Kurs

Beiträge zum Thema Kurs

Ausgehen & Genießen
Bei der" Körperarbeit" sollen Männer durch Pilates, Kraft,- Atmungs- und Dehnungsübungen beweglicher werden | Foto: hedgehog94/stock.adobe.com

Programm für Oktober
Veranstaltungen der Bildungsinitiative Ebertsheim

Ebertsheim. Die Ebertsheimer Bildungsinitiative lädt zu ihren Angeboten im Oktober ein: Wildpflanzen im HerbstAm Samstag, 5. Oktober, geht es von 10 bis 12 Uhr um "Wildpflanzen im Herbst". Bei einem Spaziergang mit Verkostung erfahren die TeilnehmerInnen Interessantes und Ungewöhnliches für alle Sinne und Naturgenuss! Ein Teilnahmebeitrag wird erhoben, Kinder bis 14 Jahre sind frei. Ecstatic DanceEbenfalls am 5. Oktober, von 18 bis 22 Uhr heißt es: "Ecstatic Dance - Raus aus dem Kopf, rein in...

Ratgeber
Manfred Müller erklärt den Teilnehmenden, wie sich Geräte mit Android-Betriebssystem bedienen lassen | Foto: deagreez/stock.adobe.com

Android-Tablets und Smartphones nutzen
Kurs für SeniorInnen in Gerolsheim

Gerolsheim. An Menschen, die über 70 Jahre alt sind und noch keine oder kaum Vorkenntnisse im Umgang mit Tablets und Smartphones haben, richtet sich ein Kurs, den Digitalbotschafter Manfred Müller ab Mittwoch, 2. Oktober, anbietet. Die weiteren Termine sind jeweils mittwochs am 9., 16., 23. und 30. Oktober. Immer von 10 bis 12 Uhr erklärt Müller den Teilnehmenden, wie sich Geräte mit Android-Betriebssystem bedienen lassen, wie man etwas im Internet suchen, eine E-Mail verschicken oder mit...

Ausgehen & Genießen
Der Wolle-Workshop verspricht ein ansprechendes Programm zu werden | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Wolle, Kinder und Kurs
Veranstaltungen der Bildungsinitiative Ebertsheim

Ebertsheim. Die Ebertsheimer Bildungsinitiative weist auf ihre Veranstaltungsangebote im September hin: Wolle-WorkshopAm Samstag, 7. September, findet von 10 bis 17 Uhr der dritte Teil in der Reihe „Altes Handwerk neu belebt - Wolle Workshop für Frauen“ statt. Dieser Workshop verspricht ein ansprechendes Programm. Mit alten Färberpflanzen wird selbst aufbereitete Wolle gefärbt und parallel dazu unternehmen die Teilnehmerinnen mit Spinnrad und Handspindel Spinnversuche. Ein Ausflug zu den neuen...

Sport
Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining für Sportanfänger - vorausgesetzt man macht es richtig | Foto: Jenny Sturm/stock.adobe.com

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Nordic Walking-Kurs für Anfänger von der TSG Grünstadt

Grünstadt. Ein besonders effektives Ausdauertraining ist Nordic Walking, da durch den Einsatz der Stöcke 90 Prozent der Körpermuskulatur aktiviert werden. Einen Kurs für Anfänger bietet jetzt wieder die Abteilung Gesundheitssport und Fitness der TSG Grünstadt. Er startet am Donnerstag, 11. April, 17.30 Uhr, auf dem Parkplatz im Grünstadter Stadtpark und geht über zehn Einheiten zu jeweils 60 Minuten. Weitere InformationenFür TSG-Mitglieder ist die Gebühr ermäßigt; Leihstöcke können gestellt...

Sport
Stresscoach Markus Huke | Foto: red/gratis

TSG Grünstadt
Kurs zum besseren Umgang mit Stress

Grünstadt. Der Stressabbau stand auf der Liste der guten Vorsätze für 2023 ganz oben, wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit ergeben hat. Da sich stressige Situationen nicht immer vermeiden lassen, gilt es, einen Weg zu finden, besser damit umzugehen. Als hilfreich gelten Sport und das Erlernen von Techniken zur gezielten Entspannung. Wer dazu Angebote sucht, findet bei der Abteilung Gesundheitssport und Fitness der TSG Grünstadt ein breites Angebot für jedes Alter und...

