Ludwigshafen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Richtig gut versichert: Photovoltaikanlage richtig versichern | Foto: morane/stock.adobe.com

Richtig gut versichert: Photovoltaikanlage richtig versichern

Rheinland-Pfalz. Wer eine Photovoltaikanlage auf dem Dach installiert, sollte sich auch um eine Versicherung der Anlage kümmern. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz informiert, was beim Abschluss zu beachten ist. Schäden an Photovoltaikanlagen können teuer werden.Eine Versicherung ist über die Wohngebäudeversicherung aber auch als separate Photovoltaikversicherung möglich.Wer eine Photovoltaikanlage auf dem Dach betreibt, sollte sich auch um einen ausreichenden Versicherungsschutz kümmern....

Ruchheimer Feldhase | Foto: P.Klamm
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Und nächstens wird es Sommer
Bildergalerie: Rückblick auf Juni 2023 in Baden und der Pfalz

Bildergalerie. Der Juni hat 30 Tage, ist der sechste Monat des Jahres im gregorianischen Kalender und  in diesen Monat fällt Tag der Sonnenwende. Am Mittwoch 21. Juni war auf der Nordhalbkugel der längste Tag mit der kürzesten Nacht des Jahres . Auf der Südhalbkugel war er dagegen der kürzeste Tag mit der längsten Nacht des Jahres. Der Juni 2023 brachte viel Sonne, es wurde wärmer und zum Teil auch schon sehr heiß. Regen allerdings gab es in vielen Gegenden zu wenig. Für diesen Sommermonat...

Erdbeeren genießen ohne Schadstoffe | Foto: mimagephotos/stock.adobe.com

Tipps vom BUND, um Nahrungsmittel möglichst pestizidfrei zu genießen

BUND. Der BUND hat im Juni 2023 Erdbeeren auf Pestizid-Rückstände getestet. Das Ergebnis: Vier von fünf Erdbeer-Körbchen waren mit Pestiziden belastet, rund die Hälfte enthielt sogar besonders gefährliche Pestizid-Cocktails, also unterschiedliche Pestizide, die miteinander in Wechselwirkung treten. Warum das problematisch ist, und wie Sie Pestizide beim Essen vermeiden können, erklärt BUND-Pestizid-Expertin Corinna Hölzel. Was wird Verbraucherinnen und Verbrauchern empfohlen, die sich möglichst...

Bankautomaten im Freien sollte man meiden | Foto: www.polizei-beratung.de

Geld abheben im Ausland: Eine Mischung der Zahlungsmittel macht’s

Sicherheit. Mit einer Mischung verschiedener Zahlungsmittel treffen Reisende im Ausland immer die richtige Wahl. Ins Gepäck gehören ein wenig Bargeld und die girocard sowie - je nach Reiseziel - eine Kreditkarte. Mit beiden Karten kann man sich am Geldautomaten vor Ort Bargeld beschaffen. Dabei ist es ratsam, Geldautomaten innerhalb von Bankgebäuden und während der Öffnungszeiten zu nutzen. Dann steht im Notfall gleich eine Kontaktperson zur Verfügung. Automaten, die im Freien stehen, sollten...

Rückruf | Foto: Kristin Hätterich

Rückrufe verschiedener Hersteller: Metallstücke in Spinatprodukten

Verbraucherschutz. Deutschlandweit und auch in einigen EU-Ländern rufen verschiedene Hersteller spinathaltige Produkte zurück, meldet die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Grund: Der Spinatanteil ist möglicherweise mit Metallteilchen verunreinigt. Beim Verzehr der Produkte besteht Verletzungsgefahr. Betroffen sind Bio- und konventionelle Produkte. Das Wichtigste in Kürze: Seit dem 26. Mai 2023 rufen verschiedene Hersteller und Handelsunternehmen deutschlandweit spinathaltige Produkte wie...

KulturPass für 18-Jährige: So gibt’s die 200 Euro für Kultur-Angebote | Foto: whyframeshot/stock.adobe.com

KulturPass für 18-Jährige: So gibt’s die 200 Euro für Kultur-Angebote

KulturPass2023. Mit dem KulturPass 2023 erhalten junge Erwachsene 200 Euro für kulturelle Angebote. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz hat alle Informationen und Voraussetzungen für das kostenlose Kultur-Budget für 18-Jährige zusammengestellt.. Das Wichtigste in Kürze: Der KulturPass 2023 startet am 14. Juni 2023 und ermöglicht Jugendlichen, Angebote im Wert von 200 Euro zu nutzen.Der KulturPass kann für verschiedene kulturelle Angebote wie Konzerte, Theater, Bücher, Tonträger oder...

