Seniorensport

Ludwigshafen. Bewegung ist die beste Vorsorge, die billigste Medizin und ein erfolgsversprechender Weg, die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. Sind sie 65 plus und haben sich schon lange nicht mehr sportlich betätigt? Vielleicht haben sie leichte Beeinträchtigungen – dann sind sie bei uns richtig. Birgitta Scheib, lizenzierte Übungsleiterin für Breitensport und Sport in der Prävention, vom Seniorenrat der Stadt Ludwigshafen wird einmal monatlich kostenlos für Seniorinnen...

Ludwigshafen. Der ESV Ludwigshafen wurde mit dem Titel „Senioren-Sport-Fitmacher 2022“ ausgezeichnet. Über die Plattform „vereinsleben.de“ hatte sich der Verein darauf beworben. Die Seniorenarbeit steht beim ESV hoch im Kurs und wird schon sehr lange vielseitig betrieben. In diesem Jahr feiert die Abteilung Seniorengymnastik ihr 35-jähriges Bestehen. Mit dem 1. Platz bei diesem Wettbewerb hatte der Verein und insbesondere die Seniorenabteilung doppelten Grund zur Freude. Das Preisgeld für den...

Mit den ersten Sonnenstrahlen geht´s wieder raus in die Natur. Mit eingebautem „Rückenwind“, also mit einem E-Bike oder Pedelec sind auch längere Touren fast ohne Altersbegrenzung gut möglich. Fast jedes zweite verkaufte Fahrrad hatte im vergangenen Jahr eine elektrische Unterstützung. Mit dem anhaltenden Verkaufsboom passierten leider auch mehr Unfälle. Für manchen ist allerdings der Umstieg vom normalen Fahrrad ungewohnt. Auf jeden Anstieg folgt auch eine Abfahrt mit evtl. ungewohnt höheren...

Kaltes Winterwetter gibt es nicht, nur schlechte Kleidung. Dies sagten sich 7 Radler der Ü60-Gruppe und schwangen sich am vergangenen Freitag auf den noch kalten Sattel. Vom traditionellen Treffpunkt in Untergrombach gings zuerst flach dahin über Staffort, Büchenau, an Bruchsal vorbei nach Forst. Weiter auf ruhigen Radwegen über Hambrücken nach Wiesental und am Kirrlacher Vogelpark vorbei nach Kronau. Von da war Waldbaden angesagt. Bolzengerade durch die Kronauer Allee gings weiter in Richtung...

Eigentlich ist Winterpause für die Ü60-Sportler vom Radsport-Team Kraichgau. Aber die moderaten Temperaturen locken doch vom einsamen Hometrainer auf den echten Sattel in die Natur. Nach kurzer Absprache gings dann wie gewohnt los in Untergrombach. So kommt am vergangenen Freitag wieder ein stattliches Team von 14 Radlern zusammen. Die Entscheidung fällt auf Flachland mit Ziel Richtung Badisches Landesmuseum in Karlsruhe. Natürlich nicht auf direktem Weg. Da es an Ortskenntnissen nicht fehlt,...

Den Fahrradsattel getauscht gegen einen Sitzplatz am Stammtisch haben 13 Sportler des Radsport-Team Kraichgau am vergangenen Donnerstag. Es gab viel zu erzählen, was so im Jahr passiert ist. Von den schönsten Radtouren im Kraichgauer Hügelland, der Rheinebene und in der benachbarten Pfalz. Tausende Kilometer und Höhenmeter wurden in Summe geradelt. Seit 2018 treffen sich im Schnitt 10-16 Senioren-Sportler freitags am Start in Untergrombach, Tendenz zunehmend. Dem Alter entsprechend wird moderat...

Die Kraichgauer Dauerwelle ist keine neue Kreation eines Bruchsaler Friseurs, sondern von unserem besten Tourguide im Team, Herbert Pitzer. „Kurz und knackig“ nannte er seinen Vorschlag vor unserem Ü60-Radtreff am Freitag. Der schlechte Wetterbericht am Morgen und leichter Regen zu Beginn ließ die 13 Senioren nicht abhalten, sich auf die Räder zu schwingen. Das Wetter wurde schnell trocken und wir wurden mehr als belohnt. Wunderschöne Panoramastrecken, überwiegend auf Rad- und...

Mindestens einmal im Jahr verbindet die Seniorengruppe Sportliches mit einem genussvollen Abschluss. Unser Mitglied Klaus Niedermayer hatte es wie im letzten Jahr bestens vorbereitet und ein Radlermahl exklusiv in der Ölmühle Stettfeld reserviert. Die Leckerbissen vom Schwein mit Nudeln und Preiselbeeren mussten natürlich zuerst „verdient“ werden. Wie immer am Treffpunkt in Untergrombach schwang man sich auf die Draht-, Alu- oder Carbonesel. Den richtigen Gang eingelegt und mit Druck auf den...

Diesjährig zum zweiten Mal wählten Radler der Ü60-Gruppe des Radsport-Team Kraichgau die Domstadt Speyer als Ziel. Nach dem Start in Untergrombach am letzten Freitag wurde erst mal auf schönen Nebenstrecken die Rheinbrücke Germersheim angesteuert. Nach der Rheinquerung gings auf die Genussstrecke entlang der Rheinauen bis Römerberg und weiter bis Speyer. Nach kurzem Aufenthalt und Fotostopp führte der Weg wieder zurück ins „Badische“ zur wohlverdienten Mittagspause in Altlußheim. Im Biergarten...

