Aktiv

Beiträge zum Thema Aktiv

Ratgeber
Sportliche Aktivität ist in jedem Alter möglich und wichtig für die Gesundheit | Foto: hedgehog94/stock.adobe.com

Sportliche Aktivität im Alter
Geistige und körperliche Fitness kann Sterberisiko verringern

Gesundheit. Das National Cancer Institute in Rockville, Maryland führte mit über 600.000 Erwachsenen im Alter von 59 bis 82 eine Langzeitstudie durch, um herauszufinden, welchen Einfluss sportliche Aktivität auf die Gesundheit hat. Das Ergebnis: Egal, welche Sportart regelmäßig betrieben wurde - das Sterberisiko sinkt um 13 Prozent. Wer regelmäßig joggen geht, senkt der Studie zufolge das Risiko, an Krebs zu sterben, um 19 Prozent. Und betätigt man sich in einer sogenannten Rückschlagsportart...

Sport

Trikottag 2022
Am 28. September Flagge zeigen und Sportvereine unterstützen

Flagge zeigen beim Trikottag und Sportvereine unterstützen +++ Am 28. September im Vereins-Outfit zur Arbeit, zum Einkaufen oder in die Schule +++ Landesweite Aktion soll Größe und Vielfalt des Vereinssports zeigen +++ Attraktive Preise für Sportvereine bei der Trikottag-Fotoaktion Sport im Verein ist Leidenschaft, Zusammenhalt und Gemeinschaft. Genau dafür steht jedes Trikot, jede Trainingsjacke, jedes Shirt mit Vereins-Logo, Vereinsname und Vereinsfarben. Deshalb rufen der Landessportverband...

Sport
Die Lockerung betrifft Sportarten im Freien wie beispielsweise Rudern, Tennis, Golf oder Reiten.  | Foto: marijana1/Pixabay

Corona: Neue Verordnung bringt mehr Freiraum für Sportler
Bewegung ermöglichen

Sport. Mit der neuen Landesverordnung zur Bekämpfung der Corona-Pandemie gibt es mehr Freiraum für sportliche Aktivitäten. Sportliche Betätigung alleine, zu zweit oder mit Personen des eigenen Hausstands im Freien ist von Montag an auch unter Benutzung von Sportanlagen auf Anordnung der Landesregierung wieder zulässig, soweit die gebotenen Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen eingehalten werden können und der Träger einer Öffnung der Sportstätte ausdrücklich zustimmt. „Die Lockerung der bisherigen...

Sport

Sommerprogramm des TSV Amicitia - Kursbeginn 'Bike-Walk-Kneipp'

Am 02.07.2018 startete unser Sommerkurs ‚Bike-Walk-Kneipp‘ am Parkplatz des Familiensportparks. Ab jetzt jeden Montag um 19 Uhr, insgesamt 8 Termine (bis 20.08.2018) - unsere Übungsleiter Traudl und Jochen freuen sich über eure Teilnahme! Kommt vorbei! Am Donnerstag, den 12.07.2018, startet der Kurs ‚Wassergymnastik‘ im Waldschwimmbad Viernheim, für insgesamt 5 Termine (bis 09.08.2018)! Los geht’s um 10 Uhr, Treffpunkt am Kassenhäuschen um 9:45 Uhr. Mehr Infos findet ihr auf unserer Homepage...

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