Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Lokales

Kursangebot für Menschen über 60
Fit für den Alltag dank ATP

Graben-Neudorf. ATP-Kurse bietet sein einiger Zeit der Verein Samurai Graben-Neudorf an. ATP steht für "Alltag-Trainings-Programm" - es soll Menschen ab 60 Jahren helfen, im Alltag fit zu bleiben. Tragen, Treppensteigen, Ausdauer, Stabilität, Flexibilität werden immer montags und freitags in der Pestalozzi-Halle trainiert. Aber auch soziale Kontakte fördert ATP. Wer mehr darüber wissen möchte, findet ausführliche Informationen ab Mittwoch in der aktuellen Printausgabe des Wochenblatts Bruhrain.

Heike Schwitalla
Redaktion

Lokales

Einsteigen, bitte: Am 15. und 16. Mai führt die Stadtverwaltung Landau erneut Fahrsicherheitstrainings für ältere Autofahrerinnen und Autofahrer durch. Foto: stp

Landau trainiert Senioren
Sicher im Straßenverkehr

Landau. Am 15. und 16. Mai 2018 bietet die Stadtverwaltung Landau Fahrsicherheitstrainings für ältere Autofahrerinnen und Autofahrer an. Die Trainings werden von der Verkehrswacht Ludwigshafen in Kooperation mit der Verkehrswacht Landau/Südliche Weinstraße durchgeführt. Das Fahrsicherheitstraining richtet sich an Autofahrerinnen und Autofahrer ab dem 65. Lebensjahr und soll diesen helfen, sich im Verkehr besser einzuschätzen bzw. sich auf mögliche brenzlige Situationen vorzubereiten. Als Themen...

Thomas Klein
Redaktion

Lokales

Stärkung des Gleichgewichtssinns
Sturzprävention

Schifferstadt. Am Mittwoch, 11. April, beginnt um 16 Uhr der Kurs „Sturzprävention“ im Gymnastikraum des Vhs-Bildungszentrums. Schwere Stürze sind im Alter oft der Anfang vom Ende, weil anschließend häufig die Beweglichkeit eingeschränkt ist und dadurch der körperliche Verfall beschleunigt wird. Vorbeugen lässt sich mit bestimmten Übungen, die in diesem Kurs gezeigt werden. Sie dienen der Kräftigung und Dehnbarkeit der Muskulatur. Außerdem sorgen sie unter anderem für eine Stärkung des...

Wochenblatt Speyer
Redaktion

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Sport & Spiel

18. März 2025 um 17:45
Woogbachschule
Speyer

Männersport – Aktiv älter werden

Zuviel Ruhe tut nicht gut. Auch wenn die Knochen schmerzen, muss das kein Hindernis sein, um sich zu bewegen. Das Angebot des Seniorenbüros, unter der Leitung von Frau Hildegard Gollon, das nur für Männer vorgesehen ist, sieht folgende Inhalte vor: - Stärkung und Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit - Lösen der Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich - Mobilisierung und Stabilisierung der Gelenke - Sturzprävention durch Erhöhung der Beweglichkeit Das Angebot findet immer...

Stadt Speyer Seniorenbüro
Leser-Community

Vorträge

Stadt Landau Rathaus | Foto: SMART iNS iNTERNET

19. März 2025 um 17:00
Rathaussaal Landau
Landau

SMART ins digitale Rathaus

Angelegenheiten bei der Stadtverwaltung Landau digital online auf den Weg bringen? Geht das? Ja, und es gibt wirklich schon mehr als wir gedacht haben. Jetzt startet die Stadt Landau z.B. durch mit dem Online-Angebot, beim Bürgerbüro einen Termin reservieren zu können. Gemeinsam mit Hr. Hauptmann, Fr. Ritter und Fr. Sprengling von der Stadtverwaltung zeigen wir Digital-Botschafter*innen, wie dieses Reservierungssystem funktioniert und was es sonst noch so gibt. Ergänzend wollen wir uns...

Peter Seibel
Leser-Community

Senioren

24. März 2025 um 10:00
Bürgerhaus Steinbach
Steinbach am Donnersberg

"Steinbacher Surfer" Tablet- und Smartphone-Treff für Senioren im September

Fragen zu Internet, Smartphone, Tablet und Co.? Sie sind 60+, haben ein Smartphone oder Tablet, wissen aber nicht wie Sie damit umgehen sollen? Sie würden gerne im Internet einkaufen, mit den Enkeln schreiben oder per Smartphone nachschauen, ob der Bus oder die Bahn Verspätung haben, Ihnen fehlt aber das nötige Wissen hierzu? Nur Mut, wir können Ihnen helfen und Herausforderungen gemeinsam lösen! Die Digitalbotschafter bieten regelmässige Treffen für Senioren im Bürgerhaus Steinbach am...