Bewegung

Weniger sitzen hat viele Vorteile – nicht nur für die Gesundheit, auch für die kognitive Leistungsfähigkeit. Hochschullehre ist jedoch häufig geprägt durch Sitzmonotonie. Im Hörsaal, in der Bibliothek oder online am eigenen Schreibtisch. Studierende sitzen durchschnittlich elf Stunden pro Tag. Um mehr Bewegung in die Hochschullehre zu bringen, hat die Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PHKA) jetzt einen bewegungsaktivierenden Seminarraum eröffnet. Der Modellraum mit seinen rund 90 Quadratmetern...

Gesundheit. Jährlich am 4. Februar, soll der Weltkrebstag die Vorbeugung und Behandlung von Krebs ins öffentliche Bewusstsein rücken. Hier hat sich in den letzten Jahren viel getan. Eine Erkenntnis, die sich jenseits medizinischer Möglichkeiten durchgesetzt hat, ist: Bewegung unterstützt die Krebstherapie. Wurde früher während der Behandlung vor Anstrengung gewarnt und Ruhe verordnet, ist heute wissenschaftlich belegt, dass körperliche Aktivität den Krankheitsverlauf bei Krebs positiv...

Kaiserslautern. Sie haben sich Großes vorgenommen und sie wollen die Menschen mit ins Boot holen: Inklusionssportler Abdul Dogan will gemeinsam mit der Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern, Jennifer Höning, und der Science and Innovation Alliance Kaiserslautern e. V. (Siak), die wiederum ihr Netzwerk einbringt, und der Bevölkerung einen Weltrekord knacken: Innerhalb von 90 Tagen sollen die Teilnehmer rund 1,4 Millionen Kilometer und gerne noch etwas mehr laufen. von Monika Klein Abdul...

Landau. Am Donnerstag, 9. Januar, findet um 14.30 Uhr wieder ein Café mit Bewegung im Gemeindehaus der Stiftskirche Landau statt. Sanfte Bewegungen im Sitzen dienen der ganzheitlichen Mobilität und helfen, Geist und Seele zu harmonisieren und das Immunsysten zu stärken. Die Leitung der Einheit übernehmen Qi Gong Trainerin und Tai Ji Lehrerin Sabine Eckert-Rectanus. Weitere Informationen beispielsweise zum Fahrdienst erhalten Interessierte über das Gemeindebüro Landau telefonisch unter 06341...

Das neue Jahr hat begonnen und viele haben traditionell den einen oder anderen guten Vorsatz gefasst. Ebenso klassisch wie auch sinnvoll ist da beispielsweise die Absicht "endlich mehr Sport treiben" oder "etwas für die Gesundheit tun". Gerade nach dem üppigen Festschmaus der Feiertage ist für viele auch "Abnehmen" ein Thema. Für alle, die erfahren möchten, wie sich gute Vorsätze dank viel Spaß auch dauerhaft umsetzen lassen, bietet der Tanzsportclub Rot-Weiss Karlsruhe e.V. am Sonntag (12....

Neustadt. Kindern und Jugendlichen einen überschaubaren Überblick über die Vielfalt der Sportaktivitäten in der Region geben und somit eine Teilnahme aus Freude am Sport ohne Wettkampfdruck fördern – das ist das Ziel des Projektes „Jugend in Bewegung“. Bei dem Projekt handelt es sich um eine interdisziplinäre Kooperation aus kinder- und jugendmedizinischer Praxis, dem Gesundheitsamt Bad Dürkheim und der Stadt Neustadt an der Weinstraße. Unterstützt wurde die Aktion von Jugend in Bewegung...

Hefersweiler. Am 28. September wurde dieses Jahr in Hefersweiler wieder der Alte-Welt-Spielewagen begrüßt. Nach dem schönen Fest im letzten Jahr, hatten sich die Ortsgemeinde und die Vereine gemeinsam mit den Dorfraumentwickler/innen für dieses Mal noch mehr Spiel, Spaß und Bewegungsangebote überlegt. Die Angelfreunde hatten einen LEADER-Antrag bei der LAG Donnersberger und Lautrer Land gestellt. Mit der Förderung wurden Bausätze für Nistkästen gekauft, die die Kinder mit den Eltern...

Hatzenbühl / Landkreis. Zwölf Grundschulen aus dem Kreis Germersheim nahmen am 6. Kanälchers Straßenfußballturnier in Hatzenbühl teil. Die Kinder wurden zehn verschiedenen Teams zugelost, die um die Meisterschaft kämpften. Die entstandenen Zufallsmannschaften spielten in den zwei Gruppen A mit „Profis“ und B mit „Amateuren“ und „Halbprofis“. Es spielten neun gegen neun gemischt mit Jungen und Mädchen – meistens aus der 4.Klasse. Die IGS Rheinzabern stellte zehn Schüler ab, die die Mannschaften...

