Wochenblatt Ludwigshafen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Gruppentherapie Symbolbild | Foto: DC Studio/stock.adobe.com

Unter fachlicher Begleitung
Trauerangebote im Hospiz Elias

Ludwigshafen. Trauer ist eine normale und lebenserhaltende Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen. Oft werden die Gefühle und Herausforderungen des Alltags als überwältigend und kaum auszuhalten empfunden. Das Hospiz Elias, Steiermarkstraße 12, möchte Trauernden unter fachlicher Begleitung einen geschützten Raum bieten, um ihrer Trauer Ausdruck zu verleihen und in Gesprächen und gemeinsamen Aktivitäten einen Umgang mit ihr zu finden. Die Termine im September sind folgende: Montag,...

Die ersten "Couch-Potatoes" fanden in einem Verein für faule Leute zusammen, der sich in den 1970ern als Gegenpol zur damals noch recht neuen Gesundheits- und Fitnessbewegung sah | Foto: natara/stock.adobe.com
Aktion

Kurioses rund um die Grumbeer: Normale Kartoffeln auf die 1?

Grumbeere. Die Kirche warnte einst vor der Knolle aus den Anden und verdammte sie als „dämonisches, lüsternes Gewächs und Frucht des Bösen“. Da die Frucht aus den Anden keine Erwähnung in der Bibel findet und sich selbst bestäuben kann, sei sie der Sitz des Bösen. Eine Kartoffel wachse dort, wo der Teufel einst auf den Boden spuckte, hieß es. Heute sind Kartoffeln nicht nur Lebens- und Futtermittel. Aus ihnen werden auch Papier, Alkohol, Kunstschnee, Pappe, Seife, Shampoo, Tesafilm, Waschpulver...

Beim Einkauf sollte man nicht allein aufs Bio-Siegel achten, sondern auch darauf, Obst und Gemüse aus der Region zu kaufen - und zwar in der Saison, in der es geerntet wird | Foto: Rawpixel.com/stock.adobe.com

Lebensmittel nachhaltig einkaufen: Hauptsache Bio - egal woher?

Ratgeber. Ist biologisch angebautes Obst und Gemüse wirklich das Nonplusultra? Welchem Biosiegel kann man vertrauen? Was ist mit Bio vom Discounter? Muss Biogemüse tatsächlich in Plastik eingeschweißt sein? Und: Ist es nicht sinnvoller, zum konventionell angebauten Wirsing im Hofladen in der Nachbarschaft zu greifen anstatt zur Bio-Avocado aus Peru? Fragen über Fragen, die es dem Verbraucher nicht gerade leicht machen, nachhaltig(er) einzukaufen. Die gute Nachricht: Wo Bio drauf steht ist auch...

Wer seinen Einkauf sorgfältig plant, schmeißt am Ende weniger weg | Foto: pixel-shot.com (Leonid Yastremskiy)/stock.adobe.com

Zu gut für die Tonne: Lebensmittel nicht wegschmeißen - außer sie schimmeln

Speyer. Niemand möchte gerne zuvor teuer eingekaufte Lebensmittel wegschmeißen. Dennoch landen nach Berechnungen des WWF jedes Jahr rund 18 Millionen Tonnen davon im Müll. Das entspreche etwa einem Drittel der jährlich für Deutschland produzierten Menge, heißt es beim WWF weiter. Ein deutscher Vier-Personen-Haushalt wirft derzeit laut Statistik jedes Jahr Lebensmittel im Wert von etwa 940 Euro weg. Doch was kann man dagegen tun? Weniger und bedarfsgerechter einkaufen zum Beispiel. Obst und...

Zero Waste Lifestyle starten: Auch wenn Zero Waste übersetzt "Null Müll" bedeutet, geht es der Bewegung vor allem darum, verfügbare Ressourcen so gut und so lange wie möglich zu nutzen. | Foto: netrun78/stock.adobe.com
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Zero Waste Lifestyle starten: So gelingt der Weg in ein nachhaltiges Leben

Zero Waste Lifestyle starten. Rund 480 Kilogramm Haushaltsmüll pro Kopf im Jahr: diese Zahl ist groß. Die Zero-Waste-Bewegung hat es sich deshalb zum Ziel gesetzt, der Müllflut den Kampf anzusagen. Es geht darum, Ressourcen zu schonen, Konsum zu reduzieren und die Produkte, die uns zur Verfügung stehen, möglichst lange und nachhaltig zu nutzen. Dabei muss nicht jeder von heute auf morgen keinerlei Abfall mehr produzieren. Viel mehr setzt die Bewegung darauf, dass wir uns alle bewusst mit...

