Speyer. Der 1. Shotokan Karate Verein (SKV) Speyer bietet ab Anfang September über sechs Wochen, kostenlose Anfängerkurse zum Kennenlernen der fernöstlichen Kampfsportarten Karate und Kendo an. Karate wird ab 9. September immer freitags trainiert; um 17.15 Uhr starten die Kinder ab sieben Jahren und anschließend sind um 18.45 Uhr die Erwachsenen und Jugendliche ab 14 Jahren dran. Trainiert wird in der Sporthalle des Pfalz-Kollegs in der Butenschönstraße 2 in Speyer.
Das Karatetraining unterteilt sich in Kihon, Kata und Kumite. In der Grundschule (Kihon) werden die Techniken sauber und ordentlich ohne Partner geübt. In einer Kata wird eine feste Abfolge von Angriffs- und Abwehrtechniken ausgeführt, die einen Kampf gegen imaginäre Gegner darstellt. Kumite (Kampf) wird mit einem Partner trainiert, am Anfang wird auch hier Angriff und Abwehr fest vorgeschrieben, nach und nach lösen sich aber die erfahreneren Kämpfer von den Vorgaben, so dass am Ende der Freikampf steht.
Anfänger und Wiedereinsteiger in den Karatesport sind dem Verein willkommen
Der Kendokurs findet ab Samstag, 10. September, für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene in der Sporthalle der Zeppelinschule in der Neuffertstraße 1 in Speyer statt. Jeweils samstags wird von 13.30 bis 15 Uhr trainiert. Kendo ist eine moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs, wie ihn die Samurai erlernten und lebten. Heutzutage wird Kendo als Wettkampfsport betrieben, wobei die traditionellen Aspekte immer noch eine große Rolle spielen.
Heutzutage wird Kendo als Wettkampfsport betrieben, wobei die traditionellen Aspekte immer noch eine große Rolle spielen
Für die Kursteilnahme sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich, auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Die Teilnehmenden benötigen lediglich bequeme Sportbekleidung, trainiert wird barfuß. Karate und auch Kendo bieten ein individuelles Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen und beansprucht Körper und Geist. Mit Spaß und in der Gemeinschaft werden Koordination, Fitness, Konzentration und Selbstvertrauen gefördert. Ein erfahrenes Trainerteam begleitet die Teilnehmer. Wer Interesse hat, kann sich per E-Mail an info@1skv.de anmelden - oder einfach so zum Training vorbei kommen.
Ludwigshafen. Dass der Weihnachtsmarkt Ludwigshafen bei den Stadtbewohnern und Menschen aus dem Umland gut ankommt, war schon am ersten Samstagabend zu erleben: Um 18 Uhr füllte sich das Adventsdorf langsam, um 19 Uhr kamen die großen Besucherströme. Und ab 20 Uhr gab es den bisherigen Höchstwert mit rund 4000 Gästen im Jahr 2024, der bis 21.30 Uhr anhielt. Egal, wen man an diesem Abend fragte, von Ausstellern und Publikum erhielt man immer die dieselbe Antwort. Die Besucher zählen den...
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Der Germersheimer Weihnachtsmarkt findet in der Festung „Fronte Beckers“ - im historischen Innenhof „Hufeisen“ und den Festungsgängen - statt und ist am ersten Adventswochenende von 29. November, bis 1. Dezember und um den zweiten Advent von 6. bis 8. Dezember geöffnet. Öffnungszeiten sind freitags von 16 bis 21 Uhr, samstags von 14 bis 21 Uhr und sonntags von 12 bis 20 Uhr. Bürgermeister Marcus Schaile wird den Weihnachtsmarkt am Freitag, 29. November 2024, um 17 Uhr feierlich...
Bestattungen Germersheim. Die Trauerhilfe Göck ist ein verlässlicher Ansprechpartner für alle Bestattungsarten und Dienstleistungen, die Tod und Abschied es geliebten Menschen verbunden sind. Die kompetenten Bestatter aus Speyer kümmern sich auch um Bestattungen in Germersheim und in den Städten und Gemeinden im Kreis Germersheim, also auch in Lingenfeld, Lustadt, Schwegenheim oder Weingarten. Dabei ist man offen für verschiedene Bestattungsformen: Erdbestattung oder Feuerbestattung,...
Physiotherapie für Kinder. Auch Säuglinge müssen manchmal zur Therapie, damit sie später im Leben keine Fehlstellungen oder Bewegungsstörungen bekommen. Es gibt spezifische motorische Meilensteine; sind diese verzögert, kann eine Behandlung erforderlich sein. Physiotherapie für Kinder ist eine Therapieform, die sich auf die Förderung der Bewegungsfähigkeiten des Kindes bezieht. Der Schwerpunkt der Behandlung liegt auf der körperlichen Entwicklungsförderung und dem Ausgleich von eingeschränkten...
Frühstück Speyer. Kann man einen Tag in Speyer entspannter beginnen als mit einem gemütlichen Frühstück? Das moderne GuestHouse bietet seinen Hotelgästen ein reichhaltiges Frühstücksangebot für jeden kulinarischen Geschmack. Auch Gäste von außerhalb sind herzlich willkommen. Sie alle dürfen sich freuen auf qualitativ hochwertige Produkte von regionalen Partnern und Kleinbetrieben. Ideal, um in der historischen Domstadt Speyer hervorragend in einen wunderbaren Tag zu starten. Ist das Frühstück...
Pflegeberatung in Speyer. Patienten ab Pflegegrad 2 müssen alle sechs Monate, Pflegebedürftige ab Pflegegrad 4 alle drei Monate ein Beratungsgespräch nach §37 Abs.3 SGB XI nachweisen. Ohne dieses beratende Gespräch hat die Pflegekasse die Möglichkeit, Leistungen einzuschränken. Kommen Pflegegeldempfänger dieser Pflicht nicht nach, kann ihnen oder ihren Angehörigen also das Geld für die Pflege gekürzt oder gestrichen werden. Für Sachleistungen ist dieser Nachweis nicht erforderlich, aber wer als...
Muay Thai Speyer. Muay Thai ist auch als Thaiboxen bekannt. Es gehört zu den ältesten Kampfkünsten weltweit. Erstmals eingesetzt und entwickelt wurde es im alten Siam, dem heutigen Thailand. Damals verteidigten die Kämpfer mit Muay Thai traditionell ihr Königreich erfolgreich gegen die aggressiven Nachbarstaaten. Die Sportart Muay Thai ist eng mit der Geschichte Thailands verbunden Muay Thai ist ein Vollkontakt-Kampfsportart, Schutzausrüstung ist hierbei unerlässlich. Auch im Amateurbereich....
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