30. August 2023, 13:42 Uhr
294× gelesen

Training mit Spazierstock
Meister aus China lehrt Fitness in Landau

Redaktion

Eingestellt von: Sabine Meyerhöffer

aus Landau

2Bilder

Für Fitness und Selbstverteidigung: Yu Chang Fu lehrt die Technik mit dem Da-Mo-Zhang-Spazierstock
Foto: G. Kuntz
hochgeladen von Sabine Meyerhöffer

Landau. Der Da-Mo-Zhang-Stock ist eine traditionelle chinesische Waffe, er wurde von Shaolin-Mönchen zur Selbstverteidigung und körperlichen Ertüchtigung genutzt. Am 16. und 17. September, 10 bis 16 Uhr, unterrichtet Meister Yu Chang Fu aus China eine Stockform, die er selbst auf der Basis von Tai-Chi weiterentwickelt hat. Dabei gehen der Da-Mo-Zhang-Stock und die Bewegungsformen des Tai-Chi eine harmonische Verbindung ein. Das spezielle Training stärkt Atmung, Blutfluss, Muskeln und Sehnen, macht beweglich und unterstützt die körperliche Fitness. Durch das Zusammenwirken von Hand, Fuß, Stock und Körperhaltung entstehen wechselnd günstige Positionen zur Selbstverteidigung.

Anmeldung erforderlich

Das Seminar Da-Mo-Zhang-Stockform findet im Landauer Ballettstudio Performance, Mozartstraße 39, statt. Teilnehmen können Erwachsene jeden Alters, Tai-Chi-Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Ausreichend Übungsstöcke sind vorhanden. Eine Seminargebühr wird erhoben, die Anmeldung bis zum 14. September bei Dr. Gabriele Kuntz, 07275 948705, E-Mail: taiji1@dr-kuntz.de ist erforderlich.

Der Stock lässt sich als Haken und Sichel einsetzen, mit der Krücke kann gezogen werden | Foto: G. Kuntz — Der Stock lässt sich als Haken und Sichel einsetzen, mit der Krücke kann gezogen werden
Foto: G. Kuntz
hochgeladen von Sabine Meyerhöffer

Der Seminarleiter, der chinesische Wushu- und Tai-Chi-Meister Yu Chang Fu, besucht seit 2008 bereits zum zwölften Mal die Südpfalz, um sein Wissen an Schüler und Interessierte weiterzugeben. Er ist mit Leib und Seele Lehrer und unterrichtet die traditionellen Stile ebenso wie zeitgemäße Formen, war lange Jahre Ausbildungsleiter und Schiedsrichter bei Wettkämpfen in China und betreibt in Qingdao eine eigene Schule.

Weitere Informationen

Für weitergehend Interessierte beginnt am Dienstag, 19. September, 20 Uhr, im Seminarhaus Aurum in Landau ein fortlaufender Kurs für die Da-Mo-Zhang-Stockform; Anmeldung unter www.seminarhausaurum.de. red

Ausgehen & Genießen

Alles neu: Der Weihnachtsmarkt Ludwigshafen überrascht mit neuer Weihnachtspyramide und neuem Riesenrad | Foto: Lukom / Martina Wörz

Volle City: Die schönsten Fotos vom Weihnachtsmarkt Ludwigshafen

Ludwigshafen. Dass der Weihnachtsmarkt Ludwigshafen bei den Stadtbewohnern und Menschen aus dem Umland gut ankommt, war schon am ersten Samstagabend zu erleben: Um 18 Uhr füllte sich das Adventsdorf langsam, um 19 Uhr kamen die großen Besucherströme. Und ab 20 Uhr gab es den bisherigen Höchstwert mit rund 4000 Gästen im Jahr 2024, der bis 21.30 Uhr anhielt. Egal, wen man an diesem Abend fragte, von Ausstellern und Publikum erhielt man immer die dieselbe Antwort. Die Besucher zählen den...