Kühlschrank riecht: Der lästige Gestank stammt häufig von Verschmutzungen | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com
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Kühlschrank riecht unangenehm: Gründe und Hausmittel gegen den Gestank

Kühlschrank riecht. Dort, wo man Lebensmittel aufbewahrt, will man ganz sicher keinen Gestank. Trotzdem kann es dazu kommen, dass der Kühlschrank komisch riecht. Bei üblen Gerüchen helfen meist schon einfache Hausmittel und eine gründliche Reinigung weiter. Nimmt man hingegen einen chemischen Geruch wahr, hilft in der Regel nur der Profi.  Das sind die Ursachen für schlechte Gerüche im Kühlschrank Wenn man den Grund für unangenehme Gerüche im Kühlschrank sucht, sollte man zunächst seine...

Vorwahl 0052: Die Ländervorwahl gehört zu Mexiko. Wer eine Rufnummer aus diesem Land auf dem Handy oder Festnetz sieht, sollte das Telefonat nicht einfach annehmen. | Foto: Stephanie Walter
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Vorwahl 0052: Warnung vor Betrugsanrufen von Nummern aus diesem Land

Vorwahl 0052: Ping-Anrufe, falsche Gewinnversprechen und Telefonate mit angeblichen Microsoft-Mitarbeitern: Die Liste an Betrugsmaschen ist lang. Die Bundesnetzagentur rät generell zur Vorsicht bei Anrufen mit internationalen Vorwahlen. Die Vorwahl 0052 / +52 stammt aus Mexiko. Sie gehört zu einer der Nummern, die aktuell besonders häufig mit Betrugsversuchen in Verbindung gebracht werden. Die Anrufe erfolgen häufig über WhatsApp. Wer eine unbekannte Nummer auf dem Display sieht, sollte also...

Was die einzelnen Sternzeichen im neuen Monat erwarten können, verrät das Horoskop August 2024 | Foto: yanadjan/stock.adobe.com

Horoskop August 2024: Nicht überstürzen – lieber Verstand einschalten!

Monatshoroskop August. Zahlreiche heiße und sonnige Sommertage liegen hinter uns. Doch was bringt der neue Monat August 2024? Astrologe Volker Reinermann wirft auch im aktuellen Monatshoroskop einen Blick in die Sterne und verrät den Sternzeichen Löwe, Jungfrau, Waage und Co., was der August in den Bereichen Liebe, Gesundheit und Beruf bereithält. Der Neumond im August bringt einen glücklichen NeustartDank der Verbindung von Pluto und Neptun dürfen wir uns von einem tiefen Vertrauen in die...

Ping-Anrufe: Ein Rückruf kann schnell teuer werden. Mehrere Euro pro Minute können hier fällig werden. Ist man in die Kostenfalle getappt und erhält eine teure Rechnung, informiert man sich am besten bei der Bundesnetzagentur.  | Foto: Stephanie Walter
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Ping-Anrufe: Diese Kosten drohen und so schützen Sie sich vor der Abzocke

Ping-Anrufe. Das Telefon klingelt und schon nach wenigen Sekunden ist ein entgangener Anruf zu sehen? Vorsicht, bei einem solchen Kontaktversuch mit unbekannter Nummer könnte es sich um einen Ping-Anruf handeln. Wer dann der Neugier nachgibt und zurückruft, kann schnell in die Kostenfalle tappen. Wir klären, was genau hinter den Ping-Calls steckt, wie Sie sich effektiv davor schützen können und welche Kosten im Ernstfall drohen. Ping-Anrufe: Wie man die Betrugsmasche erkennt Es lässt sich nicht...