Erdbeere - Nur eine Erdbeere im Joghurtbecher | Foto: Kristin Hätterich

Nur eine Erdbeere im Joghurtbecher

Verbraucherschutz. Stichprobe der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz fördert wenig Frucht und viel Zucker ans Licht Ein typischer 150-Gramm-Becher Erdbeerjoghurt enthält durchschnittlich 15,4 Gramm Erdbeere.Im selben Becher ist gleichzeitig im Schnitt die Menge von sechs Würfeln Zucker enthalten.Für mehr Erdbeeren und weniger Zucker lohnt es sich, den Joghurt selbst anzurühren.Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz hat in vier großen Supermärkten und Discountern 24 Erdbeerjoghurts unter die...

Lavendel - Arzneipflanzen – im Nahrungsergänzungsmittel praktisch ohne Wirkung | Foto: Kristin Hätterich

Arzneipflanzen – im Nahrungsergänzungsmittel praktisch ohne Wirkung

Rheinland-Pfalz. Heilpflanzen im Nahrungsergänzungsmittel – das klingt nach natürlicher Medizin mit sanfter Wirkung.  Der Haken daran – die Pflanzen dürfen gar keine pharmakologische Wirkung haben. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz hat wichtige Informationen zusammengestellt. Das Wichtigste in Kürze: Arzneipflanzen dürfen in Nahrungsergänzungsmitteln keine Arzneiwirkung haben. Ein zugesetzter Pflanzenstoff ist daher viel niedriger dosiert, anders zusammengesetzt oder wurde aus anderen...

Unbekannte Bilder und links sollten nicht geöffnet werden | Foto: Nattakorn/stock.adobe.com

Smishing und Vishing: Wie kann man sich vor Social-Engineering-Attacken schützen?

Sicherheit. Der Begriff „Phishing“ ist vielen Menschen inzwischen bekannt. Doch was verbirgt sich hinter „Smishing“ und „Vishing“? Alle drei Social-Engineering-Attacken haben das gleiche Ziel: Durch gezielte Täuschung und Irreführung von Kundinnen und Kunden an sensible Informationen wie Online-Banking-Zugänge, PINs, TANs, Konto- oder Kreditkartennummern zu kommen. Werden Daten herausgegeben, nehmen die Täterinnen und Täter unberechtigte und damit kriminelle Transaktionen zu Lasten der...

Zahnarzt Symbolbild | Foto: didesign/stock.adobe.com

Weisheitszähne: Wann dürfen diese bleiben?

Gesundheit. Normalerweise besitzt der Mensch vier Weisheitszähne. Die Weisheitszähne werden bei den meisten Menschen vom Zahnarzt entfernt. Allerdings müssen die Weisheitszähne die ab dem 16. Lebensjahr hervorkommen, nicht immer gezogen werden. Unter bestimmten Umständen können diese durchaus bleiben und das Entfernen vermieden werden. Allerdings kann es auch zu Problemen führen. Im Kiefer ist häufig kein ausreichender Platz für die Weisheitszähne vorhanden, denn im Rahmen der menschlichen...

Ein Arztbesuch kann dies abklären / Symbolfoto | Foto: joyfotoliakid/stock.adobe.com

Schlechter Atem: Kann Anzeichen für Erkrankung sein

Gesundheit. Schlechter Atem kann als Folge von schlechter Mundhygiene oder durch Hungergefühl entstehen. Manchmal ist er aber auch ein Anzeichen für eine Erkrankung. Wer längere Zeit nichts isst, hat beispielsweise oft einen nach Azeton riechenden Atem. Dieser Geruch entsteht, wenn der Körper eigene Fette verwertet, weil andere Energiequellen aufgebraucht sind. Azeton-Geruch kann jedoch auch auf eine diabetische Erkrankung hinweisen. Durch einen zu hohen Blutzuckerspiegel und einen gestörten...

Zink und Selen sind wichtige Spurenelemente | Foto: bit24/stock.adobe.com

Selen und Zink stärken das Immunsystem

Gesundheit. Mindestens zwei- bis dreimal pro Jahr erwischen sie uns die Schnupfenviren. Vor allem in der kalten und nassen Jahreszeit drohen Schnupfen, Heiserkeit und Husten. Aber auch gerade in den wärmeren Monaten besteht das Risiko, dass uns die Erkältungsviren erreichen. Hierbei kann die regelmäßige Zufuhr von Zink und Selen unterstützend wirken. Selen ist ein wichtiges Spurenelement, das eine große Rolle in der menschlichen Immunabwehr spielt. Viele wissenschaftliche Untersuchungsprojekte...