Haßloch. Am 10. Oktober fand der vierte landesweite Bewegungsaktionstag in Rheinland-Pfalz statt. Die Initiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ rief gemeinsam mit der Sportjugend Rheinland-Pfalz, Special Olympics Rheinland-Pfalz und dem Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz alle Kitas und Schulen im Land zur Teilnahme auf. Ziel der Aktion war es, Kinder und Jugendliche für mindestens 15 Minuten in Bewegung zu bringen und so auf die Bedeutung von körperlicher...

Wir laden alle Urlauber/innen und Daheimgebliebene, ob JUNG oder ALT, zum Mittanzen ein. Wir wollen einfache Folkloretänze aus Deutschland und anderen Ländern ausführen und sicherlich werden alle viel Freude dabei haben. – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! - Anmeldung auch nicht erforderlich. Einfach kommen und mitmachen. Wo: in Dahn im VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2; Wann: 21. Oktober, 20 - 21 Uhr Veranstalter: Volkstanzgruppe der VHS Dahn (Kontakt für Rückfragen: Ursula...

Rund 40.000 Teilnehmer werden am Donnerstag, 10. Oktober 2024, beim vierten landesweiten Bewegungsaktionstag für Kitas, Grund- und Förderschulen in Rheinland-Pfalz dabei sein. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ ruft gemeinsam mit der Sportjugend Rheinland-Pfalz, Special Olympics Rheinland-Pfalz und dem Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz alle Bildungseinrichtungen dazu auf, ihre Kinder und Jugendlichen in Bewegung zu bringen. Die Initiatoren...

Rund 40.000 Teilnehmer werden am Donnerstag, 10. Oktober 2024, beim vierten landesweiten Bewegungsaktionstag für Kitas, Grund- und Förderschulen in Rheinland-Pfalz dabei sein. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ ruft gemeinsam mit der Sportjugend Rheinland-Pfalz, Special Olympics Rheinland-Pfalz und dem Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz alle Bildungseinrichtungen dazu auf, ihre Kinder und Jugendlichen in Bewegung zu bringen. Die Initiatoren...

Speyer . Der 176. & 177. Leinpfad Speyer parkrun & parkwalk. Wir feiern den Tag der Deutschen Einheit & den 20. Geburtstag der internationalen parkrun Bewegung. 5 Kilometer Lauf der Wohlfühlbewegung am Donnerstag, 3. Oktober und Samstag, 5. Oktober 2024, ab 9 Uhr, mit Treffpunkt am Rheinufer hinter der Jugendherberge. Walker sind willkommen. Im Ziel gibt es gegen eine freiwillige Spende Kaffee, Tee und einen Snack. Garderobe vorhanden.  https://www.parkrun.com.de/speyerleinpfad/ Film zum Lauf:...

Neustadt/Hambach. Ein kunterbuntes Programm für Klein und Groß bietet der PWV Hambach am Sonntag, 15. September, rund um die Hohe Loog: Geschicklichkeits- und Bewegungsspiele, Kindermusik und eine Weinlese. Der große Spielplatz auf der Hohen Loog ist schon immer ein Anziehungspunkt für junge Familien mit Kindern: wippen, toben, springen, schaukeln, rutschen. In diesem Jahr gibt es für Jung und Alt wieder einen zusätzlichen Höhepunkt: ein ganztägiges Kinder- und Familienfest. Der PWV Hambach...

Viernheim. Mit viel Spaß und Bewegung in den September starten - das können die Bürger aus Viernheim und Umgebung auch in diesem Jahr wieder. Denn wie seit vielen Jahren Tradition, findet am ersten Sonntag im September der Familiensporttag statt – in diesem Jahr somit direkt am 1. September. Die 14. Auflage der beliebten Veranstaltung im Familiensportpark West am Sandhöfer Weg bietet von 11 bis 17 Uhr wieder eine große Mitmachlandschaft für die ganze Familie und ein abwechslungsreiches...

Kaiserslautern. Das Stadtteilbüro Grübentälchen lädt ab dem 28. August wieder jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr zu einem Bewegungsangebot für alle in den Turnsaal der Kita Mobile (Asternweg 61) ein. Angeleitet von dem Kaiserslauterer Physiotherapeuten Filippo La Spina können alle, die Lust haben, sich gemeinsam bewegen. Zur Teilnahme ist bequeme Alltagskleidung ausreichend.Die Teilnahme ist kostenfrei und alle Termine können unabhängig voneinander besucht werden. Das Projekt wird gefördert mit...