Für einen Tag ist das Freibad in Maxdorf geschlossen | Foto: barameefotolia/stock.adobe.com

Rhein-Pfalz-Kreis
Freibad Heidespaß einen Tag geschlossen

Maxdorf-Lambsheim. Das Freibad des Kreisbades Heidespaß in Maxdorf-Lambsheim ist am Donnerstag, 18. Juli, ganztägig geschlossen. Grund ist eine technische Störung, die an diesem Tag repariert wird. Das Hallenbad sowie die Sauna stehen den Besucherinnen und Besuchern zu den gewohnten Öffnungszeiten zur Verfügung. Die Kreisverwaltung bittet um Beachtung und dankt den Bürgerinnen und Bürgern für ihr Verständnis. red

Foto: Digitalbotschafter RLP

Digitalhilfe für Ältere
Digitalbotschafter*innen fördern die digitale Kompetenz von Senior*innen

Zwölf Digitalbotschafter*Innen des Landes Rheinland-Pfalz aus Ludwigshafen und Umgebung haben es sich zur Aufgabe gemacht, die digitale Kompetenz von Senior*innen zu fördern. Kommen Sie mit Ihren Problemen bei der Benutzung von PC oder Smartphone in unsere Sprechstunden, z.B. in der Stadtbibliothek Ludwigshafen oder in der Ehrenamtsbörse 'Vehra' am Ludwigsplatz. Mit großer Geduld und Kompetenz  kümmern wir uns - unentgeltlich - um Ihre Anliegen. Auf unserer Webseite...

Vorwahl 0033 -Frankreich - Warum sucht die fremde Nummer mit der europäischen Vorwahl immer wieder das Gespräch zu mir ? | Foto: Bild von David Schwarzenberg auf Pixabay
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Vorwahl 0033: Betrugsversuche - Aus welchem Land stammt der unbekannte Anruf?

Vorwahl 0033. Wer steckt hinter der Ländervorwahl +33? Jeder kennt ein solches Phänomen: Ständig an verschiedenen Tagen, zu den unterschiedlichsten Zeiten, klingelt das Telefon oder Handy. Es ist fast schon als Telefonterror zu beschreiben. Aber wer ist der Unbekannte Anrufer, der immer wieder anruft, nur ganz kurz durchklingeln lässt und dann auflegt? Was möchte der Gegenüber und woher hat die Person die Nummer? Mit ausländischen Vorwahlen können die wenigsten Verbraucher auf Anhieb etwas...

Hinter der 0043-Vorwahl könnten Betrüger lauern. Eine unbekannte Nummer mit fremder Ländervorwahl, in dieser Variante die des Landes Österreich, sollte man nicht ungeprüft anrufen. Eine internationale Telefonvorwahl sollte man immer erst wählen, nachdem man sich über Betrugsmaschen informiert hat. | Foto: BullRun/stock.adobe.com
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Vorwahl 0043 - Betrugsversuche - Aus welchem Land kommen die Anrufe?

Vorwahl 0043. Vermutlich jeder kennt einen solchen Anruf: Das Telefon oder Handy klingelt und eine unbekannte Rufnummer mit internationaler Vorwahl erscheint auf dem Display. Doch wer ruft an, aus welchem Grund und wie kommt der Unbekannte an meine private Nummer? Erhält man unerwartete Anrufe mit internationaler Vorwahl, wirft dies viele Fragen auf: Überlegungen, ob man jemand aus dem Anrufer-Bereich kennt, es vielleicht etwas mit dem zukünftigen Bregenz- oder Wien-Urlaub zu tun hat, mit einer...

Vorwahl 0041: Vorsicht bei Anrufen aus der Schweiz, wenn dorthin keine Kontakte gibt: Womöglich lauern Verbrecher am anderen Ende der Leitung. | Foto: Kim Rileit
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0041 Vorwahl - Betrugsversuche durch Anrufe - woher stammt diese Landes-Nummer?

Vorwahl 0041. Was hat ein Anruf mit dieser Vorwahl zu bedeuten? Was schnell klar ist: Die Nummer mit der Ländervorwahl 0041 stammt aus einem Land in Europa, genauer gesagt aus der Schweiz. Was führen Anrufer aus dem Land der Gletscher und traumhaften Winterlandschaften im Schilde? Nachdem in der Vergangenheit bereits viele Verbraucher von Rufnummern aus der Schweiz kontaktiert wurden, herrscht oft große Verwirrung: Was sollten Verbraucher tun, wenn sie von einer Nummer aus einem anderen Land...

