Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Sport
Speyer Leinpfad parkrun | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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10 neue Bestzeiten
Speyer Leinpfad parkrun #122 vom 2.September 2023

Die Fahne vom 122. Speyer Leinpfad parkrun am 2. September 2023 ist wiedereingepackt, die Thermoskannen mit dampfenden Kaffee sind wieder in der Jugendherberge und die ersten Bilder bei Instagram in den Stories erschienen. 39 parkrunner finden den Weg zum Start, mehr als erwartet. Sind doch noch Ferien in Rheinland- Pfalz. Unzählige Urlaubsbilder unserer Stammläufer beweisen Abwesenheit. Das erste große Dankeschön geht an Euch, die sich mit uns die Begeisterung für einen schönen Samstagslauf...

Lokales
Seniorenbus - Fahrer Karl-Heinz Lichtenberg | Foto: Iversen

Erfolg auf ganzer Linie
Bus bei den Landauer Senioren angekommen

Landau. Seit einem Jahr werden mit Hilfe des Seniorenbusses unsere bewegungs-eingeschränkten älteren Menschen in Landau und seinen Stadtdörfern zu den verschiedensten Zielen gebracht und wieder abgeholt. Eine Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel ist meistens aus den verschiedensten Gründen leider nicht mehr möglich. Wunsch-AnmeldungenDurch das Angebot des Seniorenbusses wird die Teilhabe am sozialen Leben für die über 60-jährigen Stadtbewohnerinnen und Stadtbewohner verbessert. Auch die...

Sport
Neuer Streckenrekord | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Neuer Damen-Streckenrekord
Speyer Leinpfad parkrun #120 vom 19. August 2023

Speyer. About Saturday… Bei doch schon recht brütender Hitze fiel heute unser Streckenrekord bei den Frauen. Cordy vom Bushy Parkrun in London rannte unsere Runde in 20:12 Min. (für alle, denen Bushy Park nicht sagt: hier fand im Oktober 2004 mit 13 Läufern der allererste Parkrun der Welt statt. Jeden Samstag laufen hier ca. 2000 Läufer, Walker und Spaziergänger, regelmäßig sind hier ca. 40 Freiwillige im Helfereinsatz) Herzlichen Glückwunsch Cordy! Und danke, dass du und Sam eure dreiwöchige...

Lokales
Seit 16 Jahren Bewegungskita RLP: die Kita Am Niederteich | Foto: Ds Foto/stock.adobe.com

Mit Siegel „Bewegungskita RLP“ ausgezeichnet
Kita Am Niederteich Herxheim

Herxheim. Die Kita Am Niederteich in Herxheim verlängert zum vierten Mal die Auszeichnung mit dem Qualitätssiegel „Bewegungskita Rheinland-Pfalz“. Auszeichnung für ganzheitliche Förderung durch Bewegung & SpielIn zahlreichen Kindertagesstätten ist Bewegung ein wichtiges und grundlegendes Prinzip der Entwicklungsförderung. Mit dem landesweiten Qualitätssiegel zeichnet der Verein Bewegungskindertagesstätte Rheinland-Pfalz e.V. Kindertageseinrichtungen aus, die der ganzheitlichen Förderung durch...

Lokales
Seniorensport/Symbolbild.  | Foto: ViacheslavYakobchuk/stock.adobe.com

Mobil und stabil: Ein Bewegungsangebot für ältere Menschen in Lambrecht

Lambrecht. Der nächste Termin von „Mobil und stabil“ für Senioren aus der Verbandsgemeinde Lambrecht findet am Montag, 4. September, 10 Uhr, auf dem Sportgelände des TSV 1946 Lambrecht statt. Die Veranstaltungsreihe ist ein dauerhaftes Bewegungsangebot der Fachkraft Gemeindeschwester plus Elke Weller in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Lambrecht. Ziel ist es, mit Tipps und Hilfen für mehr Stand- und Gangsicherheit zu sorgen und dadurch Seniorinnen und Senioren zu mobilisieren und zugleich...

