Wochenblatt Wörth - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Dach Symbolbild | Foto: bilanol/stock.adobe.com

Energiesparen: Vorteile eines Unterdachs

Kandel / Germersheim. Ein Unterdach schützt den Dachstuhl, indem es Feuchtigkeit und kalte Luft daran hindert, in die Dachkonstruktion einzudringen. Besonders wichtig wird diese Schutzschicht, wenn der Dämmstoff in der Dachschräge zwischen den Sparren liegt. Ohne ein Unterdach könnte eindringender Schlagregen, Schnee oder kalte Luft die Dämmwirkung erheblich beeinträchtigen. Zur Konstruktion eines Unterdachs stehen verschiedene Materialien zur Wahl. Häufig verwendet werden Unterspannbahnen, die...

Heizung entlüften kann sinnvoll sein | Foto: Heike Schwitalla

Energie sparen - Heizkörper regelmäßig entlüften

Germersheim / Kandel. Beim Betrieb einer Heizungsanlage kann es vorkommen, dass Luft in den Heizkreislauf gelangt. Diese sammelt sich häufig im oberen Bereich der Heizkörper, sodass diese dort kalt bleiben. Wird bei ungleichmäßig warmen Heizkörpern nur die Vorlauftemperatur oder die Stufe der Heizungspumpe erhöht, kann dies den Energieverbrauch steigern. Daher ist es sinnvoll, die Heizkörper regelmäßig zu entlüften, um einen optimalen Wasserdurchfluss und eine gleichmäßige Wärmeabgabe zu...

 Lisa Hörhold | Foto: privat/gratis

Neue Behindertenbeauftragte im Kreis Germersheim

Germersheim. Der Kreistag im Landkreis Germersheim hat sich mehrheitlich für den Wahlvorschlag einer Behindertenbeauftragten ausgesprochen. Beschlossen wurde, dass Lisa Hörhold für die Zeit bis zur nächsten Kommunalwahl dieses Amt wahrnehmen wird. Die Aufgaben, die Höhrhold bei dieser ehrenamtlichen Tätigkeit erwarten, sind vielfältig: sie reichen von der Koordination der Behindertenbeauftragten im Kreis über die amtsinterne Bewusstseinsschaffung für den Abbau von unter anderem baulichen...

Frauenrechte | Foto: Siam/stock.adobe.com

Schwangerschaftskonfliktgesetz: Belästigung von Schwangeren wird Ordnungswidrigkeit und Bußgeldtatbestand

Ratgeber. Am heutigen Mittwoch, 13. November 2024, tritt das Gesetz zur Verhinderung von Gehsteigbelästigungen in Kraft. Schwangere werden jetzt vor Schwangerschaftsberatungsstellen und Einrichtungen, die Schwangerschaftsabbrüche vornehmen, wirksam geschützt. Bundesfrauenministerin Lisa Paus dazu: „Ich freue mich sehr, dass das Gesetz zur Verhinderung von Gehsteigbelästigungen jetzt wirken kann. Frauen auf dem Weg zur Beratungsstelle müssen nun keinen Spießrutenlauf mehr fürchten. Das Gesetz...

Symbolbild Mülltonne | Foto: Paul Needham

Leerung der Biotonnen im Kreis Germersheim: Von Dezember bis Ende März im 14-täglichen Rhythmus

Kreis Germersheim. Von Anfang Dezember bis Ende März werden die Biotonnen im Landkreis Germersheim nicht mehr wöchentlich, sondern im 14-täglichen Rhythmus geleert, da dann nur noch wenig Gartenabfälle zu entsorgen sind. Darauf weist die Kreisverwaltung Germersheim hin. Die Biotonne ist preislich sehr attraktiv. Die Jahresgrundgebühr beträgt 27 Euro. In diesem Grundpreis sind 16 Freileerungen bereits enthalten, jede weitere Zusatzleerung kostet 0,70 Euro.

Herbststimmung | Foto: Heike Schwitalla

Nur ein bisschen Trübsal oder eine Winterdepression: das psychNAVi kann helfen

Ratgeber. Wenn im November das Wetter trist und die Tage kürzer werden, verspüren viele Menschen eine gedrückte Stimmung. Doch hinter dieser saisonalen Melancholie kann mehr als der bekannte Winterblues stecken, es kann sich auch um Depressionen handeln. Das Onlineportal psychNAVi Rheinland-Pfalz bietet Orientierung, wenn die Stimmungsschwankungen ernster Natur sind und professionelle Hilfe benötigt wird. Mit der dunklen Jahreszeit steigt die Häufigkeit von Stimmungseinbrüchen, die von einem...

