Bewegung

Hütschenhausen. Am Samstag, 9. März, veranstaltet der CDU-Ortsverband zwischen 13 und 17 Uhr einen Familien-Erlebnistag in der Sporthalle. Vom Eltern-Kind-Parcours über Luftballonkünstler bis zum Torwandschießen ist alles dabei. Ob im Duell „Klein gegen Groß“ oder zur gemütlichen Gesprächsrunde zur Kaffeezeit, alle Bürger sind willkommen. Für den Bewegungsparcours und Gesellschaftsspiele wie Tossit ist es sogar gelungen, richtige Experten zu gewinnen. „Achim Wätzold und unser Team der CDU im...

Frankenthal. Auch in dieser Woche hat die Volkshochschule Frankenthal ein spannendes Programm. Am 22. Februar startet der Kurs „Body Workout“. In den dynamischen und intensiven Kursstunden, teilweise aus Stations- und Zirkeltraining bestehend, werden Ausdauer, Kraft, Balance und Problemzonen effektiv trainiert. Durch ein Functional Training aus Übungen, die die natürlichen Bewegungsabläufe und alltägliche Muskelgruppen beanspruchen, wird der Kreislauf gefordert. Die Trainingseinheiten werden...

Frankenthal. Wandern ist ein wundervolles Hobby: Man ist draußen in der freien Natur, man bewegt sich und gleichzeitig kann man – in einer Gruppe – sich nett unterhalten. Der Pfälzerwald mit seinen zahlreichen Wanderstrecken liegt „um die Ecke“, er hat viel zu bieten und wenn der Wanderführer eine interessante Strecke heraus sucht, dann gibt es sicherlich auch viel zu entdecken im Pfälzerwald. „Es ist eine unglaubliche Logistik dahinter. Die Wanderführer planen die Strecke, bieten...

Sport. Die Stadt Frankenthal hat sich auf den Weg gemacht, ihre Sportstätten und Bewegungsräume fit für die Zukunft zu machen. Dazu wird derzeit, gemeinsam mit dem Institut für Sportstättenentwicklung (ISE) ein mehrstufiges Sportentwicklungskonzept erarbeitet. Dieses beleuchtet den Vereins-, Schul- und Individualsport der Bürger in Frankenthal. Vor einigen Wochen ist daher eine großangelegte Befragung der Bevölkerung Frankenthals gestartet, um die Ideen und auch die Kritik rund um die Themen...

Etschberg/Kusel. Auch im neuen Jahr wird wieder getanzt, mit leichten Alltagsbewegungsübungen, die in Schwung halten. Der erste Termin zu „Bewegung im Rhythmus der Musik“ findet am Sonntag, 28. Januar, von 15 bis 18 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Etschberg statt. Für die musikalische Begleitung sorgt Leo Calabrese. Weitere Termine sind: • Etschberg, Dorfgemeinschaftshaus: 18. Februar, 10. März, 7. April und der 5. Mai. • Kusel, Mehrgenerationenhaus: 14. April und 2. Juni. red Anmeldung bei:...

Sport. Die Qigong Gruppe Frankenthal bietet seit November 2023 neben Qigong auch Tajiquan an. Am Samstag, 20. Januar, 14.30 bis 16 Uhr, findet ein neuer Schnuppertag statt. An diesem Tag kann man neben Qigong eben auch Tajiquan kennenlernen. Veranstaltungsort ist die Sporthalle des Albert-Einstein-Gymnasiums, Parsevalplatz. Tajiquan ist eine chinesische Kampfkunst, die auch als „ Schattenboxen“ bezeichnet wird. Tajiquan kombiniert fließende Bewegung, Atmung und Meditation, um Körper und Geist...

Rohrbach. Der Verein mit Ideen - Gymnastikverein 1980 Rohrbach e.V bietet auch 2024 ein vielseitiges Bewegungsprogramm mit bewährten und neuen Trainings- und Entspannungsangeboten an: Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren„Vom Winter in den Frühling laufen“: Walking und Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene. Steigerung der allgemeinen Ausdauer, Steuerung der individuellen Belastung. Start ist Montag, 8. Januar, 8.30 Uhr, an der Kreuzung Bahnhofstraße und Donnerstag, 6. September, 18...