Sport
Mit Freude am Laufen: die Young Stars des Ludwigshafener Lauf-Clubs | Foto: Hans-Jürgen Schön

Angebot für Vorschulkinder bis zur 4. Klasse
Kinder-Laufkurs in Ludwigshafen startet nach den Ferien

Laufen ist die natürlichste und ursprünglichste Form der Fortbewegung. Und Laufen macht vor allem eines – Spaß! Diesen zu vermitteln, das haben sich die erfahrenen Übungsleiterinnen Janina Schwind und Cindy Heil vom Ludwigshafener Lauf-Club (LLC) auf die Fahnen geschrieben. Der LLC bietet ab Donnerstag, 7. September, von 18 bis 19 Uhr, einen sechswöchigen Laufkurs für Kinder im Vorschulalter bis zur 4. Klasse an. Trainiert wird im Sportpark am Südweststadion, Erich-Reimann-Straße, 67061...

Sport
Tag des Sports in Edingen-Neckarhausen | Foto: Gemeinde Edingen-Neckarhausen/red

Eine Gemeinde bewegt sich
Tag des Sports in Edingen-Neckarhausen

Edingen-Neckarhausen. Unter dem Motto „Tag des Sports – eine Gemeinde bewegt sich“ wird im Sport- und Freizeitzentrum, Hauptstraße 147, Edingen, Samstag, 12. August, von 10 bis 16 Uhr, gezeigt, was die Doppelgemeinde sportlich bietet. Mit dabei sind: Turnverein 1890 Edingen, DJK/Fortuna Edingen-Neckarhausen, Tischtennisclub Edingen-Neckarhausen, Schachclub 1960 Neckarhausen und der Radsportverein Edingen-Neckarhausen. Auch die Feuerwehr Edingen-Neckarhausen, das Deutsche Rote Kreuz Edingen, die...

Lokales
Startklar für den Bewegungstreff | Foto: jd-photodesign/stock.adobe.com

Bewegungstreff für ältere Menschen
Offenes Angebot der Gemeindeschwesterplus

Kaiserslautern. Wer Lust hat, sich mit einfachen und lockeren Übungen fit zu halten und dabei nette Menschen zu treffen und kennenzulernen, ist herzlich zum neuen Bewegungstreff im Freien eingeladen. Gemeinsam mit der Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern, Jennifer Höning, bietet die Fachkraft Gemeindeschwesterplus, Isolde Weisenstein, einen Bewegungstreff speziell für ältere Menschen an. Der Spaß an der Bewegung und die Geselligkeit stehen dabei im Vordergrund. Eingebettet in einen...

Sport
Das war der 117. Speyerer Leinpfad parkrun! | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Mit Gästen aus Leipzig, Freiburg, UK & Neuseeland
Speyer Leinpfad #117 vom 29. Juli 2023

Speyer. Wenn man schon von Donnergrollen geweckt wird, kann es nur ein besonderer parkrun werden... an diesem Samstag sollte es mein erster Helfereinsatz als Laufleitung werden, und ich hatte schon Angst, dass niemand mitläuft, wenn der Tag gleich mit Gewitterregen startet! Beim Strecken-Setup waren dann auch einige größere Pfützen auf der Strecke, so dass wir überlegten, diesen parkrun kurzfristig zum swim-run-Duathlon zu erklären. Und dann kamen doch die parkrunner, und es waren viele!...

Sport
Der 117. Leinpfad Speyer parkrun. 
5 Kilometer Lauf am Samstag, 29. Juli, ab 9 Uhr, mit Treffpunkt am Rheinufer hinter der Jugendherberge. Eigener Walker Abschnitt. Bitte an Sonnenschutz und Wasser denken. Im Ziel gibt es gegen eine freiwillige Spende Kaffee, Tee und einen Snack. Garderobe vorhanden. https://www.parkrun.com.de/speyerleinpfad/
  | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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parkrunner aus Dover und Oslo zu Gast!
Speyer Leinpfad parkrun #116 vom 22. Juli 2023

Speyer. Speyer Leinpfad parkrun #116…und es sind Feeeeerien! Samstagmorgen am Rhein, also so, wie sich das gehört! Und das trotz Ferienbeginn in Rheinland-Pfalz. Bei angenehmeren Temperaturen konnte man es heute einfach mal wieder laufen lassen, was auch gleich zu drei PBs führte. Andreas konnte seinen 50. Lauf ohne Hitzeschlacht genießen und überhaupt war das Wetter heute wohl „Zahlenwetter“, denn wir hatten unglaublich viele schöne Zeiten dabei: 26:26 für Jochen, 27:27 für Marina, 29:29 für...

