-Abend: Kinder im Lernprozess mit digitalen Helfern unterstützen

Stadt und Kreis Kaiserslautern. Am Dienstag, 11. März 2025, um 19 Uhr findet unter dem Titel „Kinder im Lernprozess mit digitalen Helfern unterstützen“ ein digitaler pädagogischer Abend statt, der sich an Eltern, Sorgeberechtigte, Fachkräfte und alle Interessierten richtet. Gemeinsam mit dem Medienzentrum Kaiserslautern möchten die Jugendabteilungen von Stadt und Landkreis Kaiserslautern dabei sowohl auf Apps, Internetseiten, Bücher und Organisationstools als auch auf Rahmenbedingungen und...

Vorwahl 0033: Wer eine Telefonnummer in einer französischen Stadt anrufen möchte, wählt diese Vorwahl. | Foto: Stephanie Walter
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Vorwahl Frankreich: Informationen zu Betrugsversuchen und wichtige Nummern

Vorwahl Frankreich: Viele von uns haben mittlerweile Kontakte in ganz Europa und sind beruflich und privat gut vernetzt. Daher gibt es für einen Anruf in das deutsche Partnerland viele verschiedene Gründe: Man möchte mit einem Freund sprechen, hat einen Geschäftskontakt oder will ein Hotel buchen. Die Vorwahl von Frankreich lautet 0033 / +33. Diese Ziffern müssen also der Rufnummer vorangestellt werden, um einen Anruf zu tätigen.  Telefonieren nach Frankreich: Anleitung für die Vorwahl 0033 Das...

Vorwahl Griechenland: Nicht alle Anrufe aus dem Ausland sind potenziell gefährlich. Sieht man eine internationale Vorwahl auf dem Telefon, sollte man trotzdem vorsichtig sein. Das gilt auch für Nummern aus Griechenland.  | Foto: Stephanie Walter
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Vorwahl Griechenland: Infos zu Telefonbetrug und wichtige Nummern

Vorwahl Griechenland: Das EU-Land ist ein beliebtes Reiseziel. Die griechische Vorwahl wird daher häufig benötigt, um beispielsweise ein Ferienhaus zu buchen oder zu fragen, ob Freunde und Verwandte gut in ihrem Urlaub angekommen sind. Die Vorwahl von Griechenland lautet 0030. Alternativ kann man auch die +30 wählen. Die Ländervorwahl gilt für Gespräche aus dem Festnetz und vom Mobiltelefon.  Auch, wenn eine griechische Nummer auf dem eigenen Display erscheint, kann dieser Anruf einen driftigen...

Vorwahl Italien: Bei einem Anruf in das Mobilnetz wird die führende 0 bei der Verbindungsnummer weggelassen | Foto: Stephanie Walter
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Vorwahl Italien: Betrugsversuche und Besonderheiten beim Telefonieren

Vorwahl Italien: Egal, ob man einen Freund erreichen, ein Ferienhaus für den Urlaub mieten oder einen Geschäftskontakt erreichen möchte: Gründe für einen Anruf ins EU-Ausland gibt es viele. Wer von Deutschland nach Italien telefonieren möchte, muss die Vorwahl 0039 / +39 wählen. Das gilt auch für Sardinien. Erhält man allerdings einen unbekannten Anruf mit der italienischen Vorwahl, sollte man vorsichtig sein. Betrüger versuchen immer wieder, an persönliche Daten und Geld zu gelangen. Dabei...

Was ist der Fahrzeugschein? Der Fahrzeugschein oder die Zulassungsbescheinigung Teil I enthält wichtige Informationen über das Fahrzeug | Foto: Laura Braunbach
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Was ist der Fahrzeugschein? Was man über die amtliche Urkunde wissen muss

Was ist der Fahrzeugschein? "Ihre Papiere, bitte!" Wenn ein Polizist bei einer Verkehrskontrolle diese Aufforderung ausspricht, will er neben dem Führerschein noch ein weiteres Dokument sehen: die Zulassungsbescheinigung Teil I, besser bekannt als Fahrzeugschein. Aber was ist der Fahrzeugschein? Neben Daten über den Fahrzeughalter enthält sie wichtige technische Informationen über genau dieses Fahrzeug und macht es somit unverwechselbar. Ausgestellt wird der Fahrzeugschein von der...

Baumschnitt Symbolbild | Foto: oksix/stock.adobe.com

Kreisverband der Gartenbauvereine bietet Schnittkurs für Gehölze an

Dansenberg. Der Kreisverband der Obst- und Gartenbauvereine Kaiserslautern e.V. plant in Kooperation mit dem Gartenbauverein Kaiserslautern-Dansenberg e.V. für Samstag, 22. Februar 2025, 10 bis 14 Uhr, die Durchführung eines Schnittkurses an Obstbäumen, Sträuchern und Stauden.  Die Referenten Sabine Günther, Pflanzendoktorin, und Klaus Gundacker, beide vom Kreisverband, vermitteln den Teilnehmern theoretische und praktische Inhalte des Kurses. Die Teilnahme ist kostenlos, empfohlen wird eine...