Chancengleichheit aller Geschlechter | Foto: Prostock-studio/stock.adobe.com

Online-Vortrag „Gesundheitliche Chancengleichheit“ - zwischen Mann und Frau

Kreis Germersheim. Am Montag, 2. Dezember, 20 bis 21.30 Uhr, bietet die Kreisvolkshochschule Germersheim in Kooperation mit der Landeszentrale für Gesundheitsförderung Rheinland-Pfalz den kostenfreien Online-Vortrag „Gesundheitliche Chancengleichheit"  an. Frauen sind immer noch deutlich benachteiligt bei der medizinischen Versorgung. Bis zu 80 Prozent aller Krankheiten und Medikamente werden nur bei Männern untersucht. Die Unterschiede in der Gesundheit von Frauen und Männern zeigen sich zum...

Fenster Symbolbild | Foto: Wirestock/stock.adobe.com

Zugluft stoppen - Energie sparen

Kandel / Germersheim. Undichte Fenster- und Türrahmen können erhebliche Energieverluste verursachen. Mit neuen Dichtungsbändern lässt sich Zugluft kostengünstig stoppen und die Energieeffizienz spürbar erhöhen. Selbstklebende Schaumstoffdichtungen aus dem Handel sind leicht anzubringen, wobei Profildichtungen eine langlebigere, aber etwas teurere Alternative bieten. Wichtig ist, die Dichtungen umlaufend und lückenlos anzubringen, insbesondere in den Ecken. Für Zugluft unter Türen eignen sich...

Erwachsenenbildung | Foto: Vasyl/stock.adobe.com

Jetzt noch schnell anmelden: Hauptschulabschluss in Germersheim nachholen

Landkreis Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet seit dem 4. November einen neuen Vorbereitungskurs zur „Berufsreife (Hauptschulabschluss)“ an, bei dem ein späterer Einstieg noch möglich ist. Der Kurs findet an 81 Terminen in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, im 2. OG, Saal 2.02 der Berufsbildenden Schule (BBS) statt. Die Kurstage sind montags und donnerstags von 17.30 bis 20.45 Uhr sowie samstags von 9 bis 12.15 Uhr. Das Ende des Kurses ist für den...

Vater und Tochter Symbolbild | Foto: LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com

Neues landesweites Portal für Alleinerziehende

Landkreis Germersheim. Die Gleichstellungsstelle Landkreis Germersheim macht auf neues landesweites Infoportal aufmerksam: Der VAMV (Verband Alleinerziehender Mütter und Väter Landesverband Rheinland-Pfalz e.V.) hat ein neues landesweites Portal für Information und Vernetzung Alleinerziehender, den Info-Point, veröffentlicht: www.infopoint.vamv-rlp.de. Alleinerziehende Eltern bzw. Erziehungsberechtigte sowie Eltern in der Trennungsphase finden in der Plattform alle notwendigen Informationen...

Solarzellen Symbolbild | Foto: morane/stock.adobe.com

Energieberatung in Kandel und Germersheim: Solaranlage mieten oder kaufen

Germersheim / Kandel. Den eigenen Strom zu erzeugen, einen Beitrag zum Umweltschutz zu leisten und dabei Geld zu sparen – all das sind Vorteile, die für eine Photovoltaik-Anlage sprechen. Der Kauf einer solchen Anlage erfordert jedoch eine hohe Anfangsinvestition sowie einen gewissen Planungs- und Verwaltungsaufwand. Daher stellt sich die Frage, ob die Miete einer Photovoltaik-Anlage eine sinnvolle Alternative sein könnte. In der Nutzung unterscheidet sich eine gemietete Photovoltaik-Anlage in...

Hilfe bei Übergriffen - der Code führt zu Aradia | Foto: KV Germersheim

Sexuelle Nötigung, Übergriffe, unerwünschte Berührungen: Der QR-Code führt zur Hilfe

Kreis Germersheim. Mit einer Sticker-Aktion macht der  Landkreis Germersheim auf das Hilfe- und Beratungsangebot von Aradia aufmerksam. Denn: „Mädchen und Frauen müssen sich herabwürdigende Sprüche, unerwünschte Berührungen, sexuelle Nachrichten oder sogar Nötigung und Vergewaltigung nicht gefallen lassen. Es gibt keinen, absolut gar keinen Grund, weshalb Frauen und Mädchen solche Übergriffe hinnehmen müssten. Damit sie in solchen Fällen schnell und diskret Unterstützung und Beratung erhalten,...

