Aktiv

Beiträge zum Thema Aktiv

Lokales
Junge Steinkäuze | Foto: Eberhard Hauser
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NABU Heidewald sucht Helfer für seine Projekte
MITMACHER GESUCHT!

Unser nächstes offenes Treffen ist am 2. August, 19:30 im Ratsstübl Birkenheide (siehe unten). Der NABU Heidewald setzt sich auf vielfältige Weise vor Ort für den Naturschutz und damit für das Bewahren der heimischen Flora und Fauna ein. Wir sind vor allem in der Verbandsgemeinde Maxdorf und Umgebung aktiv. Die aktuellen Projekte unserer NABU Gruppe: Streuobstwiesen Durch schonende Pflege von vorhandenen Streuobstwiesen im Gebiet um Maxdorf soll die Artenvielfalt gefördert und erhalten werden....

Sport
Foto: J. Schuchardt

Neues Angebot für Mitglieder
Fit in die Woche

• allgemeine Kräftigung und Mobilisation • Übungen vom Kopf bis zu den Füßen • für Mitglieder ohne akute behandlungsbedürftige Erkrankungen • für einen Mitgliedsbeitrag im GSV von 20€ pro Monat können Sie an diesem fortlaufenden Sportangebot in der Gruppe teilnehmen Termin: Montags ab 15.07. Zeit: 17,45Uhr –18,45Uhr Ort: Bürgerhaus Hauenstein, 1. Etage Der Kurs findet ab 8 Personen statt! Bitte eine Matte mitbringen und bequeme Kleidung tragen! Anmeldungen/ Informationen unter Telefon: 06392 -...

Ausgehen & GenießenAnzeige
Aktivurlaub Pfälzerwald: Beim Radeln kann man den Wald um Kaiserslautern-Hohenecken von seinen schönsten Seiten erleben. Ob bei langen und anspruchsvollen Rennradtouren oder bei einer gemütlichen Runde mit dem Mountainbike, Im Pfälzerwald findet jeder Strecken und Radwege, die ihn begeistern. | Foto: Burgschänke / Thomas Brenner
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Aktivurlaub Pfälzerwald: Wanderurlauber und Mountainbiker

Aktivurlaub Pfälzerwald: Die Burgschänke Kaiserslautern ist schöner Ausgangspunkt, um im Urlaub beim Wandern oder Radfahren die Region zu entdecken.  Das Hotel und Restaurant Burgschänke liegt idyllisch im Kaiserslauterner Stadtteil unterhalb der gleichnamigen Burg Hohenecken. Von der Unterkunft ist man nach wenigen Höhenmetern obenauf der Burg und in der Natur - und damit mitten in dieser wundervollen Landschaft des Pfälzerwalds, in der man zu Fuß oder mit dem Fahrrad herrliche Ziele entdeckt...

Lokales
Im Dezember finden die Wahlen zum dritten Landauer Jugendbeirat statt | Foto: Stadt Landau

Kandidaten und Kandidatinnen gesucht
Wahl zum dritten Jugendbeirat Landau

Landau. Von Montag, 11. Dezember, bis Donnerstag, 14. Dezember, ist es wieder so weit: Alle Einwohnerinnen und Einwohner Landaus, die zwischen 2. Januar 2004 und 1. Januar 2011 geboren wurden, sind zur Wahl des Jugendbeirats der Stadt Landau aufgerufen. Das Wahllokal befindet sich im Haus der Jugend in der Waffenstraße 5 und hat an den vier Wahltagen immer von 13 bis 18 Uhr geöffnet. Mitgestalten und mitsprechenKandidatinnen und Kandidaten für das Gremium können sich aktuell noch melden: Wer...