Sport

Neues Kursangebot TV Asselheim!!!
Selbstverteidungskurs für Männer!!!

Der Turnverein Asselheim bietet ab dem 30.04.22 an 6 Samstagen einen Selbstverteidigungskurs für Männer ab 14 Jahren an. Die Dauer einer Einheit beträgt 90 Minuten. In der heutigen Zeit ist Selbstverteidigung ein wichtiges Thema. Wer lernt, sich selbst verteidigen zu können, findet in den meisten Bedrohungssituationen eine passende Lösung. Sei es bei einer Rangelei auf einem Weinfest in die man unfreiwilliger Weise hineingerät oder in einer Nothilfesituation in der man anderen helfen will. In...

Sport
Ein Dutzend Senioren hat sich für die ersten drei Kurstermine in diesem Jahr angemeldet  | Foto:  Rainer Wadlinger

Angebot soll 2022 fortgesetzt werden
Gesundheitliche Chancengleichheit

Grünstadt. Ein Sport- und Bewegungstraining für Senioren und Menschen mit Handicap ist im Veranstaltungsraum im Weinstraßencenter an den Start gegangen. Organisiert wird dieses vom ehrenamtlichen Vertrauenscoach Rainer Wadlinger vom Hilfedienst in Zusammenarbeit mit der Gemeindeschwesterplus Birgit Langknecht und der Lebenshilfe Grünstadt. Der „Vertrauenscoach“ ist ein seit 2021 umgesetztes Projekt des GKV-Bündnisses für Gesundheit - einer gemeinsamen Initiative der gesetzlichen Krankenkassen...

Lokales
Wissenschaftliche Zeichnung eines Tyrannosaurus-Schädels – eines der vielen Motive, die zur Auswahl stehen.  | Foto: Zeichnung: Frank Wieland

Wissenschaftliches Zeichnen am Pfalzmuseum für Naturkunde
Saurier, Geckos und fleischfressende Pflanzen

Bad Dürkheim. Am Mittwoch,  28. Oktober 2020 findet von 14 bis 18 Uhr im Forum des Pfalzmuseums für Naturkunde ein Kurs zum wissenschaftlichen Zeichnen statt. Die Teilnehmenden werden in die Welt der wissenschaftlichen Illustration entführt. Unter Anleitung erstellen sie ihre eigenen wissenschaftlichen Zeichnungen. Die Grundlagen dieser Technik sind leicht zu erlernen und liefern beeindruckende Bilder. Auch vermeintlich zeichnerisch wenig begabte Menschen müssen sich keine Sorgen machen - sie...

Sport
Foto: Couleur/Pixabay

Hilfe bei Fragen zu Corona - Hygiene-Inspektor neu beim Sportbundes Pfalz

Pfalz. Um die Fragen der Sportvereine in Zeiten der Corona-Pandemie jetzt auch speziell zu Hygiene-Themen beantworten zu können, hat der Sportbund Pfalz sein Expertenteam erweitert: Hygiene-Inspektor Heiko Magin unterstützt ab sofort Rechtsanwalt Dr. Falko Zink und die Ansprechpartner der Geschäftsstelle. Magin steht für Fragen rund um Hygiene und Legionellen zur Verfügung, letztere können entstehen, wenn Wasserleitungen und Sanitäranlagen lange nicht in Gebrauch waren. Bei Fragen zum...

Ratgeber
Foto: Tumisu/Pixabay

Webinar der Pfalzakademie Lambrecht
Zum Nutzen von Webkonferenzen

Pfalz. Webkonferenzen haben durch die Corona-Pandemie Einzug in den Berufsalltag gehalten. Ihren Nutzen nimmt ein Webinar der Pfalzakademie Lambrecht am Mittwoch, 27. Mai, von 11 bis 12.30 Uhr, unter die Lupe, das sich an alle Interessierten und Online-Moderatoren wendet. Christl Lang von Campus-EW vermittelt, welche technischen Instrumente für Online-Meetings es gibt und wofür man sie einsetzt, wie man die Teilnehmer mit den Funktionalitäten vertraut macht und dabei etwaige Vorbehalte und...

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