Entspannen

Gemeinsam mit der VHS Lingenfeld werden Waldbadegänge in Westheim angeboten. In Kleingruppen werden drei ganz besondere Stunden in der Natur erlebt.  Die Wegstrecke beträgt ca. 3km, durch gemeinsames gehen, immer wieder rasten, staunen und wahrnehmen "badet man in der Atmosphäre des Waldes" . Diese in Japan praktizierte Methode der Regeneration wird dort von Ärzten verordnet und in Kur und Heilwäldern umgesetzt. Wir praktizieren es bei dieser Veranstaltung an der Druslach. Dieser langsame,...

Saison Opening in Edenkoben am Friedensdenkmal. Gemeinsam wird das Ende des Winters und der Übergang in den Frühling wahrgenommen.  Drei ganz besondere Stunden in der Natur verzaubern nachhaltig und machen die Wunderwelt des Waldes erlebbar. Die Wegstrecke beträgt ca. 3km, durch gemeinsames gehen, immer wieder rasten, staunen und wahrnehmen "badet man in der Atmosphäre des Waldes" . Diese in Japan praktizierte Methode der Regeneration wird dort von Ärzten verordnet und in Kur und Heilwäldern...

Kreis SÜW. Neues Jahr, neue Veranstaltungsangebote der Kreisvolkshochschule (kvhs) Südliche Weinstraße: Unter anderem mit einem Online-Vortrag zum Thema Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung sowie einem Entspannungsworkshop startet die kvhs ins neue Jahr. Es geht um Patienten- und Betreuungsverfügung und VorsorgevollmachtIm Web-Vortrag „Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung“ werden am Dienstag, 23. Januar, Fragen behandelt wie „Wer handelt für...

Landau. Am Freitag, 1. Dezember, veranstaltet das Freizeitbad LA OLA ein besonderes Sauna-Event. Unter dem Motto „Adventszeit“ lädt das LA OLA–Team zum Entspannen und Genießen ein. Von 18 bis 1 Uhr werden die Gäste bei stündlich durchgeführten und zum Motto des Abends passenden Aufgüssen ins Schwitzen gebracht. Für Leckereien sorgt die LA OLA-Gastronomie. Weitere InformationenMehr Infos unter www.la-ola.de. red

Die Touristik Bad Wildbad GmbH freut sich, bekannt zu geben, dass die heiß ersehnten Bad-Wild-Bad Liegestühle nun geliefert worden sind und Gäste die Möglichkeit haben, sich einen Hauch von Entspannung und Urlaubsgefühl direkt nach Hause zu holen. Die Bad-Wild-Bad Liegestühle sind der ideale Begleiter für gemütliche Stunden im Freien, sei es im eigenen Garten, auf dem Balkon oder bei einem Ausflug in die Natur. Mit ihrem stilvollen Design und hochwertigen Materialien versprechen die Liegestühle...

Malen entspannt, lässt Ruhe einkehren, inspiriert die Fantasie, fördert die Konzentrationsfähigkeit und macht Spaß! Jeden Mittwoch zwischen 15.00 und 18.00 Uhr können Klein und Groß am Maltisch in der Gemeindebücherei Forst kreativ werden. Holzfarben, Filzstifte, Malvorlagen und weißes Papier laden zum Kreativwerden ein – kostenfrei und ohne Anmeldung. Einfach vorbeikommen – Platz nehmen – mitmalen!

Edesheim. Die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS Pfalz) informiert zu Treffen im Selbsthilfetreff, Kirchberg 18, Edesheim. Depressionen 1: Montag, 20. März, 19 Uhr. Migräne: Dienstag, 21. März, 18.30 Uhr. Männer unter sich: Mittwoch, 22. März, 18.30 Uhr. Anmeldungen und InformationenUm Anmeldung für die jeweilige Gruppe wird gebeten unter Telefon 06323 989924 (montags 17 bis 19 Uhr, dienstags und freitags 9 bis 12 Uhr, donnerstags, 10 bis 16 Uhr). Beratungstermine nur nach...

Die Bilder aus geometrischen Formen konzentrieren sich um einen Mittelpunkt. Sie haben einen positiven Einfluss auf unseren Körper und Geist, wenn wir sie mit bunten Stiften ausmalen. Das Ausmalen fördert die Achtsamkeit und innere Ruhe und somit Entspannung in einem stressigen Alltag. Das Ausmalen von Mandalas ist für viele Menschen Meditation, bei der die Welt um sie herum abgeschaltet wird. Es wird vermutet, dass Mandala-Motive schon vor 25 000 bis 30 000 Jahren entstanden sind und damals in...

Jetzt in der Adventszeit 2020  (im verlängerten und auch verschärften Teil-Lockdown wegen leider hoher Covid-19-Infektionszahlen und sich mit Corona füllender Krankenhäuser ...)  ist es vorteilhaft, gerade während der dunklen Jahresszeit bewußt und stetig für´s  ENTSPANNEN  zu sorgen. Das tut dem Körper gut, z.B. bei einem duftenden Bad. Das tut dem Gehirn gut, z.B.  bei stärkender Musik. Das tut der Seele gut, z.B. bei einem Plausch  mit guten Freunden. In der HÄUSLICHEN Pflege, gerade mit...

Bad Dürkheim. Mit dem Herbst wird auch immer wieder die Wanderlust in den Menschen geweckt. Da heißt es „raus in die Natur“, denn die hat sich nun bunt herausgeschmückt und lädt dazu ein, sich in frischer Luft zu bewegen. Allerdings kann man auch ruhig mal seine Wanderstöcke zu Hause lassen und stattdessen einfach nur bewusst Eintauchen in das gold-gelbe Blättermeer. Denn der Wald ist ein Stresskiller, in dem man zu Ruhe und Gelassenheit findet. Schon die ersten, bewussten Schritte im Wald...