Familie | Foto: Cultura Creative/stock.adobe.com

Leben mit AD(H)S - besondere Anforderungen an die Familie: Pädagoge Bruno Kaufmann referiert

Bellheim. Mit einem besonderen Kind in der Familie - das ADS/ADHS Verhaltensweisen mitbringt - sind die Anforderungen an das Familiensystem groß. Erziehungskonzepte, Partnerschaft und Familienzusammenhalt werden regelmäßig auf die Probe gestellt. Wie können Entlastung und Harmonie im Familienleben erzielt werden? Der Diplom-Pädagoge Bruno Kaufmann wird hierauf an diesem Abend eingehen. Eingebrachte Fragen wird er gerne beantworten und zusammen mit dem Team des Arbeitskreis ADS Südpfalz e.V. und...

Kommunikation kann man lernen | Foto: deagreez/stock.adobe.com

Rhetorikkurs: Frei und strukturiert sprechen lernen

Wörth. Strukturierter, sicherer sprechen und vortragen – das lernen die Teilnehmenden in einem Rhetorik-Kurs der Volkshochschule Wörth, der am Samstag, 23. November, von 9.30 bis 16.30 Uhr, im Seminarraum der Festhalle in Wörth stattfinden wird. In diesem Einsteigerkurs von Yvonne Myszkowski werden neben Körpersprache, Mimik und Gestik auch der Aufbau einer guten Rede sowie Präsentationshilfen und –tricks eingeübt. Eine Kursgebühr ist zu entrichten. Info und Anmeldung bei der VHS Wörth, Telefon...

Info-Abend der CBG | Foto: Paul/CBG Wörth

Für die Oberstufe und die fünften Klassen: Informationsabende der Carl-Benz-Gesamtschule Wörth

Wörth. Für die Schüler*innen der 4. Klassen steht in den nächsten Wochen die wichtige Entscheidung an, auf welche weiterführende Schule sie nach dem Abschluss der Grundschule wechseln möchten. Auch wer momentan die 10. Klasse besucht, muss sich Gedanken machen, wie es schulisch oder beruflich im nächsten Schuljahr weitergehen soll. Um sich über die unterrichtlichen und pädagogischen Angebote der Carl-Benz-Gesamtschule Wörth (IGS Wörth) zu informieren, finden zwei Abendveranstaltungen in der...

Buchungsportale, die Reisen und Unterkünfte im Internet anbieten, machen die Buchung leicht, der Verbraucher kann aber auch auf versteckte Risiken treffen | Foto: Heike Schwitalla/erstellt mit KI

Buchungsportale im Internet: Der Urlaub mit dem schnellen Klick birgt versteckte Risiken und Gefahren

Ratgeber Reise. Der spontane Traumurlaub aus dem Internet - das klingt verlocken. Buchungsportale, die genau das versprechen, boomen. Hotel, Flug, Anreise - alles auf einer Internetseite und am besten noch Rahmenprogramm und Mietwagen auch gleich im Paket mit ordern. Buchungsportale versprechen unkomplizierte Buchungen von Unterkünften und mehr - mit wenigen Klicks, auch im europäischen Ausland - manche sogar weltweit. Für Reisende klingt das verlockend, da die Sichtbarkeit von Hotels und...

Sven Lefkowitz von der Ombudsstelle für Pflege in Mainz hat sich in Germersheim vorgestellt | Foto: KV Germersheim, mda

Ombudsstelle für Pflege in Rheinland-Pfalz

Landkreis Germersheim. Der Erste Kreisbeigeordnete, Christoph Buttweiler, hat Sven Lefkowitz in den Räumen der Kreisverwaltung empfangen. Lefkowitz ist seit 1. Juli Ombudsmann für Pflegethemen in Rheinland-Pfalz und in dieser Funktion unparteiischer und unabhängiger Ansprechpartner für Bewohnerinnen und Bewohner (oder deren Angehörige) von Pflegeeinrichtungen. Bei Problemen oder Streitigkeiten ist es das Ziel der Ombudsstelle, unbürokratisch zu vermitteln, nach fairen und gütlichen Lösungen zu...

Foto: Roland Fritz

Themenabende am 7. und 21. November 2024
Weichenstellungen in der Partnerschaft

Die Evangelische Christusgemeinde Kandel lädt im November 2024 zu zwei Themenabenden über Werte in der Partnerschaft ein.  Die Abende richten sich an Paare, die einen Blick auf ihre Beziehung richten wollen, egal, ob sie noch jung verheiratet oder schon lange zusammen sind.  Themenstellung: Im Alltag zu zweit oder in der Familie schleichen sich Gewohnheiten und Muster ein, die auf der einen Seite das Miteinander in feste Bahnen lenken, andererseits der Beziehung manchmal ihre Leichtigkeit...