Ein Ratgeber soll beim Recycling helfen | Foto: Marco Rothbrust

Ressourcen sparen durch Recycling: Leitfaden zur Entsorgung von Weißblechverpackungen

Recycling. Mit einem neuen Entsorgungsratgeber für Weißblechverpackungen klärt die Initiative weissblech-kommt-weiter.de über das Recycling des Verpackungsstahls auf. Denn gebrauchte Weißblechverpackungen werden nahezu 100 Prozent recycelt, wenn sie zuvor getrennt vom Restmüll im gelben Sack oder der gelben Tonne gesammelt wurden. Was ist Weißblech und wie wird es entsorgt?Weißblech, der hauchdünne Verpackungsstahl aus dem Lebensmitteldosen, Drehverschlüsse oder Kronenkorken gemacht sind, hat...

Holzfeuerstätten dürfen weiterhin betrieben werden | Foto: Peter/stock.adobe.com

Kaminöfen: Kein Verbot für Holzfeuerungen

Heizen. Aktuell werden Gesetzesänderungen auf den Weg gebracht, die für viel Verwirrung und Unklarheit rund um das Thema „Heizen“ sorgen. So werden beispielsweise bestehende Maßnahmen der zweiten Stufe der Ersten Bundesimmissionsschutzverordnung (BImSchV) und Vorgaben des geplanten Gebäudeenergiegesetzes (GEG) gemischt. Aufgrund der diffusen Berichterstattung denken viele Verbraucher, dass Einzelraumfeuerstätten wie Kamin- oder Kachelöfen ab dem Jahr 2024 verboten werden. In diesem Zusammenhang...

Lila Mohnblüten aus der Pfalz | Foto: Ilona Schäfer
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Bildergalerie: Rückblick auf den Mai 2023 in der Pfalz und Baden

Bildergalerie. Der römischen Göttin der Fruchtbarkeit Maia ist der Monat Mai gewidmet. Auf Feldern, Wiesen und Wäldern – überall sprießt das Grün, wiegen sich die Blüten im Wind, zwitschern die Vögel und das Vieh kann wieder raus aus den Ställen auf die Weiden. Aus dem  Begriff Weidemonat, früher Wunnimanot entstand der Zusatz Wonnemonat zum Monatsnamen Mai. Eine Wonne ist ein Gefühl der Beglückung und höchster Freude. Die zum Leben erwachende Natur, die Aktivitäten, die nun wieder im Freien...

Der aktuelle Servicetext des Gesundheitstelefons ist rund um die Uhr abzuhören / Symbolbild | Foto: chinnarach/stock.adobe.com

Pigmentstörungen: Gesundheitlich unbedenklich?

Gesundheit. Pigmentstörungen zeigen sich auf vielfältige Weise, sie können großflächig oder kleinteilig, mit scharf umgrenztem oder ausgefranstem Rand auftreten. Aufgrund einer außergewöhnlich starken oder schwachen Bildung des Farbpigments Melanin treten helle oder dunkle Flecken auf der Haut auf. Personen, die von Pigmentstörung betroffen sind, schlägt oft Neugier oder sogar Ablehnung entgegen, gerade wenn die Flecken an gut sichtbaren Stellen wie Gesicht, Hals oder Händen auftreten. Aber:...

Bauarbeiten auf der Bundesstraße B9 zwischen Rheingönheimer Kreuz und Dreieck Ludwigshafen | Foto: Kim Rileit

B9 - Vollsperrung zwischen Rheingönheim und Ludwigshafen

Ludwigshafen. Die Bauarbeiten für den zweiten Bauabschnitt zur Fahrbahnsanierung der Bundesstraße B9 zwischen dem Rheingönheimer Kreuz und dem Dreieck Ludwigshafen in Fahrtrichtung Norden beginnen am morgigen Mittwoch, 24. Mai, teilt der Landesbetrieb Mobilität Rheinland-Pfalz mit. Im Zuge des Umbaus der Verkehrssicherungselemente kann es bereits im Vorfeld zu Verkehrsbehinderungen kommen. Für die Sanierungsarbeiten wird die Fahrbahn in Richtung Norden voll gesperrt. Der Verkehr wird über die...

Steigende Lebensmittelpreise: Fakten, Ursachen, Tipps | Foto: Rawpixel.com/stock.adobe.com

Steigende Lebensmittelpreise: Fakten, Ursachen, Tipps

Rheinland-Pfalz. Schon seit längerem steigen die Preise für Lebensmittel. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz beleuchtet die Fakten, Hintergründe und Ursachen, beantwortet Fragen und gibt Tipps für den Einkauf. Das Wichtigste in Kürze: Nahrungsmittel sind zwischen April 2022 und April 2023 um 17,2 Prozent teurer geworden.Etliche Faktoren spielen in den Preisanstieg hinein, darunter gestiegene Energiekosten, versteckte Preiserhöhungen sowie die schwierige internationale politische Lage und...