Entzündung Zeckenbiss: Zecken können verschiedene gefährliche  Krankheiten wie Borreliose oder FSME übertragen. Fallen Ihnen starke grippeähnliche Symptome wie Fieber, Kopfschmerzen oder Wanderröte auf, sollten Sie einen Artzt aufsuchen. Erreger wie Borrelien könnten für das Krankheitsgefühl verantwortlich sein.  | Foto: andrei310/stock.adobe.com
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Entzündung Zeckenbiss: Bei diesen Symptomen sollte man zum Arzt gehen

Entzündung Zeckenbiss. Mit den wärmeren Temperaturen beginnt nicht nur die Sommerzeit, sondern auch die Hochsaison für Zecken. Die Blutsauger sind in hohem Gras, Wäldern, Parks und Gärten unterwegs. Dabei sind sie nicht nur lästig, sondern übertragen auch verschiedene Krankheiten, die gefährlich werden können. Meistens erkennt man nach dem Entfernen der Zecke eine kleine Schwellung oder Rötung, die schnell zurückgeht. Bildet sich jedoch eine Infektion, die länger anhält oder von anderen...

Feierliche Übergabe der Schüttelpuppe | Foto: Brigitte Melder
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BriMel unterwegs
Übergabe von „Schüttelpuppe“ für die Geburtshilfe

Ludwigshafen. Am 1. Juli fand in der Geburtshilfe des St. Marienkrankenhauses die feierliche Übergabe der von der Rhein-Galerie gespendeten „Schüttelpuppe“ statt. Die Puppe soll Leben von Neugeborenen retten. Es fanden sich etliche interessierte Medienvertreterinnen (auch SWR aktuell) und in die Geburtshilfe involvierte Krankenhaus-Mitarbeitende ein. Was der Rhein-Galerie-Manager Patrick Steidl mitbrachte war eine ganz besondere Puppe, die einem Neugeborenen sehr ähnelte, sowohl durch das fast...

Das Monatshoroskop für Juli 2024 verrät, was Liebende im Sommer erwartet: Venus und Pluto wecken starke Gefühle | Foto: Drobot Dean/stock.adobe.com

Horoskop Juli 2024: Sommermonat voller Flirts, Liebe und Leidenschaft

Monatshoroskop Juli. Heiße Sommertage, laue Nächte - die perfekte Zeit, um gemeinsam Zeit zu verbringen. Aber was erwartet die einzelnen Sternzeichen im Juli 2024? Sommerflirt, romantische Stunden oder die ganz große Liebe: Was bringt der neue Monat den Liebenden und Verliebten? Astrologe Volker Reinermann hat einen Blick in die Sterne geworfen und verrät im neuen Monatshoroskop für Juli 2024, was Krebs, Löwe, Jungfrau und Co. in den nächsten Wochen erwarten können. Jupiter und Merkur sorgen...

Symbolfoto Menschen | Foto: Markus Mainka/stock.adobe.com

LGBTQ+ – was bedeutet das? - Vortrag im Café Alternativ Ludwigshafen

Ludwigshafen. Die seit 2023 bestehende Gruppe LGBTLU+ ist am Donnerstag, 13. Juni, ab 15 Uhr, zu Gast im Café Alternativ, Rohrlachstraße 76. Die Gruppe geht in einem Vortrag darauf ein, wofür die Abkürzung LGBTQ steht (Lesbisch, Gay, Bisexuell, Transgender und Queer), was "gender" bedeutet und welche Diskriminierungsformen LGBTQ-Personen im Alltag erleben. Die Veranstaltung soll Gelegenheit zum Gedankenaustausch geben. red

Wann Clematis schneiden? Die Schnittgruppe entscheidet darüber, wie stark die Pflanze zurückgeschnitten werden muss. Die verschiedenen Sorten haben eine unterschiedliche Blütezeit. | Foto: Marc/stock.adobe.com
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Wann Clematis schneiden? Die richtige Pflege für üppige Pflanzen

Wann Clematis schneiden. Die Clematis, die auch Waldrebe genannt wird, ist bekannt für ihre wunderschönen Blüten, die sich je nach Art im Frühjahr, Sommer oder Herbst entfalten. Dabei sind viele Sorten anspruchslos und pflegeleicht und bringen damit auch Gartenneulingen viel Freude. Für ein gutes Wachstum und üppige Blütenpracht benötigen die Kletterpflanzen aber einen regelmäßigen Rückschnitt. Dieser erfolgt, je nach Schnittgruppe, im Spätherbst oder im zeitigen Frühjahr.  Die Waldrebe ist ein...