Wenn eine Tankfüllung über 100 Euro kostet, überlegt man sich umso mehr, aufs Fahrrad umzusteigen. Ein Pedelec oder E-Bike bietet dabei sogar noch umweltschonenden „Rückenwind“. Selbst längere Strecken und Steigungen, z. B. im schönen Kraichgauer Hügelland, sind kein Problem mehr. Uns als Radsportverein ist es wichtig, dass alle Leute Spaß am Radfahren haben und sicher unterwegs sind. Daher führt das Radsport-Team Kraichgau seit 3 Jahren regelmäßig Fahrtrainings durch. Die Kurse gliedern sich...

Das hat´s noch nie gegeben. Zur Ausfahrt am 26. August des Radsport-Team Kraichgau haben sich 18 Radler eingefunden. Vor mehr als 3 Jahren wurde die Seniorengruppe gegründet und ständig gewachsen. Zur Freitagstour trifft man sich immer um 10 Uhr an der Untergrombacher Ampelkreuzung. Von dort aus werden gemeinsame Rundtouren ins Kraichgau und in die Rheinebene unternommen. Überwiegend nützen wir ruhige Nebenstraßen, Landwirtschafts- und Radwege. Die letzte Tour mit 93 km führte direkt ins...

Eher etwas gemütlich war man am 19. August unterwegs. Das Thema „Vogeltour“ lockte immerhin 15 Teilnehmer zum Treffpunkt. Nach kurzer Diskussion war dann schnell die Route festgelegt. Überwiegend auf Radwegen gings zuerst über Stutensee, Hardtwald und der Friedrichstaler Allee bis zum Karlsruher Schloss. Das Schloss im Barockstil wurde ab 1715 als Residenz des Markgrafen Karl-Wilhelm von Baden-Durlach errichtet. Nach einem Fotostopp führten und verkehrsarme Wege zum ersten Durstlöscher. Bei den...

Trotz der zu erwartenden hohen Temperaturen trafen sich am vergangenen Freitag eine 13-Mann starke Mannschaft am Startpunkt in Untergrombach. Nach kurzer Diskussion hat man sich auf eine Rundtour ins Kraichgauer Hügelland geeinigt. Wunderschöne Rad- und Wirtschaftswege führten über Gondelsheim, Neibsheim, Bauerbach, Flehingen zum Wendepunkt Zaisenhausen. Auf dem Radweg Richtung Bahnbrücken passierte es: Flotte Abfahrt, Licht und Schatten, großes Schlagloch übersehen, Reifenpanne, Zwangspause....

Wollen Sie sich (wieder) mehr bewegen? Regelmäßig gemeinsam mit anderen draußen aktiv sein, Spaß haben und fit für den Alltag bleiben? Dann kommen Sie mit zu einem Spaziergang, der von erfahrenen Übungsleiter:innen begleitet wird. Dabei gibt es zwei Angebote in Friedrichstal und Blankenloch.  FriedrichstalWann: Mittwochs um 9.45 Uhr, Dauer ca. 1,5 Stunden Treffpunkt: Gillardonhütte, Friedrichstal Übungsleiter: Manfred Stadtmüller Blankenloch: Wann: Montags um 9 Uhr, Dauer ca. 1,5 Stunden...

Frankenthal. Die Frankenthaler Senioren-Sitztanzgruppe trifft sich erstmals wieder am Dienstag, 8. März, um 15.30 Uhr im Foyer der Sporthalle der Andreas-Albert-Schule im Petersgartenweg 9. Der Kurs findet – außer in den Schulferien – wöchentlich statt und richtet sich an Senioren, die etwas für ihr gesundheitliches Wohlbefinden tun möchten. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich. Sitztanz aktiviert das Herz-Kreislauf-System, fördert Atemtätigkeit, Geschicklichkeit,...

Rheinland-Pfalz. Die Horst-Eckel-Stiftung und das Online-Portal "Vereinsleben" suchen noch bis zum 25. November Sportvereine aus Rheinland-Pfalz, die sich durch besonderes Engagement im Bereich Seniorensport auszeichnen. Diese können sich unter www.vereinsleben.de um die Auszeichnung „Senioren-Sport Fitmacher“ bewerben. Neben der Auszeichnung gibt es ein Preisgeld im Gesamtwert von 5.000 Euro für die Vereine zu gewinnen. Unter allen eingegangenen Bewerbungen wählt eine Jury am Ende drei...

Karlsruhe. Der SSC Karlsruhe ist erneut mit Qualitätssiegel „Seniorenfreundlicher Turn- und Sportverein“ ausgezeichnet worden Damit gilt der Karlsruher Großverein als Aushängeschild für vorbildliche Seniorenarbeit und bekam nun schon zum zweiten Mal das Qualitätssiegel „Seniorenfreundlicher Turn- und Sportverein“ des Badischen Turner-Bundes (BTB) verliehen. „Das Gütesiegel zeichnet Vereine aus, die sich der wichtigen Zielgruppe der Älteren und Senioren in besonderer Weise annehmen. Gleichzeitig...

Speyer. Der Sportbund Pfalz würdige in dem Wettbewerb "Seniorenfreundlicher Sportverein 2018 - 2022" die vielfältige Senioren-Arbeit des TSV Speyer in besonderer Weise. Die Wettbewerbs-Jury hat die Senioren-Arbeit des TSV mit einem Preis von 400 Euro anerkannt. Herbert Kotter nahm als stellvertretender Vorsitzender des TSV Speyer in Vertretung des verhinderten Vorsitzenden Wolfgang Behm an der Preisverleihung des Sportbundes in Kaiserslautern teil und freute sich über die Anerkennung der...