Mit der VHS im Ebertpark unterwegs
Smovey-Walk
VHS. Smovey-Walk ist eine Bewegungsmethode in der freien Natur zur Stärkung des Immunsystems, zur Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems und zur Förderung des Stoffwechsels. An der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) beginnt am Freitag, 22. April 2022, von 9 bis 10 Uhr ein vierwöchiger Kurs „Smovey-Walk im Ebertpark“. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz der Eberthalle. Durch das Schwingen der Arme entsteht im Inneren der Smovey-Ringe eine Vibration, die bis in die Tiefenmuskulatur wirken soll. Der...