Sport
Das Starterfeld | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Mit Gästen aus London und Stuttgart
Speyer Leinpfad parkrun #115 vom 15. Juli 2022

Speyer. Und schon wieder eine Woche vorbei - der Tag, den man früher als Samstag kannte und der jetzt Parkrun- Tag heißt, war wieder da! Wetter spielt mit Dieses Mal waren wir auf große Hitze eingestellt, aber tatsächlich zogen pünktlich zum Start einige dicke Wolken auf, die dafür sorgten, dass unsere 25 Läuferinnen und Läufer nicht allzu sehr ins Schwitzen kamen. Trotzdem muss natürlich Kopfbedeckung und Wasser im Moment immer mit dabei sein beim Laufen! Ebenfalls nicht fehlen darf leckerer...

Ausgehen & Genießen
Vielfältiges und kostenloses Veranstaltungsangebot im zukünftigen Stadtpark  | Foto: Stadtverwaltung Schifferstadt

Unterhaltung und Bewegung im zukünftigen Stadtpark

Yoga unter freiem Himmel, Puppentheater im Grünen, eine Baum- und Kräuterführung oder eine Lesung – die Stadtverwaltung Schifferstadt hat eine neue, abwechslungsreiche Veranstaltungsreihe zum Thema Unterhaltung und Bewegung aufgelegt. An fünf Samstagen in den Sommerferien sind alle Interessierten auf den ehemaligen Stadtfriedhof – den baldigen Stadtpark – an der Mannheimer Straße eingeladen. „Sie geben einen Vorgeschmack auf die Vielseitigkeit der entstehenden Parkanlage und sollen die...

Lokales
"Fließende Bewegungen" im Japanischen Garten | Foto: Jennifer Höning
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Landesweite Bewegungstage 2023
Trotz Hitze mehr als 300 Teilnehmer in Stadt und Kreis Kaiserslautern

Vom 07. bis 09. Juli fanden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in Stadt und Landkreis Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ hatte zu breit gefächerten Bewegungsangeboten eingeladen. Von Freitag bis Sonntag konnten zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei getestet werden. Der erste Tag der Bewegungstage startete am Freitag den 07. Juli um 10:00 Uhr. Im „Nils - Wohnen im Quartier“ im Goetheviertel wurde zum gemeinsamen...

Lokales
Wandern Symbolbild | Foto: Hero Images/Hero Images/stock.adobe.com

Am Dienstag, 11. Juli auf Burg Lichtenberg
"Bewegung trifft Geschichte"

Burg Lichtenberg. Die Gemeindeschwesterplus und der Koordinator für Seniorenangelegenheiten bieten zusammen mit der Burgverwaltung ein gemeinsames Programm an: Bewegungsübungen mit Geschichtsinformationen zur Burggeschichte. Das kostenfreie Angebot richtet sich an Senioreninnen und Senioren mit und ohne Rollator, die mit Spaß ihre vorhandenen Fähigkeiten erhalten oder weiter ausbauen möchten. Einschusslöcher, Hängebrücke, Betonplatte usw. sind nur einige der Informationen, die an die...

Sport
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Feuerwehr Speyer und THW zu Gast
Speyer Leinpfard parkrun #112 vom 24. Juni 2023

Speyer Die Speyrer Läufer wissen - unsere Laufleitung Julia ist schnell zu begeistern. Wenn aber zu Lauf 112 die Feuerwehr aus Speyer inklusive Einsatzfahrzeug und Feuerwehrlern in Montur teilnimmt, das THW vertreten ist und ein Notarzt die Schlussbegleitung übernimmt - dann kommt sie aus dem Strahlen nicht mehr raus. 112. Die Nummer kennt jedes Kind. Und jede:r hofft, sie nie nutzen zu müssen. Unter 112 erreichen wir die Menschen, die haupt- aber auch ehrenamtlich, uns aus größten Gefahren...

Lokales
Gymnastik Symbolbild | Foto: karrastock/stock.adobe.com

Breitgefächertes Bewegungsprogramm
Bewegungstage Stadt und Landkreis Kaiserslautern

Kaiserslautern/Region. Vom Freitag, 7. bis Sonntag, 9. Juli, finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in Stadt und Landkreis Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breitgefächerten Bewegungsangeboten ein. Von Freitag bis Sonntag können zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei getestet werden. Die Partner der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ in Kaiserslautern Stadt und Landkreis haben ein...