Update: Der Termin „Fit mit Rollator“ von Gemeindeschwester plus Vera Götz findet in Bad Dürkheim ausnahmsweise nicht am vierten, sondern am dritten Dienstag des Monats, also am 20. August statt, teilt die Kreisverwaltung Bad Dürkheim in einer Pressemitteilung mit. Bad Dürkheim. Aus dem Haus kommen, andere Leute treffen, sich austauschen, fit bleiben - die Gemeindeschwestern plus im Landkreis Bad Dürkheim machen ganz unterschiedliche Angebote, bei denen Seniorinnen und Senioren ganz...

Herzliche Einladung zu DEMENZ-AKTIONEN am Sonntag, 8.September 2024 Die Pflegestützpunkte Battweiler & Waldfischbach-Burgalben, sowie compass private pflegeberatung und die Gemeindeschwestern Plus des Landkreises Südwestpfalz laden am SONNTAG, 8.September 2024 von 13 bis 16 Uhr zu Aktionen zum Motto: „Demenz-Gemeinsam. Mutig. Leben.“ in den Tagungsraum der Ökumenischen Sozialstation Waldfischbach e. V., Heinestraße.3-9, 67714 Waldfischbach, ein. Gemeinsam beschäftigen wir uns auf vielfältige...

VG Edenkoben. Drei Wochen Wettstreit im Team für Klima und Bewegung sind vorbei. Die Veranstalter sind begeistert von der Gemeinschaftsleistung in der Verbandsgemeinde Edenkoben: Stand Montagnachmittag haben 346 Radelnde in 27 Teams 87.236 Kilometer mit dem Rad zurücklegt und haben 14 Tonnen CO2 vermieden. NachtragNoch in dieser Woche können nicht registrierte Fahrten und die dazugehörigen Kilometer nachgetragen werden. Siegerehrung am 29. Juli „Wir möchten Sie einladen, zu einem gemeinsamen...

Frankenthal. Spielerisch Sportarten ausprobieren können Kinder von vier bis zwölf Jahren am Freitag, 26. und Samstag, 27. Juli bei der diesjährigen Mini-Olympiade im Ostparkstadion (Eingang am VT Sportplatz und Sporthalle, Nachtweideweg 40). Jeweils von 9 bis 16.30 Uhr sind können zahlreiche sportliche Aktivitäten im Freien und in der Halle ausprobiert werden. Eröffnet wird die Mini-Olympiade freitags um 9 Uhr durch Bürgermeister Bernd Knöppel. Die rund 20 Stationen werden von Helfern der...

Leicht beeinflusst von den EM Spielen waren die Kinder der Sonnenkita, als der Wunsch nach einer Fußballwoche aufkam. In der ganzen Sonnenkita ist regelrecht das Fußball Fieber ausgebrochen! In passend geschmückten Gruppenräumen mit verschieden Flaggen aus allen Ländern, gebastelten Girlanden und vielen selbst angefertigten Gemälden, passend zum Thema, lernten die Kinder einiges über diese Sportart. Einige Nationalhymnen haben die kleinen Kicker auch gelernt, sowie Snacks aus ausgewählten...

Pirmasens. Die drei Pirmasenser Grundschulen Husterhöhe, Sommerwald und Gersbach-Winzeln-Windsberg haben den Sporteln-Spielen-Toben-Bewegungs-Pass (SpoSpiTo) eingeführt. Im Mittelpunkt der bundesweiten Aktion stehen die Themen Gesundheit, Sicherheit und Umweltschutz auf dem Schulweg. Erklärtes Ziel ist es, dass möglichst viele Kinder zu Fuß, mit dem Rad, Tretroller oder Bus zur Schule kommen. Zahlreiche Mädchen und Jungen haben im Zeitraum vom 3. April bis zum 14. Mai diese Aufgabe gemeistert...

Germersheim. Die perfekte Möglichkeit während der Sommerferien aktiv zu sein: Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Montag, 22. Juli den Kurs „Haltung und Bewegung - am Vormittag“ an. Der Kurs findet an sechs Montagen (bis 26. August), jeweils von 10 bis 11 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Inhalt und Ziel ist den Bewegungsapparat zu mobilisieren und die Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte zu kräftigen....

Gommersheim. Letztmalig – im Rahmen der Landeskampagne „VereinT in Bewegung – draußen aktiv“ kann man am Samstag, 29. Juni, an einem kostenlosen, unverbindlichen Bewegungsangebot im Freien des Gesundheitssportvereins HiT teilnehmen. Noch einmal können Interessierte, gerne Bewegungsanfänger oder Menschen mit Einschränkung, mitmachen. Treffpunkt ist diesmal am Waldhaus in Gommersheim, Auf den Steinen 1, um 11 Uhr. Von da aus wird man sich - angeleitet von einer Physiotherapeutin und einem zweiten...