Lokales
Herzlichen Glückwunsch zum 101. Geburtstag: Oberbürgermeister Dominik Geißler zu Besuch bei Geburtstagskind Elfriede Sedlmayr | Foto: Stadt Landau

Hoch soll sie leben
Landauerin Elfriede Sedlmayr feiert 101. Geburtstag

Landau. Wenn das kein Grund zu feiern ist: Vor 101 Jahren wurde Elfriede Sedlmayr geboren. Das feierte die Landauerin dieser Tage im Kreise ihrer Kinder, Nachbarinnen und Nachbarn. Auch eine große Feier mit Enkel- und Urenkelkindern steht seit ihrem 90. Geburtstag traditionell auf dem Programm der Familie Sedlmayr. Oberbürgermeister Dominik Geißler ließ es sich nicht nehmen, der Jubilarin persönlich zu gratulieren. Er freute sich zu hören, dass Elfriede Sedlmayr nicht nur große Teile ihres...

Sport

Wanderung mit dem Herold durch Zeuterner Hohlen

Ubstadt-Weiher (jar) – Bekannt wie ein bunter Hund in Ubstadt-Weiher und der Region ist er, ein echtes Original obendrein: Erich Dreher aus Zeutern ist seit jeher jemand der anpackt und Menschen begeistern kann. Mit seinen Hüttenbauerkollegen hat er vor einigen Jahren im beliebten Zeuterner Himmelreich beispielsweise eine Wanderhütte errichtet. Bereits seit Jahren bietet er auch immer wieder geführte Touren durch den Weinort Zeutern oder die schöne Landschaft rundherum an. Nachdem die Pandemie...

Ratgeber
Sportliche Aktivität ist in jedem Alter möglich und wichtig für die Gesundheit | Foto: hedgehog94/stock.adobe.com

Sportliche Aktivität im Alter
Geistige und körperliche Fitness kann Sterberisiko verringern

Gesundheit. Das National Cancer Institute in Rockville, Maryland führte mit über 600.000 Erwachsenen im Alter von 59 bis 82 eine Langzeitstudie durch, um herauszufinden, welchen Einfluss sportliche Aktivität auf die Gesundheit hat. Das Ergebnis: Egal, welche Sportart regelmäßig betrieben wurde - das Sterberisiko sinkt um 13 Prozent. Wer regelmäßig joggen geht, senkt der Studie zufolge das Risiko, an Krebs zu sterben, um 19 Prozent. Und betätigt man sich in einer sogenannten Rückschlagsportart...

Sport
Friedrich-Ebert-Park | Foto: BAS

Aktiv im Park - gemeinsam bewegen und Spaß haben

Ludwigshafen. Wer sich einmal wieder an der frischen Luft bewegen möchte, der ist herzlich zum kostenfreien Angebot „Aktiv im Park - gemeinsam bewegen und Spaß haben“ eingeladen. Bequeme und wetterfeste Kleidung sind ausreichend, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Treffpunkt ist jeweils am Haupteingang des Ebertparks Ludwigshafen (Haltestelle Ebertpark, am Herbert-Müller-Platz). „Aktiv im Park“ findet jeweils am Samstag noch bis zum 12. November 2022, jeweils von 10 bis 11 Uhr, statt. (Der...

Sport

Trikottag 2022
Am 28. September Flagge zeigen und Sportvereine unterstützen

Flagge zeigen beim Trikottag und Sportvereine unterstützen +++ Am 28. September im Vereins-Outfit zur Arbeit, zum Einkaufen oder in die Schule +++ Landesweite Aktion soll Größe und Vielfalt des Vereinssports zeigen +++ Attraktive Preise für Sportvereine bei der Trikottag-Fotoaktion Sport im Verein ist Leidenschaft, Zusammenhalt und Gemeinschaft. Genau dafür steht jedes Trikot, jede Trainingsjacke, jedes Shirt mit Vereins-Logo, Vereinsname und Vereinsfarben. Deshalb rufen der Landessportverband...

Lokales
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Arbeitskreis „Zukunft Rinnthal“ wieder aktiv
Winterpause beendet!