Vorwahl 0098: Rufnummern mit dieser Ländervorwahl stammen aus dem Iran | Foto: Stephanie Walter
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Vorwahl 0098: Betrugsversuche: Zu diesem Land gehört die Ländervorwahl

Vorwahl 0098: Die Bundesnetzagentur warnt: Auch mit der Vorwahl 0098 / +98 kommt es immer häufiger zu Betrugsversuchen. Dabei nutzen Betrüger vor allem den Nachrichtendienst WhatsApp, um an sensible Daten ihrer Opfer zu gelangen. Anrufe mit der Vorwahl 0098 stammen aus dem Iran. Sie setzt sich zusammen aus der 00 (Verkehrsausscheidungsziffer) und dem Ländercode 98. Wer einen Anruf aus dem Land auf seinem Display sieht, sollte sich überlegen, ob es sich um einen seriösen Anruf handeln könnte....

Das Monatshoroskop Juni 2024 ist da und beantwortet die Frage, was die einzelnen Sternzeichen im neuen Monat erwartet | Foto: SHUTTER DIN/stock.aobe.com

Horoskop Juni 2024: Führt Loslassen von Hemmungen zum Neubeginn?

Monatshoroskop Juni. Der Sommer weckt die Hoffnung auf viele schöne und sonnige Stunden, laue Nächte und die Leichtigkeit, die uns in den Sommermonaten erfüllt. Was hält der Juni im Monatshoroskop für die Sternzeichen Zwillinge, Krebs, Löwe und Co. bereit? Astrologe Volker Reinermann wirft im Horoskop für Juni 2024 einen Blick in die Sterne und verrät, warum Loslassen das Gebot der Stunde ist. Monatsanfang bringt Leichtigkeit im MiteinanderDank der glückhaften Verbindung von Pluto und Jupiter...

Fronleichnam 2024: Der Feiertag Fronleichnam wird häufig mit festlichen Umzügen gefeiert. Die erste Fronleichnamsprozession fand 1273 in Bayern statt. | Foto: ArTo/stock.adobe.com
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Fronleichnam 2024: Feiertag nicht in allen Bundesländern gesetzlich verankert

Fronleichnam. Jedes Jahr im Mai und Juni stehen eine Reihe von gesetzlichen Feiertagen an: Tag der Arbeit, Christi Himmelfahrt und Pfingsten. Gerade erst ist Pfingsten vorbei, schon steht der nächste Feiertag vor der Tür. Fronleichnam gehört zu den christlichen Feiertagen und ist immer am ersten Donnerstag nach dem ersten Sonntag nach Pfingsten. Folglich ist am Donnerstag, 30. Mai 2024, in diesem Jahr Fronleichnam terminiert. Doch wann und in welchen Bundesländern ist Fronleichnam ein Feiertag?...

Fallen bei Online-Reisebuchungen | Foto: Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz/Rawf8 - stock.adobe.com

Kostenfallen bei der Reisebuchung: Tipps von LKA und Verbraucherzentrale

Rheinland-Pfalz. Bei der Reiseplanung und Buchung läuft nicht immer alles so, wie man es sich erhofft hat. Besonders in Online-Reiseportalen gilt es, ganz genau hinzuschauen, denn immer wieder fallen Menschen bei der Reisebuchung auf betrügerische Abzockmaschen rein. Zwar bieten seriöse Reiseportale auch die Möglichkeit, Urlaubsangebote zu vergleichen, doch schwankende Preise, Fake-Bewertungen oder Extra-Pauschalen sind dabei oft ein Hindernis. Worauf sollten Verbraucherinnen und Verbraucher...

Entlastung | Foto: Pixabay

Entlastung von der Pflege - 12.06.2024
Vortrag "Burn out-ohne mich!

Vortrag über Burnout-Prävention Die Pflege und Betreuung eines Angehörigen kann eine immense Belastung darstellen, besonders wenn man gleichzeitig berufliche und familiäre Verpflichtungen meistern muss. Um Pflegenden in dieser anspruchsvollen Situation zu unterstützen, findet am Mittwoch, den 12. Juni 2024, ein kostenfreier Vortrag zum Thema „Burnout – ohne mich! Entlastung von der Pflege“ im Pflegestützpunkt statt. Der Vortrag bietet umfassende Informationen und praxisnahe Tipps rund um...

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