Julia Glöckner
Redaktion

Für Fitness und Selbstverteidigung: Yu Chang Fu lehrt die Technik mit dem Da-Mo-Zhang-Spazierstock | Foto: G. Kuntz

Gefällt 0 mal0

Autor:

Sabine Meyerhöffer aus Landau

Kommentare

LokalesAnzeige

Landau mit Kindern: Das Reptilium ist ein beliebtes Ziel, um in der Welt der Reptilien unvergessliche Momente zu erleben. Unser Bild zeigt eine Bartagame. | Foto: Reptilium

Landau mit Kindern: Das Reptilium erkunden

Landau in der Pfalz: Riesenschlangen, Minifrösche, Alligatoren. Im Terrarien- und Wüstenzoo die schöne Welt der Reptilien entdecken. Landau mit Kindern. Der Terrarien- und Wüstenzoo Reptilium in Landau (Pfalz) ist ein privater Zoo mit wunderschön angelegten Lebensräumen für Reptilien. Im Zoogebäude leben die Tiere auf einer Fläche von 3400 Quadratmetern wie in ihren eigentlichen Lebensräumen. Entsprechend ist die Temperatur im Reptilium das ganze Jahr über gleich bleibend hoch. Sie bewegt sich...

Reptilium Terrarien- und Wüstenz...
Unternehmen

Ausgehen & GenießenAnzeige

Weihnachtliche Deko in Germersheim | Foto: Heike Schwitalla

Festliches Rahmenprogramm: Events rund um die Festungsweihnacht in Germersheim

Germersheim. An den drei Adventswochenenden und auch darüber hinaus bis zum Weihnachtsfest, vereinzelt bis zum 28. Dezember, wird so einiges an Rahmenprogramm rund um die Weihnachtsmärkte in Germersheim und Sondernheim geboten: Das städtische Kulturamt lädt zu drei wundervollen Konzerten passend zur Vorweihnachtszeit ein: Am 23. November um 19 Uhr findet im Kulturzentrum Hufeisen das Konzert „Klezmer im Elfenpalast“ statt. Es spielt der international renommierte Klarinettist Helmut Eisel und...

Tourismus-, Kultur- u. Besucherz...
Unternehmen

Ausgehen & GenießenAnzeige

Kreuzfahrt als Gruppenreise erleben: Gemeinsam mit den Kreuzfahrtfreunden aus der Pfalz kann man die schönsten und interessantesten Ziele der Welt entdecken. Rundum betreut und sicher. | Foto: stock.adobe.com/ Pav-Pro Photography

Kreuzfahrt als Gruppenreise: Entdecken Sie die schönsten Reiseziele

Kreuzfahrt als Gruppenreise. Gemeinsam mit Gleichgesinnten einzigartige und unvergessliche Erfahrungen an Bord eines Kreuzfahrtschiffs erleben und die schönsten Reiseziele der Welt in einer entspannten und intensiven Art erkunden. Lassen Sie sich von traumhaften Orten beeindrucken und erleben Sie faszinierende Landschaften, kulturelle Begegnungen und abenteuerliche Ausflüge als deutschsprachige Gruppenreise gemeinsam mit dem Kreuzfahrtfreunden. Warum eine Kreuzfahrt in der Gruppe buchen?Seit...

Die Kreuzfahrtfreunde GmbH
Unternehmen

LokalesAnzeige

Vinylboden Neustadt: In Holzoptik vereint der Bodenbelag die zeitlose Eleganz und Wärme von echtem Holz mit der praktischen Robustheit und Pflegeleichtigkeit moderner Materialien, wodurch er jedem Raum ein stilvolles und gemütliches Ambiente verleiht. | Foto: SH Parkett

Vinylboden Neustadt: Verlegen lassen von SH Parkett

Vinylboden ist ein strapazierfähiger und pflegeleichter Boden für jedes Zimmer. Von SH Parkett lässt man ihn professionell verlegen. Vinylboden verlegen lassen Neustadt. Das Verlegen von Vinylböden kann eine lohnende Investition sein, da sie strapazierfähig, pflegeleicht und ästhetisch ansprechend sind. Der Vinylboden erfüllt ideal die modernen Anforderungen an Designbeläge, da er nicht nur pflegeleicht und optisch ansprechend ist, sondern auch den täglichen Belastungen standhält. Seine...