Der Arbeitskreis „Zukunft Rinnthal“ ist aus der Winterpause zurück und wieder aktiv! Nach dem ersten Treffen in diesem Jahr am 2.3.22 wurde gleich die erste Aktion in Angriff genommen. Es wurden 4 Sitzbänke für Wanderwege gebaut. Ein großer Dank gilt dem Spender des Holzes! Am Samstag traf sich das Einsatzteam bei bestem Wetter um das Holz vorzubereiten. Es wurde gesägt, gehämmert, gebohrt, geschraubt und geschliffen. Mit viel Spaß und tollen kreativen weiteren Ideen wurden die 4 Bänke im Nu...

Ratgeber
Aktiv den Ruhestand genießen | Foto: pasja1000/Pixabay

Ruhestand - das Beste kommt noch!?
Wie man gut vorbereitet in die arbeitsfreie Lebensphase startet

Rheinland-Pfalz. Die meisten Menschen sehnen sich danach, irgendwann nicht mehr in den täglichen Trott am Arbeitsplatz eingespannt zu sein. Sie merken, dass vieles nicht mehr so leichtfällt wie früher, oder dass sie sich für neue Projekte und Aufgaben gar nicht mehr so sehr interessieren. In körperlich anstrengenden Berufen kommt ein deutlich spürbares Nachlassen der Kräfte hinzu. Und auch Workaholics, die sich ein Leben ohne Arbeit nicht vorstellen können, müssen eines Tages die Büro- oder...

Lokales
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Ein Zeichen setzen gegen Plastik-Müll
Rinnthal nimmt am World-Cleanup-Day teil

Am vergangenen Samstag, 18.9.21 war weltweiter Cleanup-Day. Die größte Bürgerbewegung der Welt zur Beseitigung von Umweltverschmutzung und Plastikmüll. Auch Rinnthal war mit dabei. Letztes Jahr beteiligten sich 11 Mio Menschen weltweit und setzten mit ihren Müllsammelaktionen ein starkes Zeichen für eine saubere, gesunde und plastikmüllfreie Umwelt. In Rinnthal beteiligten sich vor allem viele junge Menschen an der Aktion, was zeigt, wie präsent das Thema in den Köpfen der Jungen ist. ...

Lokales
Selber Hand anlegen werden junge Einwohner aus Karlsdorf-Neuthard beim neuen Dirtpark. Mit Bürgermeister Sven Weigt (links) stimmten sie jetzt die Planung für den Fahrrad-Parcours ab, der in wenigen Wochen fertig werden soll.

Jugendliche helfen aktiv mit
Karlsdorf-Neuthard bekommt einen Dirtpark

Ein Partymobil des Landkreises Karlsruhe machte kürzlich Station beim Jugend- und Familienzentrum in Karlsdorf-Neuthard (JuZ). Gefeiert wurde die Wiedereröffnung von Jugendhäusern nach den tiefgreifenden Einschränkungen und Schließungen während der Corona-Pandemie. Bürgermeister Sven Weigt und JuZ-Leiterin Nadin Sand begrüßten die zahlreichen Besucher, darunter Mitglieder des Gemeinderats, und freuten sich über einen von der Sparkasse Kraichgau überreichten Scheck zur Förderung der Kinder- und...

Lokales
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In/um Kaiserslautern: NATÜRLICH-AKTIV für DemenzBetroffene in den ANFANGSPHASEN und für ihre Angehörigen in der HÄUSLICHEN Pflege
Demenz-KANN-WARTEN: (2) BEWEGUNG ist LEBEN ...