Atlasfelsen: Ein Ritterstein weist auf den Atlasfelsen in 200 Metern Entfernung hin | Foto: Cornelia Bauer
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Atlasfelsen: Das versteckte Naturdenkmal war einst der Stein der Toten

Atlasfelsen. Er ist mystisch, majestätisch - und gar nicht so leicht zu finden: Der Atlasfelsen ist eine markante Felsformation, die durch ihre geologische Beschaffenheit und landschaftliche Schönheit beeindruckt. Die Suche nach dem Naturdenkmal führt uns über fast vergessene Pfade, vorbei an Wassersteinen und Suhlen durch die Stille des Pfälzerwaldes auf den Hohen Loog. Die sieben Meter hohe freistehende Felsformation aus Buntsandstein befindet sich auf Gemarkung der Ortsgemeinde...

Das CI-Café findet in der Ambulanz der HNO-Klinik statt | Foto: Ralf Vester

Westpfalz-Klinikum: CI-Café für Cochlea-Implantat-Träger und Interessierte

Kaiserslautern. Die Klinik für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde des Westpfalz-Klinikums Kaiserslautern lädt am Donnerstag, 13. Februar, um 16.30 Uhr zum Café für Cochlea-Implantat-Träger und Interessierte ein. Treffpunkt ist die Ambulanz der HNO-Klinik (Haus 14/1); die Veranstaltung findet im Wartezimmer statt. Referent ist Lucas Lehning von der Firma MED-EL. Er berichtet über Neuigkeiten aus der prä- und postoperativen Versorgung von CI-Patienten. Im Anschluss an den Vortrag gibt es ein Get-together...

Gesprächskreis Symbolbild | Foto: Rawpixel.com/stock.adobe.com

Stadtteilbüro: Gesprächskreis für Menschen in verschiedenen Lebenskrisen

Kaiserslautern. Angela Davis vom Pfalzklinikum bietet einmal im Monat im Stadtteilbüro Grübentälchen einen umfangreichen Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung an sowie konkrete und praktische Hilfe zu Selbsthilfe. "Wenn Sie jemanden brauchen, der zuhört; dem Sie erzählen können, was Sie belastet; der sich einlässt, antwortet, nachfragt; einfach Sie selbst sein und für einen kurzen Moment loslassen können; Spaß haben möchten – trotz Lebenskrise", heißt es in der Ankündigung....

Zwei Generationen Symbolbild | Foto: Svitlana/stock.adobe.com

Kinderschutzbund: Gruppenangebot für Kinder nach Trennung der Eltern

Kaiserslautern. In Kaiserslautern startet am Dienstag, 11. Februar 2025, wieder eine Gruppe für Kinder im Alter zwischen acht und zehn Jahren, deren Eltern getrennt sind. Immer dienstags ab 16.30 Uhr geht es an zehn Nachmittagen darum, Gefühle auszudrücken. Die Kinder lernen neue Möglichkeiten kennen, mit unangenehmen Gefühlen anders umzugehen, bekommen Ideen, wie sie ihre Wünsche in Bezug auf Mama und Papa mitteilen können, nehmen von unerfüllbaren Wünschen Abschied und erproben neue...

Pflege Symbolbild | Foto: Syda Productions/stock.adobe.com

Für Angehörige und Interessierte: "Letzte Hilfe"-Kurs des Hospizvereins

Kaiserslautern. Am Mittwoch, 12. Februar 2025, bietet der Hospizverein für Stadt und Landkreis Kaiserslautern von 16.30 bis 21 Uhr einen "Letzte Hilfe"-Kurs in den eigenen Räumen im Hertelsbrunnenring 22 in Kaiserslautern an.  Angelehnt an die Erste Hilfe wurde das Konzept von „Letzte Hilfe"-Kursen initiiert. Die Idee hinter dem Projekt ist es, Menschen zu ermutigen, ihnen Nahestehende in der letzten Lebensphase zu begleiten und zu umsorgen. „Letzte Hilfe"-Kurse geben Angehörigen und allen...

Arbeiten mit Laptop Symbolbild | Foto: s-motive/stock.adobe.com

Online-Vortrag der Agentur für Arbeit: "Bleiben Sie in guter Erinnerung"

Kaiserslautern. Am Mittwoch, 5. Februar 2025, bietet die Agentur für Arbeit Kaiserslautern-Pirmasens die Online-Veranstaltung „Elevator Pitch – bleiben Sie in guter Erinnerung“ an. Diese beginnt um 9 Uhr und dauert rund zwei Stunden. Im Vortrag geht es darum, wie es gelingen kann, andere in kurzer Zeit von sich oder einer Idee zu überzeugen und dabei authentisch zu bleiben. Der Kerngedanke dieser Methode basiert auf dem Szenario, eine wichtige Person in einem Aufzug zu treffen und diese während...