Secondhand-Kleidung ist eine gute Alternative zum Neukauf | Foto: pyansetia2008/stock.adobe.com

Beim Kauf von Kleidung auf Greenwashing und Socialwashing achten und erkennen

BUND. Für ein nachhaltigeres Marken-Image werden oft Fakten verdreht oder gar Unwahrheiten genutzt. Das nennt man Green- oder Socialwashing. Wie durchschaue ich falsche Nachhaltigkeitsversprechen? Ceren Yildiz, Expertin für Umweltschutz in Lieferketten beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND), erklärt, worauf Sie beim nächsten Einkauf achten können. Grundsätzlich hilft eine kritische Einstellung, die man sich erst einmal antrainieren muss. „Werbebotschaften können die...

Wertsachen sollten nie im Koffer verstaut werden | Foto: Kittiphan/stock.adobe.com

Sicher unterwegs: Mit ein paar Tipps gegen „Langfinger“ schützen

Sicherheit. Ob Kurztrip, Fernreise oder Besuch bei Verwandten - egal wo es hingeht, mit den Tipps von kartensicherheit.de bleibt die Auszeit vom Alltag sicher und entspannt: Diebstahl- Risiken vermeidenAm besten nur eine Tagesration Kleingeld und die Zahlungskarte mitnehmen, mit der man am günstigsten Geld abheben kann - idealerweise in verschlossenen Innentaschen der Kleidung tragen. Leicht zugängliche Außentaschen oder Umhängetaschen sind riskant. Und nie offen mit großen Bargeldbeträgen...

Auch frische Früchte können Zähnen schaden | Foto: ATAMANENKO EVGENY/adobe.stock.com

Fruchtgenuss im Sommer: Die Zahngesundheit sollte dabei nicht vergessen werden

Gesundheit. Sommerliche Temperaturen machen nicht nur Lust auf Unternehmungen im Freien, sondern auch auf Erfrischungen aller Art. Anlässlich des kalendarischen Sommeranfangs am Mittwoch, 21. Juni befasst sich die Informationsstelle für Kariesprophylaxe (IfK) mit Lieblingen der Sommerzeit: frischen Früchten. Aber Vorsicht! Gerade klebrige Sorten können ebenso wie zuckerhaltige Erfrischungsgetränke den Zähnen schaden. Mit ein paar Tipps geht es zahngesund durch den Sommer. Sommer und frische...

Der Urlaub sollte ganz individuell angepasst werden | Foto: Blue Planet Studio/stock.adobe.com

Urlaub mit Babybauch: Tipps - Verreisen in der Schwangerschaft

Familie: „Babymoon“ nennen viele den letzten Urlaub, den werdende Eltern ohne ihr Kind antreten. Günstig ist dafür die Zeit zwischen dem vierten und dem Ende des siebten Schwangerschaftsmonats. Als Ziel sollte eine Region ohne extremes Klima gewählt werden, von Reisen in die Tropen ist außerdem wegen der Infektionsgefahr abzuraten. Auch körperlich anstrengende Rundreisen oder Abenteuerurlaube gelten als zu belastend. Sportliche Aktivitäten sind grundsätzlich erlaubt, Art und Intensität sollten...

Buch-Debüt - Veröffentlichung
"Plötzlich Nichtraucher:in" - das Buch zum Anti-Rauchen-Blog

Mit diesem Beitrag möchte ich über die aktuelle Veröffentlichung meines Buchs "Plötzlich Nichtraucher:in" informieren. Bei Amazon ist der persönliche Ratgeber bereits als Print- oder E-book-Version erhältlich: https://www.amazon.de/dp/B0C52FF5DP Zum Inhalt: Neben der hohen Motivation, Zielstrebigkeit und Strategien, um den Sprung aus der Nikotinsucht zu schaffen, beschäftigt sich der Ratgeber mit der emotionalen Abhängigkeit von Zigaretten. Darüber, wie neue Gewohnheiten entstehen und alte...

Zutaten in Lebensmitteln: Wenn der Produktname zu viel verspricht | Foto: AdobeStock_32963962_Eisenhans

Zutaten in Lebensmitteln: Wenn der Produktname zu viel verspricht

Einkaufen. Angaben auf Lebensmitteln können völlig falsche Erwartungen wecken, auch wenn sie rechtlich nicht zu beanstanden sind. Was sich hinter manchen Produktnamen verbirgt und worauf Sie achten sollten, lesen Sie in diesem Artikel der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz Das Wichtigste in Kürze: Produktnamen bei Lebensmitteln spiegeln selten die Zutaten wider und sind eher als Fantasienamen zu verstehen.Ein Blick auf Bezeichnung und Zutatenliste verrät die genaue Zusammensetzung.Auch wenn...

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