BEWEGUNG ist LEBEN ... oder: Leben ist BEWEGUNG! Wie bedeutend BEWEGUNG in unserem Leben ist, merken wir erst, wenn Bewegung eingeschränkt wird, z.B. durch einen Beinbruch oder Corona-Regeln ...   wenn unser Aktions-Radius plötzlich minimiert wird. - BEWEGUNG braucht Balance. - Bewegung beschäftigt das Gehirn. - Bewegung stillt unsere Neugierde: wir können Infos sammeln "auf dem Wege". - Bewegung ist ein natürliches UR-Bedürfnis: jeder Elefant ist beständig auf Wanderschaft, Affen hangeln sich...

Sport
Die Lockerung betrifft Sportarten im Freien wie beispielsweise Rudern, Tennis, Golf oder Reiten.  | Foto: marijana1/Pixabay

Corona: Neue Verordnung bringt mehr Freiraum für Sportler
Bewegung ermöglichen

Sport. Mit der neuen Landesverordnung zur Bekämpfung der Corona-Pandemie gibt es mehr Freiraum für sportliche Aktivitäten. Sportliche Betätigung alleine, zu zweit oder mit Personen des eigenen Hausstands im Freien ist von Montag an auch unter Benutzung von Sportanlagen auf Anordnung der Landesregierung wieder zulässig, soweit die gebotenen Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen eingehalten werden können und der Träger einer Öffnung der Sportstätte ausdrücklich zustimmt. „Die Lockerung der bisherigen...

Lokales

Diskussion und Aktion
!!! Offener Bolander Stammtisch!!!

am Dienstag, 17. März um 19:30 Uhr in der Pizzeria La Famiglia am Sportplatz. Zusammensetzen, Diskutieren, Ideen austauschen und auch gemeinsam etwas für Bolanden umsetzen. Das ist die Idee des Stammtisches! Jeder ist dazu herzlich eingeladen. Kommt doch einfach mal vorbei! Anmelden kann man sich bei Hermann Schäffer oder bei Hans-Martin Heins Hermann Schäffer, Tel. 06352-6301, Mail hermann21041960@aol.com oder Hans-Martin Heins, Tel. 06352-9559020, Mail hmheins@gmx.net Man kann sich aber auch...

Ratgeber
Foto:  pasja1000/Pixabay

Landkreis Germersheim ist Pilotkommune im BAGSO-Projekt
Im Alter in Form

Germersheim. „Der Landkreis Germersheim ist die erste rheinland-pfälzische Pilotkommune im Projekt ‚Im Alter IN FORM – Gesunde Ernährung, mehr Bewegung, aktive Teilnahme in Kommunen fördern‘“, so Landrat Dr. Fritz Brechtel. Im Januar 2020 erhielt der Landkreis von der Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen für das Projekt die offizielle Teilnahmeurkunde als Pilotkommune. „Das eingereichte Konzept hat die BAGSO (Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen) davon überzeugt,...

Lokales

Offener Stammtisch
Ideenreicher und aktiver Stammtisch in Bolanden

Am 21. Januar traf sich der Offene Bolander Stammtisch in der Pizzeria am Sportplatz. Nach einer kleinen Werbeaktion hatte sich die Teilnehmerzahl verdoppelt. Es gab zahlreiche Themen, die intensiv diskutiert wurden. Themen waren unter anderem das Anbringen einer Signalampel, Straßenmarkierungen und Anbringen von Spiegeln zur Verbesserung der Verkehrssicherheit, die neue Dorfplatzgestaltung, das Aufstellen von Bänken in und um den Ort herum, die Schaffung neuer Begegnungsmöglichkeiten und das...

Lokales
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KAISERSLAUTERN: NATÜRLICH-AKTIVES-ALTERN: (bitte weitersagen!)
Demenz-KANN-WARTEN: für die ANFANGSPHASE in der HÄUSLICHEN Pflege !