Hütschenhausen. Über 30 Gäste nahmen am 24. November an der kleinen Feierstunde teil, mit der die Ortsgemeinde die Fertigstellung und Eröffnung der Calisthenics-Anlage auf dem gemeindeeigenen Grundstück südlich vom Fußballplatz des FC Germania Hütschenhausen beging. Die Anlage, an der man mit seinem eigenen Körpergewicht sehr effektiv und gezielt fast alle Muskelgruppen des Körpers stabilisieren und kräftigen kann, steht ab sofort den Bürgerinnen und Bürgern der Gemeinde, den Schülerinnen und...

Karlsruhe. Bewegung ist gesund, hält jung und macht Spaß, daher ist es der Karlsruher Vereinsinitiative Gesundheitssport ein wichtiges Anliegen, mehr Menschen „in Bewegung“ zu bringen. Das Angebot „Bewegte Apotheke“ will alle jene Menschen, die bisher noch nicht regelmäßig Sport treiben, den Spaß an der Bewegung vermitteln – angesprochen sind Neugierige aller Altersklassen, besonders auch ältere Menschen. Gemeinsame Spaziergänge angereichert mit Übungen für Gleichgewicht, Koordination und...

Die Bernd-Jung-Stiftung freut sich, Christian Wyrobisch als Verstärkung des Teams der Ball- und Bewegungsschule begrüßen zu dürfen. Er unterstützt ab sofort unsere langjährige Ballschul-Übungsleiterin Karin Ruppert. Christian Wyrobisch ist staatlich anerkannter Sport- und Gymnastiklehrer, B-Lizenztrainer Handball und lizenzierter Trainer für Tennis und Breitensport. Er hat jahrelang aktiv Handball in der Regionalliga gespielt und ist noch aktiver Handball-Schiedsrichter. Die Ball- und...

Landau. Am Donnerstag, 9. November, findet um 14.30 Uhr wieder ein Café mit Bewegung im Gemeindehaus der Stiftskirche statt. Sanfte Bewegungen im Sitzen dienen der ganzheitlichen Mobilität und helfen, Geist und Seele zu harmonisieren. Die Leitung hat die Qi Gong Trainerin und Tai Ji Lehrerin Dr. Sabine Eckert-Rectanus. Fahrdienst bestellenWer Informationen und einen Fahrdienst benötigt, der meldet sich im Gemeindebüro unter Telefon 06341 620806. red

Kusel. Bei dem erfolgreichen Bewegungsangebot ('spazieren und plaudern') des LSC Athlon Kusel in Kooperation mit dem Haus der Diakonie Kusel ändert sich die Startzeit: Ab Mittwoch 8. November wird jeweils um 16 Uhr am Parkplatz der AOK losgelaufen. Dabei geht es nicht um eine sportliche Aktivität, sondern vielmehr um die Aspekte Kontakt, Austausch, Kommunikation und Geselligkeit bei der gemeinsamen Bewegung an der frischen Luft. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. red

Der VfSK Oppau 1900 e.V. hat am 4.11.2023 von 10 bis 17 Uhr einen ganz besonderen Termin. sind WIR dabei?Mithilfe einer Spende der BASF Tor4 konnten die Kooperationspartner "Anna-Lena Bellm (Heidelberg)", das "netzwerk junge ohren (Berlin)" und der "Verein für Sport und Körperpflege Oppau 1900 e.V." eine ganz besondere Veranstaltung konzipieren. Der Tag mit dem Motto "sind WIR dabei? - Ein musikalisch-kreativer Bewegungsparcours durch Gesellschaft." ist ein Labor für Experimente zu einem...

Landau. In zahlreichen Kindertagesstätten ist Bewegung ein wichtiges und grundlegendes Prinzip der Entwicklungsförderung. Mit dem landesweiten Qualitätssiegel zeichnet der Verein Bewegungskindertagesstätte Rheinland-Pfalz e.V. Kindertageseinrichtungen aus, die der ganzheitlichen Förderung durch Bewegung und Spiel eine besonders hohe Bedeutung beimessen. „Bewegungskitas sehen Bewegung und die Bewegungsfreude der Kinder als Grundlage für Bildung, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung“, so die...

Landau. Das Katholische Altenzentrum (KAZ) Landau hatte im Sommer für seine Bewohner ein spezielles Fahrrad getestet: das so genannte Bike-Labyrinth, ein feststehendes Fahrrad, auf dem man mit Hilfe eines Monitors virtuelle Fahrradtouren in Städte und die Natur unternehmen kann. Nach zweiwöchiger Testphase des Bike-Labyrinths wünschten sich die Bewohner das Bike zur dauerhaften Nutzung. So warb das KAZ um Spenden für die Anschaffung. Das Bike-Labyrinth ist da!Seit vergangener Woche ist es nun...