Künstliche Intelligenz Symbolbild | Foto: peshkova/stock.adobe.com

Digitaler pädagogischer Abend: „Kompetent und sicher mit KI umgehen“

Kaiserslautern. Chat-GPT ist ins Kinderzimmer und in die Klassenräume eingezogen. Das Thema KI (Künstliche Intelligenz) ist in aller Munde und wird in den kommenden Jahren viele Gewohnheiten, wie wir mit Text und Bild umgehen, auf den Kopf stellen. Am Dienstag, 11. Februar 2025, findet zu diesem Thema um 19 Uhr unter dem Titel „Kompetent und sicher mit KI umgehen“ ein digitaler pädagogischer Abend statt, der sich an Eltern, Sorgeberechtigte, Fachkräfte und alle Interessierten richtet. Gemeinsam...

Berliner Gebäck Rezept: So werden die Berliner, Krapfen, Kreppel oder "Fasnachtskischelscher" gemacht | Foto: M.studio/stock.adobe.com

Berliner Gebäck Rezept: Süß, fluffig und unwiderstehlich

Berliner Gebäck Rezept. Ob Berliner, Krapfen, Kreppel oder – wie man in der Pfalz sagt – "Fasnachtskischelscher", jede Bezeichnung meint das gleiche fluffige Hefegebäck, das sich insbesondere in der Fastnachtszeit in den Verkaufstheken der Bäckereien stapelt. Mit relativ wenig Aufwand lässt sich diese süße Verführung mit unserem Rezept für das Gebäck selbst daheim herstellen. Zugegeben: An den Hefeteig trauen sich so manche Hobbyköchinnen und -köche nicht heran, aber der Versuch lohnt sich...

Symbolfoto Demenz | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Demenz: Online-Schulungsreihe für Angehörige und Ehrenamtliche

Region. Nach neuen Berechnungen der Deutschen Alzheimer Gesellschaft leben bundesweit derzeit rund 1,84 Millionen Menschen mit einer Demenzerkrankung. Die meisten von ihnen sind von der Alzheimer-Krankheit betroffen. Im Laufe des Jahres 2023 sind zwischen 364.000 und 445.000 Menschen neu an einer Demenz erkrankt. Die Alzheimer Gesellschaft Rheinland-Pfalz mit Sitz in Ludwigshafen startet am Dienstag, 4. Februar 2025, die Online-Schulungsreihe „Hilfe beim Helfen“ in Kooperation mit der Barmer...

Expertentipps vom städtischen Entsorgungsbetrieb gegen das Festfrieren von Abfall in der Tonne | Foto: Stadtbildpflege Kaiserslautern

Was tun bei Frost im Abfalleimer? Expertentipps von der Stadtbildpflege

Kaiserslautern. Im Winter erschweren festgefrorene Abfälle die Arbeit der Müllabfuhr. Denn bei tieferen Minusgraden können sich die Restabfalltonne schon mal in einen Eisschrank und die feuchten Abfälle in der Biotonne zu „Gefrorenem“ verwandeln. Obwohl die Müllwerker auch in der kalten Jahreszeit ihr Bestes geben, hat die Müllabfuhr keine Chance, die Tonne vollständig zu leeren, wenn der Inhalt eingefroren ist. Darüber hinaus halten die Mülltonnen der Beanspruchung bei mehrmaligem Kippen und...

Dr. med. Hermann Braun Lambur | Foto: Westpfalz-Klinikum/gratis

Westpfalz-Klinikum: Neue Therapien bei COPD und Asthma

Kaiserslautern. Für Millionen von Asthma- und COPD-Betroffenen gibt es vielversprechende Neuigkeiten: Moderne Therapien revolutionieren die Behandlung und ermöglichen vielen Patienten ein leichteres Atmen und mehr Lebensqualität. Über diese neuen Therapiemöglichkeiten informiert Dr. med. Hermann Braun Lambur, Leitender Pneumologe und Chefarzt am Westpfalz-Klinikum, beim Gesundheitsforum am Donnerstag, 30. Januar 2025, um 18 Uhr im Tagungszentrum, Goethestraße 51, in Kaiserslautern. Neue...

Vorwahl Schweiz: Die Telefonnummer der Schweiz lautet 0041. Auch die Schreibweise +41 ist möglich. Durch die Kurznummer werden die Ziffern 00 ersetzt. | Foto: BullRun/stock.adobe.com
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Vorwahl Schweiz: Infos zu Betrug und zum Telefonieren

Vorwahl Schweiz: Möchten Sie sicher ins Nachbarland Schweiz telefonieren? In der umfassenden Anleitung erfahren Sie, wie Sie Betrugsmaschen vermeiden. Telefonieren in die Schweiz: Diese Nummer wählen Sie Anrufe von Deutschland in die Schweiz sind keine Seltenheit. Häufig hat man berufliche oder private Kontakte in das Nachbarland. Um einen Anruf in die Schweiz zu tätigen, wählt man die Vorwahl 0041 / +41. Erhält man selbst einen Anruf mit der internationalen Vorwahl, sollte man sich gut...

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