Welche mutigen, neuen, effizienten Wege haben wir 2020 für die ANFANGSPHASE der Demenz? Was wird hier und heute gebraucht? Gerade für die MEHRHEIT (!!!)  der Familien, die sich für die HÄUSLICHE Pflege entschieden haben! Etwa zwei Drittel von 1,7 Millionen DemenzBetroffenen in der BRD sind in der HÄUSLICHEN Pflege, also wohl mehr als eine Million!  Mit jährlich 300.000 Neu-Diagnostizierten,  von denen wohl ein noch höherer Anteil  in der HÄUSLICHEN Pflege sein dürfte. Wie können wir die...

Lokales

Ideen für Bolanden
Offener Bolander Stammtisch

am Dienstag, 21. Januar um 19:30 Uhr in der Pizzeria La Famiglia am Sportplatz. Zusammensetzen, Diskutieren, Ideen austauschen und gemeinsam etwas für Bolanden umsetzen. Das ist die Idee des Stammtisches! Wir hoffen, dass viele Bolander Bürger ein Interesse daran haben, unser Dorf noch attraktiver zu machen und die Lebensqualität zu erhöhen. Wir können nicht erwarten, dass der Gemeinderat alles tut. Deshalb wollen wir selber etwas tun. Allein schon das Zusammenkommen lohnt sich, und wenn dann...

Sport

Nach der Saison ist vor der Saison
Abschlussbericht des Tennisclubs Grünwinkel

Tennis. Es war eine erfolgreiche Saison für den Tennisclub Grünwinkel! Die Herren 60 sicherten sich in einem spannenden Finale zum dritten Mal in Folge die Meisterschaft der Medenrunde. Der Verein konnte dieses Jahr acht neue Mitglieder und zwei neue Jugendtrainer für kommendes Jahr hinzugewinnen. Auch sonst hat sich 2019 viel auf der Anlage im Mittelschmallen getan: Die Beregnungsanlage wurde erneuert, zwei Plätze komplett saniert, die Terrasse des Clubhauses neu bepflastert. Der Verein...

Lokales
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Gästeweinlese in Oberotterbach
Neu aufgelegt - „Herbschde mit de Gäschd“ in Oberotterbach

Oberotterbach. Das ganze Jahr wird auf das "Herbschden" hingefiebert – im Oktober können Gäste nun selbst aktiv dabei sein, wenn im Südpfälzer Weinort Oberotterbach Trauben gelesen werden. Jungwinzer Stefan Weber wird zeigen, wie das Lesegut fachmännisch von den Rebstöcken geschnitten wird. Danach soll innerhalb von etwa 2 Stunden eine junge Anlage mit Cabernet Sauvignon – übrigens in schönster Aussichtslage - möglichst komplett geerntet werden. Anschließend dürfen sich alle Helfer an einen...

Sport

Werde Mitglied beim Tennisclub Grünwinkel!
Tolles Angebot: Kostenlos spielen auf der Tennis-Anlage und Kennenlern-Turnier

Tennis. Für alle Spontanentschlossenen und Sportbegeisterten: Wer sich jetzt noch für eine Mitgliedschaft 2020 beim Tennisclub Grünwinkelentscheidet, kann bis zum Ende der Freiluft-Saison kostenlos auf der Anlage in den Mittelschmallen Tennis spielen! Die perfekte Gelegenheit, um die Anlage kennenzulernen und neue Tennis-Partner zu finden, bietet sich am 15. September: Um 14 Uhr veranstaltet der TCG ein Spiel- und Spaß-Turnier, zu dem herzlich auch Nicht-Mitglieder eingeladen sind. Sie haben...

Lokales
Auch im Alter will man noch aktiv sein. | Foto: Pixabay

Bewegung mit Musik im Sitzen
Aktiv im Alter

Schifferstadt. Am Montag, 8. Juli, beginnt um 14.30 Uhr der Kurs „Bewegung mit Musik im Sitzen – aktiv im Alter“ in der Schifferstadter Adlerstube, Kirchenstraße 17. Informationen und Anmeldung bei der Kursleiterin Gerda Elmer direkt vor Ort. Der Kurs läuft über zehn Nachmittage. ps

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