ERSTER! Einen ganz besonderen ersten Platz konnten wir heute im Ziel beklatschen. Julian Beuchert hat bei seinem ERSTEN Besuch bei uns unseren Streckenrekord pulverisiert und überquerte nach einem beeindruckenden Schlussspurt nach 16:14 Minuten die Ziellinie. Allergrößten Respekt und unsere herzlichesten Glückwünsche für diese tolle Leistung! Wir freuen uns, wenn du mal wieder bei uns vorbei kommst! Alexander, Vivien und Mila konnten heute ebenfalls ihre Bestzeit laufen und damit ihren ganz...

Ludwigshafen/Rheinland-Pfalz. Wieder mal etwas für die Gesundheit tun, das klingt ganz einfach. Doch oft stehen die Kosten oder die Belastungen des Alltags im Weg. Im Rahmen der Initiative #DiePfalzqualifiziert macht das Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ in Rheinland-Pfalz kostenfreie und unkomplizierte Gesundheitsangebote für erwerbslose Menschen. Im Oktober startet ein vielfältiges Programm zu Gesundheitsthemen im Pop-Up-Store in der Rhein-Galerie in Ludwigshafen. So bringen...

In der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer startet am Dienstag, 07.11.23 um 19 Uhr ein neuer Anfängerkurs Tai Chi. Geleitet wird der Kurs von Melanie Dahmen, Physiotherapeutin und ausgebildete Qi Gong und Tai Chi Lehrerin. Er beinhaltet zehn Übungseinheiten, welche losgelöst von einer Mitgliedschaft, zum Kennenlernen des Tai Chi einlädt. Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit das Erlernte zu Vertiefen und weiter in einer festen Gruppe regelmäßig zu üben. Jede Übungseinheit beginnt mit einer Qi...

Speyer. Perfekte Laufbedingungen! Das war der erste Kommentar einer Erstläuferin beim Speyerer Leinpfad parkrun #126 am sonnigen Rheinufer. Je länger sich die Sonne durchsetzte, desto freundlicher wurden die Temperaturen für die 31 parkrunner. Es war letzte Woche beim Berlin Marathon sichtbar, wir spüren es auch - Laufen gehen ist im Trend. Dabei meinen wir nicht nur persönliche Bestzeiten, sondern auch Walken oder Nordic Walking. Gemeinsam mit freundlichen Menschen am Rhein entlang und durch...

Rehasport in Ludwigshafen. Rehasport Vereine wie der in Maudach in Ludwigshafen am Rhein werden als Anbieter immer häufiger frequentiert. Das hat einen simplen Grund: Wenn Sie gesundheitlich stark belastet sind und Sie beschlossen haben, mehr Fitness in ihr Leben zu bringen, können Sie ein Do-it-yourself-Programm durchziehen. Je nachdem, wie diszipliniert Sie das tägliche Programm an Übungen absolvieren, werden sie zur Routine oder sie sind das erste, was hinten runter fällt. Zielführender ist...

Bewegung und Teamwork standen auf dem Programm bei der Aktion „gemeinsam viel bewegen“. Insgesamt sechs dritte Grundschulklassen aus den beiden Bobenheim-Roxheimer Grundschulen (Rheinschule und Pestalozzi) waren bei bestem Wetter begeistert bei der Sache. Die Aufgaben des Mitmachparcours waren extra so ausgewählt worden, dass die Kinder gemeinsam als Team eine Lösung finden mussten. Natürlich gab es am Ende auch Klassenbelohnungen und Einzelmedaillen. Die Bernd-Jung-Stiftung aus...

Rheinland-Pfalz. Die Förderung körperlicher Aktivität hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit und die Lebensqualität aller Menschen. Wer sich ausreichend bewegt, hat bessere Chancen, gesund zu bleiben und Erkrankungsrisiken zu senken. Bewegungs- und Sportangebote können und sollen im Sinne eines „Sports für Alle“ jeden zu einem aktiven Lebensstil motivieren und im Sport mit anderen Menschen zusammenführen. Um sich diesem Ziel ressortübergreifend zu widmen, hat die Landesregierung zum...