Sport
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45 parkrunner auf beliebter Strecke.
Speyer Leinpfad parkrun #111 vom 17. Juni

Speyer. Diesmal lassen wir das Feedback von Sabine Magan für sich sprechen:  "Ich kann den Speyerer Leinpfad wärmstens empfehlen! Übernachten Sie in der Jugendherberge gleich neben dem Ausgangspunkt laufen  Sie am Rhein entlang und verbringen den Tag damit, diese fabelhafte Kleinstadt zu erkunden. Es gibt viel zu tun, darunter Bootsfahrten, Radfahren, Besichtigungen, das Technikmuseum, den Dom, Einkaufen, Weinproben der fantastischen lokalen Weine usw. usw. Ein Parkrun mit einer...

Sport
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Mick Barstow läuft 393. parkrun
Speyer Leinpfad parkrun #110 am 10. Juni

Speyer. Parkrun Nummer 110 - schon beim Streckencheck kam ich ordentlich ins Schwitzen. Nicht nur, weil es auf unserer Strecke morgens um acht schon gut sonnig und warm ist, sondern weil doch einiges los war im Dompark am frühen Samstag morgen. Zu den üblichen Touristengruppen kam heute noch der Aufbau der Biogartenmesse auf unserer Parkrunstrecke hinzu. 'Seid ihr ein Marathon?' wurde ich gefragt, als ich das 'Achtung Läufer' Schild, direkt vor den Marktbuden platzierte. 'Nein, ein kostenloser...

Lokales
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Bewegungstage vom 7.-9. Juli 2023
Bewegungstag der TuS Erfenbach am Samstag den 8. Juli

Vom 07. bis 09. Juli finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein. Der TuS ist seit 1894 ein eingetragener Verein. Er bietet seinen derzeit etwa 1.000 Mitgliedern ein breit gefächertes Sportangebot. In regelmäßigen Abständen treffen sich Sportinteressierte aus den Sportarten Fussball, Tischtennis, Tennis, Laufen, Walking, Turnen,...

Lokales
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Bewegungstage 7.-9. Juli auch in Kaiserslautern
Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

Von Freitag bis Sonntag können zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei getestet werden. Die Partner der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung“ in Kaiserslautern haben ein besonders abwechslungsreiches Bewegungsprogramm auf die Beine gestellt: „Nils-Wohnen im Quartier“, Mehrgenerationenhaus des Caritas-Zentrums Kaiserslautern, die Fechtabteilung der TSG, „fit.mit.katrin“, die Gemeindeschwester Plus Isolde Weisenstein, Nadine Krämer von „Raum und Zeit für dich“, der...

Lokales
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Aktion im Rahmen der Bewegungstage Rheinland-Pfalz
Waldbaden "Shinrin Yoku" – Achtsamkeit und Entspannung im Wald

Seien Sie eingeladen zu drei ganz besonderen Stunden in der Natur und lassen Sie sich verzaubern von der Wunderwelt des Waldes. Wir werden ca. 2 km Weg zurücklegen, uns auf den Wald und unsere Sinne fokussieren, die Natur beobachten und dadurch den Wald neu kennen lernen. Diese in Japan praktizierte Methode wird dort als „Shinrin Yoku“ bezeichnet, was übersetzt so viel wie „in der Atmosphäre des Waldes baden“ bedeutet und möglicherweise dem ursprünglichen europäischen Sonntagsflanieren...

Sport
Das Starterfeld vom Speyer Leinpfad parkrun am 3. Juni
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Helena aus Australien läuft in Speyer 100. parkrun
Speyer Leinpfad parkrun #109

Speyer. parkrun #109 in Speyer oder: ein ganz normaler parkrun Pünktlich um 9 Uhr nahmen 23 gut gelaunte parkrunner und parkwalker die 5 km lange Strecke bei bestem Wetter in Angriff. Sie wurden, weil jetzt die heiße Jahreszeit beginnt, vor dem Start medizinisch fachmännisch durch unseren Arzt im Kernteam auf die Risiken und Gefahren des Laufens bei Hitze hingewiesen. Herzlich begrüßen durften wir dieses Mal 2 Gäste aus Australien, wovon Helena ihren 100.Parkrun bei uns in Speyer absolvierte....

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