Gaszähler Symbolbild | Foto: Evgen/stock.adobe.com

Kostenlose Energieberatung im Landkreis Germersheim

Germersheim / Kandel. Heizungstechnik, Stromsparen, Dämmen, richtig Lüften und Heizen - wer zu diesen Themen Fragen hat, ist hier richtig: Die nächsten Beratungstermine der Energieberatung der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz finden in Germersheim am Freitag, 15. November,  von 8.30 bis 13 Uhr, telefonisch statt. Anmeldung unter 07274 530. In Kandel findet die nächste Sprechstunde am Mittwoch, 27. November,  von 16 bis 18.15 Uhr in der Verbandsgemeindeverwaltung, Gartenstraße 8, statt....

Heizung Symbolbild | Foto: morissfoto/stock.adobe.com

Woche der Wärmepumpe: Kostenfreie (Online-)Veranstaltungen vom 4. bis 8. November

Kreis Germersheim. Im Rahmen der bundesweiten Woche der Wärmepumpe laden die Agentur für Erneuerbare Energien und die Deutsche Energie-Agentur (dena) vom 4. bis 8. November zu den Wärmepumpen-Infotagen in Rheinland-Pfalz ein. Darauf weist der Klimaschutzmanager des Landkreises Germersheim, Philipp Riedel, hin. Diese Veranstaltungsreihe soll Interessierten helfen, sich über klimafreundliche Heizmöglichkeiten und die lokale Wärmewende zu informieren. Die Infotage sind ein zentraler Baustein, um...

Hände waschen Symbolbild | Foto: Shisu_ka/stock.adobe.com

Gedanken zum Internationalen Händewaschtag am 15. Oktober: Sich und andere ganz einfach vor Infektionen schützen

Ratgeber. Der Internationale Hände-Waschtag wurde 2008  von der Weltgesundheitsorganisation – WHO - ins Leben gerufen und findet jedes Jahr am 15. Oktober statt. Anlässlich des Internationalen Händewaschtags am 15. Oktober 2024 erinnert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) daran, das eigene Händewasch-Verhalten zu prüfen und die Hygiene-Alltagsroutine aufzufrischen. Das diesjährige Motto des Händewaschtags lautet: „Why are clean hands still important?“ (Warum sind saubere...

Polizei /Symbolfoto | Foto: Needham

Schnuppertag in Wörth: Traumjob Polizei

Wörth. Auf der Suche nach dem Traumberuf? Ein Teamplayer, sportlich und daran interessiert, Menschen zu helfen? Ein Beruf mit Abwechslung, Spannung und Vielfalt ist das Ziel? Dann ist das vielleicht genau der richtige Job: Am Sonntag, 27. Oktober, bietet die Polizei Wörth am Rhein zwischen 10 und 13 Uhr einen Vorbereitungstag für den Einstellungstest an. Dabei besteht die Möglichkeit, Stationen des Tests zu durchlaufen und Tipps für die Onlinebewerbung zu erhalten. Erfahrene Polizeikräfte...

Obst und Gemüse Symbolfoto | Foto: Alexander Raths/stock.adobe.com

Gemeinsam kochen im Mehrgenerationenhaus Wörth

Wörth. Das MGH (Mehrgenerationenhaus) in der Ahornstraße 5 in Wörth, bietet verschiedenen Möglichkeiten zum gemeinsamen Kochen an. Wörth isst bunt: ein Kochtreff von Besucher*innen für Besucher*innen. Mit vielen, bunten Rezepten aus aller Welt, die die kulturelle Vielfalt des MGH zeigen. Nächster Termin: 13.11. 2024. Dann gibt es noch die Familienkochkursreihe: Das Motto dieses Angebots lautet: "Wir essen uns fit, eine leckere Familienküche für alle!" - die kostenlose Familienkochkursreihe...

Symbolbild - Werkzeug | Foto: Paul Needham

Reparaturcafé in Wörth: Defekte Kleingeräte sind oft zu schade für die Tonne

Wörth. Im Reparaturcafé werden beschädigte Gegenstände wie Elektrokleingeräte, kleinere Möbel, Fahrräder und lieb gewonnene Objekte gemeinsam repariert. Das Prinzip „Hilfe zur Selbsthilfe“ steht dabei im Mittelpunkt, um ein Bewusstsein dafür zu schaffen, wie wertvoll es ist, Dinge instand zu setzen. Das Café bietet auch die Gelegenheit, in gemütlicher Atmosphäre neue Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen. Dafür gibt es in Wörth ein Team, das sich gegen das Wegwerfen stellt und...

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